התירוץ האחרון שלא לובשים קרם הגנה? פחד מפני קרם הגנה עצמו. העברנו את הנתונים כדי להפריד בין עובדה לבדיה.
האם אני לא צריך לקבל ויטמין D מהשמש?
לא. למעשה, ד"ר הרברט הולמן, רופא עור בעמק קסטרו, קליפורניה, מציין כי ההמלצות התזונתיות לצריכת ויטמין D מבוססות על הנחה של חשיפה מינימאלית לשמש. את רוב זה אתה יכול לקבל מהתזונה שלך - במיוחד אם אתה אוהב סלמון וטונה - או מתוספי ויטמינים.
נכון שדרוש UVB לסינתזת ויטמין D בעור, אומר ד"ר דיוויד הרשטל, רופא עור בבוקה רטון, פלורידה, אבל אתה מקבל מספיק אפילו כשאתה לובש קרם הגנה.
האם לאנשים הלובשים קרם הגנה לא פחות סבירים לחלות בסרטן העור?
נכון שכמה דיווחים מצאו כי שימוש קבוע בקרם הגנה אינו מוריד את הסיכון לקרצינומה של תאים בסיסיים או מלנומה. מדענים חושדים כי יכולות להיות לכך מספר סיבות: עלייה בשיעורי הגילוי המוקדם, זמן רב יותר בשמש כי קרם הגנה יוצר תחושת ביטחון מזויפת, וחלקם אין הגנה מספקת מפני קרינת UVA נוסחאות.
אבל אם משתמשים בו ומורחים אותו כראוי, "אין ספק שמסנני קרינה מקטינים את הסיכון לסרטן העור", אומר הרשתל. אנשים הלובשים באופן קבוע קרם הגנה נוטים לפתח מלנומה עד 50 אחוזים
מחקר אוכלוסין רחב היקף מאוסטרליה.
האם חלקיקי הננו במסנני קרינה בטוחים?
מדענים גילו כיצד להפוך חוסמים פיזיים - תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני - כל כך זעירים עד שהם נראים כמעט שקופים. נהדר, נכון? כן, פרט לכך שמבקרים טוענים שחלקיקי המיקרופון האלה עלולים לחלחל לגופך.
מספר מחקרים הדליקו את הפחדים הללו, דבר המצביע על כך שהחלקיקים עלולים להפריע למערכת החיסון. אך מחקרים אחרים הראו שהחלקיקים לעולם אינם נוסעים מעבר לשכבה הקרנית. בנוסף, "לאחר שנמרחו על העור, הוכח שחלקיקים מתלכדים זה לזה ואינם נחשבים עוד לחלקיקים", אומרת ויויאן בוקאי, רופאת עור בסן אנטוניו. אם אתה עדיין לא משוכנע, חבק חלקיקים בדרך האירופית: הם מאושרים לשימוש בקרמים, אך לא בתרסיסים, כאשר הסיכון לשאיפה וחשיפה לרקמות פנימיות גדול יותר.
האם מסנני קרינה כימיים יכולים לשבש את ההורמונים שלי?
תשובה קצרה: אולי. המחקרים לא היו חד משמעיים (ובעיקר על חולדות, לא על בני אדם). המפורסם ביותר מבין מסנני ה- UV הוא אוקסיבנזון (הוא אושר על ידי ה- FDA מאז 1978). חבר זה ממשפחת הפנולים, המכונה גם BP3, הוא כל כך קיים עד כי מחקר אחד העריך כי ניתן למצוא עקבות בשתן של 96 אחוזים מאוכלוסיית ארה"ב; הוא נמצא גם בחלב אם ובמי השפיר. אבל זה לא אומר שזה רעיל.
מחקר שנערך בשנת 2004 מצא כי במהלך 24 השעות הראשונות לאחר מריחת קרם הגנה של אוקסיבנזון, רמות הטסטוסטרון אצל גברים צעירים ונשים לאחר גיל המעבר אכן ירדו. אך ההבדל כבר לא נראה לאחר ארבעה ימים של יישום רציף. בסופו של דבר החוקרים הגיעו למסקנה שהתנודות אינן קשורות לכימיקל. הקונצנזוס הנוכחי לגבי אוקסיבנזון הוא שתנודות ההורמונים אינן משמעותיות מבחינה קלינית.
אהבת את הפוסט הזה? בדוק את אלה:
• PSA PSA: ייתכן שאתה לא מוגן כמו שאתה חושב
• 8 מסנני ההגנה החדשים הטובים ביותר
• 6 פתרונות קרם הגנה... למי ששונא קרם הגנה