כיצד להתמודד עם גירוד והתקלפות מבלי לפגוע בשיערך.
במהלך השנים האחרונות, שיטת "ללא פו" טיפוח השיער צבר הרבה מאמינים. הרעיון הוא להפסיק (או לצמצם מאוד) את השימוש בשמפו מסחרי, ובמקום זאת להשתמש במגוון חלופות עדינות יותר, כמו מרככים, חומץ תפוחים שטיפות, או אפילו מים רגילים לניקוי השיער. האינטרנט מלא במסורים לשיטה, המתאספים כדי לסחור בטיפים ביעדים כמו NoPoo של Reddit והם טוענים ליתרונות כגון שיער רך ומלא יותר, פחות שבירה, וירידה בשומניות לאורך זמן.
אבל משתמש אחד של Reddit הציג שאלה מעניינת כששאלה האם שיטת הפו-פו פועלת כאשר יש לך דרמטיטיס סבורית, מצב עור שיכול להשפיע על הקרקפת ולגרום לאדמומיות, גירוד, מתקלף וכאבים, ולרוב מנוהל באמצעות שמפו תרופתי. האם חלופות ללא קקי יכולות לנהל את המצב ביעילות, או שמדלג על שמפו רק יחמיר את המצב? דיברנו עם שלושה מומחים כדי לברר.
ראשית קצת רקע: יהושע זייכנר, מספר רופא עור ומנהל מחקר קוסמטי וקליני בבית החולים הר סיני בניו יורק קֶסֶם כי דרמטיטיס סבורית נגרמת "כתוצאה מדלקת בעור". מקור הדלקת נחשב לשמרים אשר בדרך כלל חי על העור, אך מזג אוויר חם יותר יכול לגרום לערבוב חום עם שמני העור, מה שיוצר סביבה אידיאלית לשמרים לִגדוֹל יוֹתֵר. "רמות גבוהות של שמרים על העור מעוררות תגובה של המערכת החיסונית שלנו שמובילה להתקלפות", אומר זייכנר.
לא נשמע כיף במיוחד, נכון? למרבה המזל, ישנן מגוון אפשרויות טיפול. זייכנר ממליץ על גישה דו-צדדית, המשלבת טיפול בקרקפת נגד פטריות להורדת רמות השמרים, אותה הוא משווה "חיתוך מקור הדלק", בתוספת טיפול אנטי דלקתי לטיפול בתסמינים, שהוא כמו "שימוש במטף".
תרופות אנטי פטרייתיות ללא מרשם כוללות סלניום גופרתי, המרכיב הפעיל בשמפו כמו סלסון כחול, ואבן פיריטוניון, הנמצאים בשמפו כמו ראש כתפיים. סלניום גופרתי ואבץ פיריטוניון מטפלים במקור הבעיה על ידי הפחתת כמות הפטרייה בקרקפת.
קטגוריה נוספת של מוצרים שיכולים לעזור הם קרטוליטיקה, כגון זפת פחם ו חומצה סליצילית. כימאי קוסמטי ג'יימס האמר מספר קֶסֶם שאלו בעיקר "פועלים על ידי גרימת נשירה של שכבת העור החיצונית", ובכך מטפלים בקלקות סימפטומטיות.
בדיוק כמו במוצרים המיועדים לפנים שלך, שמפו המכיל חומצה סליצילית (כגון שמפו טיפולי Neutrogena T/Sal) עובדים כ"סוכן קילוף המסייע להגדלת מחזור התאים ", על פי כימאי קוסמטי ניקיטה וילסון. "זה יכול לעזור להפחית מתקלפים ולפרק את הכתמים הקשקשים", אומר וילסון.
"חומצה סליצילית יכולה גם להקל על חלק מהגרד ולא יהיה לו ריח 'הטיילת הטרייה' שאתה מקבל עם מוצרי זפת פחם", אומר האמר.
אז, אלה הן אפשרויות הטיפול האופייניות. אבל עבור אלו הסובלים מסבוריאה דרמטיטיס, האם אין-פו עושה את הבעיה טובה יותר או גרועה יותר? זה תלוי בסיבה הבסיסית. כפי שמציין האמר, "במקרים בהם דרמטיטיס נגרמת על ידי יובש, סביר להניח ששימוש בפו-פו יתייבש עוד יותר את הקרקפת, כך שהוא עשוי לשפר את המצב. הקלות המוגברת עשויה לסייע גם בחלק מהגרד. "עם זאת, הוא אומר, אם" דרמטיטיס היא כתוצאה מהצטברות עודפי חלב בקרקפת, שמפו תרופתי מסורתי עשוי להיות גבוה יותר יָעִיל."
זה תלוי גם כיצד אתה בוחר לעשות קקי. כפי שווילסון אומר לנו, שימוש במרככים לניקוי השיער "עלול להחריף את הבעיה כיוון שהם אמנם מנקים אבל הם גם להפקיד רמות גבוהות יותר של שמנים וסוכני מיזוג העשויים להגביר את הצטברות הטלאים הקשקשים בניגוד לשבירתם מלבד."
וילסון ממליץ "להישאר עם שמפו תרופתי כדי לטפל בבעיה. או השתמש בשמפו תרופתי על הקרקפת ובלי קקי על הגדילים בלבד. תהליך זה גוזל זמן רב, אך זוהי אופציה ”.
זייכנר אומר כי חיוני האיזון הנכון הוא חיוני: "בעוד שרמות גבוהות של שמן עור יוצרות סביבה המאפשרת לצמוח שמרים, הפשטת קרקפת השמן לא תרפא קשקשים. למעשה, זה עלול לגרום לגירוי רב יותר מכל דבר אחר ".
זייכנר לא ממליץ לחתוך את השמפו לחלוטין אם יש לך דרמטיטיס סבורית כי הוא אומר לנו "רבים הטיפולים הטובים ביותר שהגענו בצורה של שמפו - זו רק שאלה של המוצר הנכון, וצריך להשתמש בהם כראוי."
אם אתה מודאג מרכיבים קשים או מפשיטת השיער, המפתח הוא לשנות את הדרך שבה אתה חושב על השמפו שלך. זייכנר ממליץ להשתמש בשמפו תרופתי "כטיפול טיפולי קצר, שנותר לשבת על העור מספיק זמן כדי לבצע את עבודתם". הטיפ מספר אחת שלו? "מרחי את השמפו, שרי את האלף בית ולאחר מכן שטפי."
בשורה התחתונה? למרות שהמומחים שלנו לא המליצו ללכת ללא קקי בעת ניהול מצב כמו דלקת עור סבורית, יש לך אפשרויות: נסה טיפול חצי-חצי של שמפו תרופתי על הקרקפת, וללא קקי בקצות שיער. וכדי לנהל דרמטיטיס סבורי מבלי להפשיט יתר על המידה את שמני הקרקפת שלך, זכור את עצתו של זייכנר בפעם הבאה שתתאמן - זה פשוט כמו A, B, C.
עוד חדשות שצריך לדעת על שיער:
- אנשים משתמשים בתכשיר ניקוי הפנים של CeraVe כשמפו, וזה לא בסדר
- 6 סיבות שבעצם אתה צריך לשטוף את השיער הארור שלך
- שמני שיער אלה הם כמו MAGIC לגדילים שלך
מיטב היופי 2017: שיער: