I sintomi del ciclo di alcune persone vanno ben oltre il gonfiore.
Chi di noi ha le mestruazioni sa che il ciclo può avere alcuni effetti collaterali davvero fastidiosi. Possono farci gonfio, pasticciare con il nostro pelle, e persino influenzare i nostri stati d'animo.
Alcune persone si sentono persino così male prima o durante le mestruazioni da scambiare i sintomi per segni di influenza: stiamo parlando di stanchezza, vertigini, brividi e dolori in tutto il corpo. A quanto pare, la colpa potrebbe essere degli ormoni. In un'intervista a Brit + Co., Nieca Goldberg, il direttore medico del Joan H. Tisch Center for Women's Health, ha spiegato: "I cambiamenti ormonali prima del ciclo possono causare una serie di sintomi", tra cui "affaticamento, crampi, gonfiore, dolori alla schiena e altri dolori muscolari”. Il calo dei livelli di estrogeni subito prima del ciclo, ha detto, è probabile colpevole.
Brit + Co. ha anche indicato il dottore Molly O'Sheala risposta è attiva UbyKotex.com alla domanda sul perché i sintomi simil-influenzali compaiono prima e durante i periodi. O'Shea ha notato che
prostaglandine, gli ormoni rilasciati prima dell'inizio del ciclo aiutano a rimuovere il rivestimento uterino, possono portare a un bel po' di cose anche sintomi spiacevoli, tra cui "diarrea, nausea, vomito, sensazione di rossore e generale dolorabilità." divertimento.Fortunatamente, è stato dimostrato che gli antinfiammatori come l'ibuprofene e il naprossene combattere parte di questa spiacevolezza mestruale, specialmente il dolore. Detto questo, tieni presente che secondo alla Food and Drug Administration, la dose giornaliera massima di ibuprofene da banco è di 1200 milligrammi e dovresti assumere la quantità minima di cui hai bisogno per sentirti meglio.
Certo, non dovresti scartare la possibilità che potresti in realtà hai l'influenza o il raffreddore quando hai anche il ciclo. E se un periodo miserabile ti impedisce di vivere la tua vita, vale la pena parlare con il tuo medico su modi più a lungo termine per sentirsi meglio, come sottoporsi a una forma di controllo delle nascite che può alleviare sintomi.
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