Sono appena tornato da un viaggio di dieci giorni attraverso Vienna, Salisburgo e Parigi e, naturalmente, ho confezionato versioni amichevoli del mio trucco preferito (Benefit sono veri mascara,Stick di gomma per trucco Almay). Ma soprattutto non ho dimenticato di preparare la mia pelle, ricordando che le Alpi sono molto più vicine al sole di quanto la mia pelle sia abituata. Ellen Marmur, professoressa clinica associata di dermatologia presso il Mount Sinai Medical Center di New York City, ha detto Allure che in montagna: "La cosa più importante che puoi fare è proteggerti mentre sei fuori. Il sole è intenso a quell'altitudine e provoca iperpigmentazione in breve tempo".
Quindi ho portato con me un sacco di crema idratante per il viso (il mio fidato Cetaphil), Josie Maran Olio di crema all'argan Infinity per aiutare a lenire la pelle o le unghie screpolate, e anche se normalmente non metto mai il fondotinta, ci ho provato Clinique BB Cream con SPF 30 e antiossidanti per proteggermi dai raggi extra-ravvicinati. Quando ero a Parigi, la mia pelle sembrava più sana che mai, quindi o la cotoletta e lo strudel hanno un beneficio dermatologico sconosciuto, oppure la mia tecnica ha funzionato.
Ecco altri suggerimenti da tenere in considerazione per la tua prossima vacanza:
Calmati. "Attenua gli ingredienti secchi o potenzialmente irritanti, come alfa idrossiacidi o retinoli, e lava con sapone senza solfati", afferma Marmur. "Inoltre, evita irritazioni inutili, come peeling e trattamenti di resurfacing. Pensala come una dieta di eliminazione per il tuo viso".
Prepara ciò che conta. Travasa gli elementi essenziali come la crema per il viso e lo shampoo di tutti i giorni nei contenitori da viaggio, ma non sprecare spazio su articoli generici come lozioni per il corpo, sapone e asciugacapelli: il tuo hotel li rifornirà.
Sii efficiente.Allure il redattore capo Linda Wells ha semplificato i bagagli per il suo fitto programma. "Il mio kit da viaggio è sempre pieno, quindi non parto mai da zero, ha solo bisogno di essere rifornito", dice. "Tengo un elenco generale di tutto ciò di cui ho bisogno, quindi metto una nota nel mio kit ogni volta che esaurisco qualcosa, quindi mi ricordo di sostituirlo."
Preparati al peggio. "Ogni articolo va in una borsa Ziploc organizzata per categoria (capelli, denti, trucco, ecc.)", afferma Wells. "Poi metto quelle borse in un kit da viaggio di nylon che metto insieme alle mie scarpe. Se il mio sistema si guasta e qualcosa perde, non voglio che mi rovini tutti i vestiti".
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