Ho capito: cambiare è difficile. Ma se la tua routine di cura della pelle non è cambiata da febbraio perché è più facile attenersi a ciò che sai, potresti pagare un prezzo sotto forma di viso spento, grasso o irritato. "Proprio come la nostra pelle e i problemi della pelle cambiano con le stagioni, anche la nostra routine di cura della pelle dovrebbe cambiare, altrimenti la tua carnagione può iniziare a soffrirne", afferma la dermatologa Debra Jaliman. Questo non vuol dire che devi rivedere il tuo intero regime; infatti, Jaliman consiglia di cambiare solo alcuni dei tuoi prodotti quotidiani.
Se hai la pelle grassa, prova un nuovo detergente. "La pelle grassa e a tendenza acneica è più colpita dal clima caldo e appiccicoso, quindi vuoi che i tuoi prodotti siano trasparenti e traspirante", afferma Jaliman, che suggerisce di iniziare con un detergente esfoliante delicato contenente acido salicilico, Come Neutrogena Scrub schiumogeno al pompelmo rosa senza olio detergente per l'acne. Seguilo con una lozione leggera con ceramidi, che aiutano a ripristinare la naturale barriera di idratazione della pelle (adoriamo
CeraVe Lozione Idratante).__
Se hai la pelle mista, prova un gel. __"La zona T tende a diventare più grassa durante il giorno, mentre il resto della pelle è secca", afferma Jaliman. La chiave, dice, è cambiare un prodotto o due per ridurre la lucentezza. Un gel idratante, come Garnier Moisture Rescue Crema Gel Rinfrescante, sulla tua zona T si assorbe rapidamente per mantenere la pelle idratata, piuttosto che grassa. Se stai ancora cercando dei fogli assorbenti per l'olio entro mezzogiorno, sostituisci la crema solare con una formula opacizzante, come SkinCeuticals Physical Matte Protezione solare UV SPF 50.
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Se hai la pelle secca, prova una lozione potente e leggera.__ "L'umidità estiva aggiunge naturalmente un po' d'acqua alla tua pelle, il che significa che non hai bisogno di creme ricche e pesanti", dice Jaliman. Riesce a capire quando un paziente sta esagerando con le creme idratanti in estate. "Spesso avranno i pori ostruiti o una carnagione opaca e penseranno che sia a causa del caldo, quando in realtà è perché stanno usando il prodotto sbagliato". Suggerisce una crema gel leggera che contiene sia acido ialuronico che glicerina, entrambi potenti idratanti, per frenare la secchezza senza aggiungere peso (per esempio Filosofia Fai un respiro profondo Idratante oil-free, che contiene anche antiossidanti che combattono i radicali liberi).
Sì, siamo pieni di curiosità e consigli, quindi non smettere di navigare! Dai un'occhiata a questa fantastica routine per la cura della pelle: