Una delle cose che mi piacciono di meno della dieta, oltre al fatto ovvio che devo rinunciare a tutti i cibi che... mi ha messo nei guai in primo luogo, è che ore dopo aver deciso di essere virtuoso, sono già un burbero, irritabile disordine. Ho sempre incolpato la fame, ma un nuovo studio sul Journal of Consumer Research dice che in realtà è lo sforzo che sto facendo per esercitare la mia forza di volontà che mi sta mettendo di pessimo umore. "La ricerca ha dimostrato che esercitare l'autocontrollo rende le persone più propense a comportarsi in modo aggressivo nei confronti degli altri e le persone a dieta sono note per essere irritabili e veloci all'ira", spiegano gli autori. In un esperimento, le persone che scelgono una mela invece di una barretta di cioccolato avevano maggiori probabilità di scegliere film con temi di rabbia e vendetta rispetto a film più blandi. E non sorprende che le persone a dieta siano particolarmente irritate dai messaggi di marketing che includono un linguaggio lusinghiero come "devi", "necessario" e "devi". Sospetto che avessero avuto abbastanza "must" per la giornata ed erano in ritardo per la prima proiezione di
Visto VIII: The Atkins Killer.E tu, la dieta ti rende irritabile?