לא משנה איך אתה מעדיף את שלך יַיִן -נוצץ או ישר-אין להכחיש את העובדה שהתרפקות על אחד יותר מדי, מהר מדי יכולה לגרום למספר שלך. אבל האם ידעת שלגימות מתמורות ללא הרף עלולה להשפיע לרעה על שלך חיוך?
בדומה לסודה ולמשקאות ממותקים מדי, משקאות אלכוהוליים מבעבעים, כמו שמפניה ופרוסקו, הם חומציים ויכולים לגרום אמייל השן להיפטר לאט, אומר מארק לוונברג, רופא שיניים קוסמטי בניו יורק. "כאשר אמייל השן נחלש בדרך זו, החלה להתרחש דמינרליזציה, מה שמשאיר את הדנטין של השיניים שלך חשוף ונוטה לרגישות", הוא אומר.
כן, פרוסקו אמנם חומצי, אבל זה לא הופך אותו למזיק כמו בני דודיו המבעבעים גוונים עמוקים יותר (כלומר משקאות מוגזים עם חומרי צבע מוספים) ", אומר מאזן נאטור, פרוטודונאי המבוסס בניו יורק. "גם בפרוסקו אין ריכוז כבד של טאנין, המצוי ביינות אדומים ותה שחור, או הצבע המוסף בסודה, כך שבסך הכל, זה כנראה הפחות מזיק ממה שאתה יכול לשתות ", הוא אומר אומר. "עכשיו, אל תבין אותי לא נכון, עדיין יש בו סוכר, וזה עדיין משקה מבעבע - בועות כן ידוע לשמצה בשחיקת אמייל בשל ריכוזם הגבוה של זרחן, מאלי, לימון ו אבנית חומצות. הם ממיסים את האמייל ".
ולמי שיש פלטה או ללבוש ל- Invisalign סיכון גדול יותר לנזק, אומרת קייטי מ. ביילס, אורתודונט המבוסס בסנטה רוזה, קליפורניה. "אם המטופלים שותים משקאות נוצצים כשהיישרים הברורים שלהם (כלומר Invisalign) על, למשל, השיניים יכולות להיות במגע עם סוכר ו/או חומצה לפרקי זמן ארוכים יותר."
אבל בחזרה לבועות הנמסות באמייל-איכס. עם זאת, נאטור אומר שזה ייקח יותר מכמה כוסות מפנקות פה ושם כדי לראות תוצאות כאלה הרות אסון. "כל דבר שאינו ברור או עדיין יכול - ויגרום - עלול לגרום נזק אם לא נצרך במידה", הוא אומר.
למרבה המזל, ישנם כמה טריקים פשוטים לנטרול הנזק - עוד לפני שהוא מתחיל. לוונברג ממליץ לשטוף את הפה לאחר משקה חומצי, ללגום מקשית צחצוח שיניים מיד לאחר השתייה (30 דקות או פחות) "כדי שהשיניים שלך לא יספגו את זה" - אם אתה יכול.
אה, ואם אתה במקרה ליד גבינה - במיוחד צ'דר - זה גם עוזר. "אכל נתח גבינה, העשיר בחלבון, סידן וזרחן, כל אלה יכולים לסייע באגירת החומצות בפה", אומר לוונברג. "צ'דר הוא הטוב ביותר, מכיוון שהוא מכיל את הרמות הגבוהות ביותר של אלקליות, בעוד שלגבינה רכה כמו ברי או פטה לא תהיה השפעה רבה."
בשורה התחתונה: בטח, אתה יכול להמשיך ללגום את הפרוסקו שלך, אבל רק הקפד לעקוב אחריו עם קצת גבינה - וכמובן, הפעלה צחצוחית מוצקה.
עוד סיפורים הקשורים לשיניים שאפשר לצלול אליהם:
- סרטון ויראלי מציג ציפורניים תקועות בחניכיים של הילד לאחר כסיסת ציפורניים
- האיש הזה לא צחצח שיניים במשך 20 שנה
- 6 ערכות הלבנת השיניים הטובות ביותר בבית המרקחת
עכשיו, גלה מה הבעות הפנים שלך אומרות עליך:
עקוב אחרי שרה טוויטר ו אינסטגרם.