הדרך הקלה ביותר להיות מאושרת: עם שפריץ

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

כולנו יודעים שכסף לא מביא אושר - אבל ניחוח יכול להיות. בנוסף לכך שגרם לנו להריח יותר סקסי (או טרי יותר או פירותי יותר), מחקרים מראים שלניחוחות יש למעשה כוח לחזק את מצב הרוח שלנו. "לריח יש אחיזה עצומה במצבי הרוח שלנו", אומרת הבושם מנדי אפטל, מחבר הספר ריחות ורגישויות: יצירת בושם מוצק לרווחה (גיבס סמית). "אבל הוא מתאמץ ברמה הלא מודעת."

קחו למשל ניחוחות חופים. אם אתה מדמיין את עצמך משתזף על איזה אי רחוק בכל פעם שאתה מתערבל מייקל קורס ברמודה, הנה הסיבה: "תווים טרופיים מאושרים ומעוררים בו זמנית", אומר קרייג וורן, סגן נשיא לשעבר ומנהל מדעי ניחוח בטעמים וריחות בינלאומיים (IFF) ועכשיו חוקר אורח באוניברסיטת קליפורניה בסן דייגו. זה אומר שתווים אקזוטיים כמו פרח פסיפלורה וסחלב יכולים להעביר את הנפש שלך מיידית - גם כשאתה תקוע בחדרון עגום כלשהו. (כדי לתת למצב הרוח שלך כמה ימי חופשה שהרוויחו היטב, נסה אסתי לאודר מעבר לגן עדן אוֹ סחלב טהור של האלי ברי.)

ריחות שוקולד הם גם שמחים. בדיוק כמו שאכילת החומר משחררת אנדורפינים, ריח משופע שוקולד יכול להיות בעל השפעה דומה. ולא, אתה לא צריך להריח כאילו אתה מבריח שקית ג'מבו של M & Ms כדי לקבל את ההטבות. (אם כי אם זה הדבר שלך, נסה

תרסיס מיוחד של קלטר הכהה של דמטר הרשי-זה פחות או יותר הדבר הכי קרוב שיש למרוח את הגוף שלך בכוח קקאו). לדרך עדינה יותר לרצות את השן המתוקה שלך, ניחוחות כגון מיסוני מיסוני,תיירי מוגלר אנג'ל, ו ורה וואנג הנסיכה מזג תווי שוקולד על ידי שילובם עם הסכמים פרחוניים, פירותיים או עץיים.

ולמרות שלא תוכל לשפוט ספר על פי הכריכה שלו, לפעמים שם של ניחוח יכול להיות מתנה למה שיש בפנים. כפי שאפשר לצפות, קליניק שמח לא בדיוק מריח כהה או דוחה. במקום זאת, זה מעורר חיוך כמו שהם מגיעים, ומערבב פרח חתונה הוואי עם תווי הדרים מרוממים כמו אשכולית. על פי אותם קווים, שמו באקסטזה אופוריה של קלווין קליין פועל כמעלה עליון עם אפרסמון עליז, בעוד שהמנדרינה מביאה אופטימיות לתערובת שאינה מפוארת שרה ג'סיקה פארקר המקסימה.

כפי שכל מי שחצה ליד דלפק ניחוח לגברים ונזכר מיד בחבר שלו בתיכון יכול להעיד: ריח מעורר זיכרונות עוצמתיים. לכן, כאשר האסוציאציות הנוסטלגיות האלה נעימות, כך גם מצב הרוח שלכם. כשאתה קונה בשמים, שקול לנסות ניחוח של מישהו הקשור בתקופה משמחת בחייך כמו אמא שלך, השותפה שלך לדירה במכללה או חברה טובה; אתה תחשוב על הרגעים האלה בכל פעם שאתה מטעה את זה. (והיי, אם תחליט לפזר את הכרית שלך כל לילה עם הקלון הזה שחבש פעם אחת שהסתלקה, לא נגיד).

אבל אם אתה באמת מחפש להפיק תועלת מהניחוח שלך, אולי העצה הטובה ביותר היא לבחור משהו שפשוט דורש מאחרים לשים לב - בצורה טובה. כי באמת, מי לא אוהב לשמוע "אתה מריח מדהים!" מאדם זר? אז בפעם הבאה שתפגע בדלפק הניחוחות בחיפוש אחר ריח חדש, קח את הזמן; במקום לזלול בהפקרות פרועות ולרכוש אחת במקום, בקשו דוגמאות של המועדפים עליכם, קחו אותם הביתה, ותלבשו אחת אחרת כל יום. "תחיה עם זה זמן מה", אומר הארי סלטקין מ"סלאטקין ושות '"דוגמאות הן החבר הכי טוב של ילדה." לאחר מכן, להכין זה שמזכה אותך במחמאה על הרכבת התחתית - או (כבר חושב חיובי כאן) אולי אפילו דייט - ה זוֹכֵה. אנחנו כבר מחייכים.

קישורים קשורים:

· כתב יופי יומי: איך לובשים בושם?

· כתב היופי היומי: ניחוחות ה"סלבריטאי "המקוריים

· כתב יופי יומי: האם מותר לבשר בושם בציבור?

insta stories