אין חג ההודיה בלי קינמון. התבלין המחמם מופיע כמעט בכל מזון ומשקאות בסתיו: עוגת תפוחים, קדרה בטטה, סיידר חם. בטיפול בעור (כמו Sothys Delrub Scrub טעים קינמון וג'ינג'ר, MD מאיץ עור בריא מלא, מיאו מיאו ציוץ סבון בר קינמון), קינמון מגביר את זרימת הדם ומסייע להדוף אקנה. זה יכול גם לתת לך את השפתיים של לאנה דל ריי על ידי גירוי קל שלהן וגרם להן להתנפח (אנחנו אוהבים ביס ביוטי קינמון שמן שפתיים). אך היזהר: "הימנע מגושמי שפתיים אם אתה יבש וסדוק או נוטה לקבל פצעים קרים", מזהיר וו.
הפרי - כן, זה מבחינה טכנית פרי - עשיר בחומצות שומן חיוניות ששומרות על עור טל, כמו גם ויטמינים A, C, ו E, המגינים על העור רדיקלים חופשיים (לְנַסוֹת סרום הפנים העולמי של לינה הנסון). אתה תראה דלעת בקליפות ביתיות רבות, כמו אמיננס טיפוח עור אורגני וקילוף אנזים דלעת ו פיטר לאמאס נטורלס פילינג דלעת קרצוף פנים. "יש לה פרוטאזות - אנזימים שעוזרים לפזר חלבונים - אבל אין מחקר שיגבה את הטענות המפיצות", אומרת רופאת העור ג'סיקה וו, מחברת להאכיל את הפנים שלך. (הרבה קליפות דלעת מכילות גם פילינג לקטי, גליקולי, אוֹ חומצה סליצילית.)
לעולם לא היית מנחש זאת, אבל גם החומרים שאתה מפזר על סכיני סטארבקס "מכילים
קולגן-ממריץ מקליניאן, שיש לו נוגד חמצון ותכונות אנטי דלקתיות ", אומר וו." בעתיד תראה את זה במוצרים נוספים נגד הזדקנות והגנה מפני השמש. "לעת עתה, מצא אגוז מוסקט ב קרם לחות גוף עם אגוז מוסקט ושיאה. עובדה מהנה: לאגוז מוסקט יש גם מריסטין, תרכובת הגורמת להזיות דמויי LSD כאשר הוא נבלע בכמויות גדולות. זה גם גורם להשפעות קשות במערכת העיכול, אז אל תנסה את זה.גרגרים קטנים חמוצים אלה מכילים ויטמין C הבנוי קולגן. "יש להם גם חומצה אלגית, שיכולה לסייע במניעת קמטים הנגרמים כתוצאה מנזקי השמש ולחסום את היווצרות האנזימים המפרקים רקמות אלסטיות", אומר וו. מצא אותם בשמני פנים קלים (שמן רמדי רנה פרו ו שמן פנים לחות של Seaberry טרי), ג'לים (ד"ר ג'ארט+ נתיך מים ג'ל בטוח מים), וניקוי (Arcona חמוציות Gommage פילינג). אנחנו לא יודעים אם אנחנו מעדיפים אותם פרוסים על העור שלנו או מרובדים בין שתי פרוסות לחם עם שאריות הודו (או טופורקי) ומלית.
כאשר מייסד התזונאי בנימין פרנקלין אמר שתפוח ביום מרחיק את הרופא, הוא יכול היה להתכוון לרופא העור שלו. תפוחים מהווים מקור לחומצות מאליות ומנדליות, המפחיתות את צבעו (מצא תמצית תפוחים ד"ר ברנדט נקבוביות אין עוד תחליב אנטי אייג'ינג ו סרום תאי גזע NuFace Nourisher Superfruit). "אחד הקליפות השכיחות ביותר שאני מבצע במשרד שלי כדי לעזור לדעוך טלאים כהים הוא פתרון המכיל חומצה סליצילית ומנדלית ", אומר וו." היא מועילה במיוחד לצלקות אקנה ופצעי בגרות. "איך אתה אוהב אותן תפוחים?
למרות שזה נראה מתאים יותר לתפוחי אדמה מאשר הפנים שלך, עשב זה בניחוח אורן הוא אנטי אייג'ר יעיל. רוזמרין מכיל מספר נוגדי חמצון להילחם ברדיקלים החופשיים, "כולל חומצה קרנוסית, מה שמנגד את האנזימים המפרקים את הקולגן ", אומר וו. אנחנו אוהבים אליזבת ארדן ניקיון ללא שמן עם רוזמרין.
שתי אמונות על מרווה: שריפתו בביתכם יכולה לטהר אנרגיות שליליות ורוחות רעות, וזה מהווה תוספת מצוינת למלית. לדברי הכימאי הקוסמטי רון רובינסון, זהו מרכיב לחות בלתי צפוי שעשוי לעזור להרגיע עור זועם ואדום (וגם להאיץ את הריפוי). מגבות טיהור פנים לטיפוח מלפפון ומלפפון של ברט ו ניקוי קצף מיידי של Caudalíe שניהם מכילים מרווה.
האגר את הקרודיטים. גזר עמוס בטא קרוטן (המרכיב המעניק להם את הגוון הכתום), נוגד חמצון המסייע להדוף את הרדיקלים החופשיים של הזדקנות העור, קרינת UV וקווים עדינים. כן למגבוני ניקוי עדינים ללא גזר, מסכת גזר עשירה, טיפוח עור אורגני, ו קרם לילה תזונתי של גזר הדבורים של ברט לכולם תמצית גזר (ולא יהפוך אותך לכתום).