ישנה סטיגמה מצערת סביב בריאות הנפש שעדיין מונעת מאנשים רבים לדבר על עצמם, במיוחד בפומבי. למרות שלכולם פחות או יותר נוח להזכיר שיש להם תור לרופא שיניים, זה יכול להיות מפחיד לספר לאחרים על החוויות שלך בטיפול. בעוד שפעת היא סיבה מקובלת לקחת יום מחלה, בינתיים המעסיקים לא יכולים להיות כאלה להבין אם אתה צריך יום חופש כי אתה נאבק בדיכאון.
לכן זה כל כך מרענן כשסלבריטאים משתמשים בפלטפורמות שלהם כדי להיפתח לבריאות הנפש שלהם. כאשר אנשי ציבור אינם נרתעים מהשיחות הקשות הללו, ייתכן שיעודדו עוד אנשים לפנות לעזרה הדרושה להם, ובנוסף פשוט זכרו שהם אינם לבד. אפילו לכוכבים עם חיים זוהרים לגמרי נראו רגעיהם האפלים. דוויין "הסלע" ג'ונסון, למשל, נפתח לאחרונה על מאבקו בדיכאון ב ראיון עם הפרסום הבריטי אֶקְסְפּרֶס,. "הגעתי לנקודה שבה לא רציתי לעשות דבר או ללכת לשום מקום", אמר. "בכיתי ללא הרף". ג'ונסון הוא אחד הסלבס האחרונים שדנו במאבק לבריאות הנפש, אבל הוא לא היחיד. קדימה, שמונה מפורסמים שנפתחו בנוגע לבריאותם הנפשית.