Quando si tratta delle mie abitudini di salute, non sono decisamente un modello di perfezione. Per cominciare, non bevo quasi abbastanza acqua, e il mio programma di allenamento difficilmente può essere definito a orario. Oh e non dimentichiamo il mio piccolo pulsante snooze problema. Quindi è possibile che un piccolo robot verde possa aiutarmi? finalmente eliminare le mie cattive abitudini e potenziare quelle buone, senza farmi venir voglia di ridurle in mille pezzi? Questo è ciò su cui scommettono gli inventori del dispositivo MOTI, un dispositivo delle dimensioni di una palla da softball con un occhio solo che si illumina, vibra e produce rumori per ricordarti di formare abitudini migliori.
Ecco come funziona: MOTI si connette a un'app in cui fai un test della personalità e inserisci le abitudini che desideri modificare o migliorare. A seconda dei tuoi risultati, il robot ti incoraggerà, in modi specifici per l'atmosfera tu bisogno di avere successo. Ad esempio: rispondi meglio a un amico allegro e incoraggiante, o è più probabile che ascolti qualcosa con un abbaiare un po' più di un sergente istruttore? Hai bisogno di un serio senso di colpa per alzarti dal culo e andare a quello?
kickboxing classe? Sei fortunato perché questo piccolo e carino MOTI non ha vergogna e piangerà anche se necessario, facendoti sentire abbastanza male da agire.Kayla Matheus, fondatrice e inventore di MOTI, ha detto TechCrunch che gli utenti beta si sono affezionati ai loro piccoli amici verdi e hanno persino iniziato a chiamarli MOTI è "lui" o "lei". Questo potrebbe essere dovuto al fatto che utilizza le emozioni invece dei numeri, il modo in cui la maggior parte dei fitness tracker e smartwatch fare. Esistono altri fattori di design mirati: i particolari segnali di colore e carillon sono pensati per essere positivi rinforzi basati sulle tre cose di cui il cervello ha bisogno per formare un'abitudine: trigger, routine e ricompensa.
Sfortunatamente per me (e chiunque altro desideri un po' di aiuto virtuale con l'auto-miglioramento), MOTI non è disponibile fino ad agosto 2017, ma puoi entrare in lista d'attesa ora tramite Kickstarter. Il progetto è stato lanciato il 13 settembre e già dista meno di $ 500 dal suo obiettivo di $ 50.000.
Ora, tre allenamenti che puoi fare anche al lavoro privo di un robot per tifare: