Sentiamo molto, ehm, là fuori consigli di bellezza — creare il proprio dentifricio fuori dall'argilla, ottenere trasfusioni di plasma dal sangue giovane per combattere Father Time, qualunque trattamento stia ottenendo il marchio di approvazione di Goop al momento - ma questa raccomandazione nientemeno che Tom Brady è decisamente pericolosa.
Se ci sono robot umanoidi che camminano tra di noi, sarei disposto a scommettere che Brady è uno di loro: è stato letteralmente studiato come un campione di prestazioni atletiche. Come tale, il suo nuovo libro Il metodo TB12: come ottenere una durata di prestazioni massime, è pieno zeppo di consigli su come trasformare il tuo corpo umano mortale in una macchina finemente sintonizzata, proprio come la sua. Un piccolo problema, però: alcuni dei consigli di Brady sono più fantascienza che radicati effettivo scienza - specialmente i suoi pensieri su protezione solare.
In un recente ESPN profilo, dice Brady invece di usare crema solare, lui beve una tonnellata d'acqua a proteggi la sua pelle dal sole. Confuso? Sì, anche noi.
"Ogni giorno si sveglia alle sei del mattino e beve subito 20 once di acqua purificata, aumentata con elettroliti TB12, che, come ci dice, contengono i "72 minerali in traccia" generalmente persi in sudore," ESPN scrive. "Di conseguenza, dice, è così ben idratato che 'anche con un'adeguata esposizione al sole, non mi scotterò' e presume che il i muscoli sotto la pelle sembrano "bellissimi filetti" invece di "carne secca raggrinzita". Include anche lo stesso consiglio sul sole nel suo libro, rapporti Il taglio.
Anche se devo lodare Brady per quelle immagini super mirate (#tenderloinskin), il suo consiglio è seriamente imperfetto. "Non ci sono assolutamente prove che suggeriscano che bere grandi quantità di acqua possa servire da a sostituto di metodi di protezione solare comprovati come la crema solare", Sejal Shah, un'azienda di New York City dermatologo, racconta Allure.
Seguire il consiglio di Brady qui sarebbe pericoloso. "Utilizzare il consumo di acqua come protezione solare in cambio di metodi protettivi comprovati esporrà la pelle agli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette", afferma Shah. "Le radiazioni ultraviolette possono essere molto dannose per la pelle e portare a scottature solari, macchie marroni, invecchiamento precoce e cancro della pelle".
Scusa, Brady, la sentenza sulla protezione solare è in vigore: indossa la crema solare, sempre.
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