La pelle luminosa non è solo per le persone troppo giovani per votare o per gli imbroglioni che trascinano il cursore della luminosità verso destra. La chiave per pelle luminosa sta mangiando bene, dormire bene, e, naturalmente, sette giorni per la cura della pelle giusta.
LUNEDÌ
Ripensa al tuo detergente.
Un detergente per il viso che pizzica può sembrare rinfrescante, ma probabilmente non fa molto per la rugiada della tua pelle. Passa a una formula cremosa che contenga un umettante, come la glicerina (in Dior Hydra Life Lotion to Foam Fresh Cleanser). Se sei di fretta, prendi un batuffolo di cotone imbevuto di acqua micellare; pulirà lo sporco senza causare secchezza. Prova le formule di Simple e Garnier.
MARTEDÌ
Lancia il tuo scrub granuloso.
"Può eliminare temporaneamente le zone ruvide, ma a lungo termine renderà la tua pelle ancora più secca e squamosa", afferma Joshua Zeichner, direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York Città. Invece, prendi una versione a base di zucchero, come
Maschera di zucchero lucidante 2 in 1 Moment of Truth di Ole Henriksen. Si dissolve mentre lo massaggi, rendendolo un'opzione molto delicata. Inoltre, prendi in considerazione un peeling con alfa idrossiacido per pulire i pori e stimolare gli enzimi responsabili del ricambio cellulare. Il nuovo Visionnaire Crescendo Progressive Night Peel di Lancôme è un sistema di peeling di un mese che passa dagli acidi della frutta delicati all'acido glicolico più intenso. Puoi farlo un paio di volte all'anno per un aggiornamento.MERCOLEDÌ
Oli per il viso. Abbracciali. Come oggi.
Rimpolpano la pelle idratandola, rendendola più luminosa. Inoltre sono, sai, oli, quindi lasciano un po 'di brillantezza. E se hai la pelle naturalmente grassa, gli oli per il viso aiutano effettivamente a regolare la produzione di sebo in modo da essere più luminosa che grassa. Strato uno (come Lumene Sisu Urban Antidotes Recupera e protegge l'olio per il viso) sotto la normale crema idratante. Per un credito extra, prova il trucco del truccatore Tom Pecheux: immergi il pennello ricoperto di fondotinta in alcune gocce di olio prima di lucidarlo sulla pelle. "Non sembrerà che tu abbia alcun trucco", dice.
GIOVEDI
Aggiungi il retinolo alla tua operazione prima del letto.
Se ti sei perso gli elogi che abbiamo raccolto su questo ingrediente nel passato, oh, 26 anni, ricapitoliamo: il retinolo aumenta produzione di collagene, rassoda la pelle e uniforma il tono e la consistenza, il che lo rende fondamentalmente la cosa migliore e più luminosa mai. Neutrogena Crema Rigenerante Rapida Riparazione Rughe funziona come un retinoidi da prescrizione ma è meno probabile che causi irritazione.
VENERDÌ
Evidenzia - entro limiti ragionevoli.
"Le persone commettono l'errore di mettere polveri o creme illuminanti su tutto il viso, ma questo ti farà sembrare una palla da discoteca", afferma la truccatrice Kate Lee. Lei preme una formula leggermente luccicante (ci piace
Un illuminante liquido perlescente
Di Melanie Rud ChadwicK
) proprio lungo gli zigomi e la mascella con i palmi delle mani. Mentre stai ricomponendo, non strofinare neanche una crema BB o una crema idratante colorata dappertutto. Concentrati sulle tempie, sugli zigomi e sul ponte del naso. Se alcune aree necessitano di una copertura extra, usa una spugna umida per tamponarle con il correttore. E quando hai finito con tutto questo, regalati (e alla tua pelle) un caffè (o tre): un recente studio nel Rivista internazionale di dermatologia hanno scoperto che le donne che bevevano una media di tre tazze di caffè al giorno avevano un numero significativamente inferiore di macchie dell'età sulla pelle rispetto a quelle che ne bevevano di meno.
IL SABATO
Ora aggiungi un po' di colore.
"Per far sembrare che il tuo viso risplenda dall'interno, tampona un blush in crema alla pesca sulle mele delle tue guance, quindi sfumalo lungo gli zigomi e picchiettare l'eccesso dalle dita nella piega delle palpebre superiori", afferma il truccatore Hung Vanngo. L'ottusità può ancora insinuarsi intorno alle 3 p.m. - ma non raddoppiare il rossore. Fai alcuni respiri profondi, inspirando contando fino a cinque ed espirando contando per sette. "Farai scorrere l'ossigeno per portare il colore alla tua pelle", afferma Ava Shamban, una dermatologa di Los Angeles.
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DOMENICA
Oggi puoi rilassarti.
No davvero. Se sei veramente impegnato nella causa illuminante, inizia le tue giornate (a partire da questa) passandoti un cubetto di ghiaccio sul viso (o almeno spruzzandolo con acqua fredda). "Il cambiamento di temperatura rilascerà proteine da shock termico, una risposta cellulare che ripara e ripristina le cellule della pelle", afferma Shamban. Un'alternativa meno masochista: il nuovo Maschere di gomma Dr. Jart+ Lover derivano dalle alghe marine, che rinfrescano temporaneamente la pelle, spingendo in profondità gli ingredienti idratanti e illuminanti.
Una versione di questo articolo è apparsa originariamente su Numero di aprile 2017 di Allure. Per ottenere la tua copia, vai in edicola o Iscriviti ora.
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