בשנות ה -30 לחייך, המכונות הטבועות בעור שלך - דברים כמו קצב התחדשות התאים הטבעי וייצור הקולגן - החלו לרדת. ועד גיל 40, אתה באמת מתחיל לראות את ההשפעות. "תאי עור מתים הם איטיים יותר להורדה - והערימה יכולה לתרום ליובש ולגוון עמום ואף להדגיש כתמים קיימים וקמטים ", אומרת רופאת העור בניו יורק דוריס דיי, המעודדת פילינג כל יום אחר לחלק והבהיר ביותר. השפעה. אך הקפד לאזן תדירות גבוהה יותר עם עוצמה פחותה. בערך בסביבות גיל 40 "זה כאשר אני מעביר אנשים מפילינג פיזיקלי", אומר רוברט אנוליק, רופא עור בניו יורק. "העור יבש יותר עכשיו, המחסום שלו מדולדל, ושיחות קלות נוטות לתת יותר שליטה." אם אתה מתחיל להרגיש מגורה, אתה יכול לעצור ולשטוף, הוא מסביר. חומצות, לעומת זאת, לא תמיד כל כך קלות לכבות.
$10 (קנה עכשיו)
המחסום שלך אינו אשם אך ורק במצב היובש הפתאומי של העור. "המולקולות הלוכדות לחות בדרמיס שלך, כמו חומצה היאלורונית, מתחילות לרדת בשנות ה -40", מציינת וויטני בואו, רופאת עור בניו יורק. חומרי ההלחמה הנמוכים הללו מעוררים התייבשות - תוך שהם גם מורידים אותנו לאובדן נפח על ידי "יצירת תגובה מתמוטטת או מרוקנת בעור", היא מוסיפה. כדי לסייע לשמנמן ולהתייבש, התחל להחליף את מה שאבד בסרום חומצה היאלורונית, כמו Hydrator Rejuvenating HA5 של SkinMedica.
$178 (קנה עכשיו)
האם הזכרנו כי העור שלך בשנות ה -40 לחייך נוטה להיות יבש? ימין. עכשיו זה הזמן לחשוב מחדש על הטיפים שלך. תמיד תזדקק לנוגדי חמצון ומסנן קרינה כדי להגן על קולגן ולהדוף כתמים וסרטן עור. אבל יתכן שההתעניינות הוותיקה שלך אינה העקביות הנכונה לעור שלך המתפתח כל הזמן. הפסק את הנוזלים ללא שמן ולך על גרסאות עבות יותר וקרמיות עם תוספת לחות ואנטי-אגרים, כגון Cellular Swiss UV צעיף הגנה מפני קרם הגנה רחב ספקטרום SPF 50 מבית La Prairie, שגם הוא מקפיץ את הבסיס שלו עם חומרי הבהרה צמחיים, ל מַגָף.
$205 (קנה עכשיו)
קראו לזה מקרה העפעפיים הנעלמים: "הרבה נשים בשנות ה -40 לחייהן מוצאות שהעפעפיים העליונים שלהן הרבה יותר רפויים מבעבר", אומר בואו. "הם מבחינים בכך ביותר בעת מריחת צללית - לפתע יש פחות מקום לעבוד איתו, כשהעור ממש מתחת לגבות מתחיל לרדת, חודר על המכסה העליון הזה. " זה הרמז שלך להשקיע בקרם עיניים עם רטינול או רטינלדהיד (צורה מתונה יותר של ויטמין A), כמו עין ד"ר ברנדט 24/7 רטינול קרם. שניהם יכולים לסייע גם בשיפור כפות הרגליים. הקש על מעט זעיר בכל מקום בו אתה יכול להרגיש עצם (לא גלגל העין) מתחת לעור. אם אתה רגיש, התחל להשתמש בו רק פעם או פעמיים בשבוע, מציע בואו.
$55 (קנה עכשיו)
הרגיעו את העור והרטיבו על ידי ציפוי מסכיני הערב שלכם עם קרם לילה או מסכת שינה, כמו מסכת השינה הפירמית של דוקטור ג'ארט+ עמוס חומרי לחות המחייבים לחות (גליצרין, חומצה היאלורונית), שמנים טבעיים, נוגדי חמצון (חשובים לא פחות מהיום והלילה), וריפוי ceramides.
$48 (קנה עכשיו)
הרחב את הנשק שלך נגד ההזדקנות כך שיכלול לא רק רטינואידים ופפטידים-למרות שהם עדיין לא פחות מכריעים-אלא גם גורמי גדילה ותאי גזע. "נשים רבות שנלחמות בעור יבש אינן יכולות להשתמש ברטינואידים בתדירות הגבוהה ביותר שהיתה מסוגלות פעם - אך עדיין הן זקוקות לחיזוק הקולגן כעת יותר מתמיד", אומר בואו. כאן נכנסים פעילים משלימים אלה: בעוד הם מתקנים וממלאים את העור באמצעים שונים, "שני תאי הגזע וגורמי גדילה יכולים לקדם את מחזור התאים ולהפחית קווים דקים וקמטים ", מסביר הכימאי הקוסמטי ניקיטה וילסון. עם זאת, אנטי אייג'ינג הוא ספורט קבוצתי-וכל המרכיבים האלה עובדים טוב יותר יחד. פעמיים ביום יש למרוח סרום עם גורמי גדילה או תאי גזע, כמו סרום הגברת הסלולר הזה של Juice Stem Beauty. בלילה, השתמש ברטינואיד בעל מרשם רב-שקול את ReFissa או Renova המתון והמרכך יותר-לעתים קרובות ככל שהעור יסבול. "גם אם אתה רגיש, גרסאות מרשם הן ממש חובה בעשור הזה, אם רק שני לילות בשבוע", אומר רופא העור מיאמי ג'ולי קאופמן, ומוסיף, "הם גם עזור לנקות כל אקנה הורמונלי הקשור לפרינופאוזה שיכול להתגנב בסוף שנות ה -40 ". בלילות פנויים, הושיט יד לסרום פפטיד ניסה לשמר תאי קולגן חבטות.
$80 (קנה עכשיו)