E quello che dice a riguardo è così riconoscibile.
Chrissy Teigen parla spesso senza filtri, che sia in 140 caratteri su Twitter o nelle interviste, e la sua ultima storia di copertina non fa eccezione. Nel numero di aprile di Fascino rivista, la modella e amante di Internet ha usato la sua storia di copertina per aprirsi sulla sua depressione postpartum in una lettera che ha scritto. È riconoscibile come qualsiasi altra cosa dice anche Teigen.
Se non sapevi che Teigen ha lottato con la depressione postpartum, non sei solo. La madre di Luna, che compirà un anno il mese prossimo, inizia la sua lettera riconoscendo che l'ha nascosta bene. "Lasciatemi iniziare da qui: a molti di voi, penso, sembro la persona più felice del pianeta", scrive. “Ho un marito incredibile: io e John stiamo insieme da oltre 10 anni. Ha visto i miei successi ei miei fallimenti; Ho visto il suo. Mi ha visto al mio peggio, ma devo dire che non credo di averlo mai visto al suo... Avevo tutto ciò di cui avevo bisogno per essere felice. Eppure, per gran parte dell'ultimo anno, mi sono sentito infelice. Quello che praticamente tutti intorno a me, tranne me, sapevano fino a dicembre era questo: soffro di depressione post-partum".
Parte del motivo per cui Teigen ha impiegato così tanto tempo per rendersi conto di soffrire di depressione postpartum era che pensava che i suoi sentimenti potessero essere attribuiti ad altri fattori di stress nella sua vita. “Dopo aver avuto Luna, la nostra casa era in costruzione, quindi abbiamo vissuto in una casa in affitto, poi in un hotel, e ho incolpato qualunque cosa stress o distacco o tristezza che provavo in quel momento per il fatto che c'erano così tante strane circostanze", ha detto scrive. "Ricordo di aver pensato: 'Forse mi sentirò meglio quando avremo una casa.'... Non riuscivo a capire perché ero così infelice. L'ho incolpato di essere stanco e forse di essere cresciuto fuori dal ruolo: "Forse non sono più una persona sciocca. Forse dovrei solo essere una mamma.'”
Poiché molti dei suoi sintomi erano fisici, Teigen pensò inizialmente di risolvere i problemi attraverso i medici. “Alzarsi dal letto per arrivare in orario sul set è stato doloroso”, scrive. “La mia schiena pulsava; le mie spalle, anche i polsi, mi facevano male. Non avevo appetito. Starei due giorni senza un boccone di cibo, e sai quanto sia importante il cibo per me. Una cosa che mi ha davvero colpito è stato quanto fossi a corto di persone... Mi chiedevo: mi sto inventando tutto? Questo dolore è ancora reale ancora... Prima, quando entravo in una stanza, avevo una presenza: testa alta, spalle indietro, grande sorriso. Improvvisamente ero diventata questa persona le cui spalle si sarebbero rannicchiate sotto il suo mento. Terrei le mani sulla pancia e cercherei di farmi il più piccolo possibile".
Un altro motivo per cui Teigen ha impiegato così tanto tempo per capire la sua diagnosi: l'assenza di conversazioni sulla depressione postpartum, specialmente nei decenni precedenti, che sta aiutando a cambiare con questo lettera. "Prima di questo, non avevo mai, mai, in tutta la mia vita, una persona che mi dicesse: 'Ho la depressione postpartum'", scrive. “Crescendo negli anni Novanta, ho associato la depressione postpartum a Susan Smith [una donna che ora sta scontando l'ergastolo per aver ucciso i suoi due figli; il suo avvocato ha sostenuto che soffriva di una lunga storia di depressione], con persone a cui non piacevano i loro bambini o sentivano di dover fare del male ai loro figli. Non avevo nulla di lontanamente vicino a quei sentimenti. Guardavo Luna ogni giorno, stupito da lei. Quindi non pensavo di averlo.”
"Anche io non pensavo che potesse succedere a me", scrive Teigen. "Ho una bella vita. Ho tutto l'aiuto di cui ho bisogno: John, mia madre (che vive con noi), una tata. Ma il postpartum non fa discriminazioni. Non potevo controllarlo. E questo è uno dei motivi per cui mi ci è voluto così tanto tempo per parlare: mi sono sentito egoista, icky e strano dicendo ad alta voce che sto lottando. A volte lo faccio ancora".
È stato un sollievo, tuttavia, quando Teigen ha finalmente capito che stava lottando con la depressione postpartum. "Ricordo che ero così esausta ma felice di sapere che potevamo finalmente intraprendere la strada del miglioramento", ricorda. “John aveva la stessa eccitazione. Ho iniziato a prendere un antidepressivo, che mi ha aiutato. E ho iniziato a condividere la notizia con amici e familiari: sentivo che tutti meritavano una spiegazione e non sapevo come dirlo se non nell'unico modo che conoscevo: semplicemente dirlo. È diventato sempre più facile dirlo ad alta voce ogni volta. (Ancora non mi piace dire: "Ho la depressione postpartum", perché la parola "depressione" spaventa molte persone. Spesso lo chiamo semplicemente "postpartum". Forse dovrei dirlo, però. Forse ridurrà un po' lo stigma.)
La lettera commovente, che potresti voler leggere con una scatola di fazzoletti al tuo fianco, termina con Teigen rivolgendosi alle sue compagne madri che hanno avuto viaggi simili: "So che potrei sembrare una ragazza piagnucolona e autorizzata", ha scrive. “Molte persone in tutto il mondo nella mia situazione non hanno alcun aiuto, nessuna famiglia, nessun accesso alle cure mediche. Non riesco a immaginare di non poter andare dai medici di cui ho bisogno. Mi fa male sapere che abbiamo un presidente che vuole strappare l'assistenza sanitaria alle donne. Mi guardo intorno ogni giorno e non so come facciano le persone. Non ho mai avuto più rispetto per le madri, specialmente le madri con depressione post partum... uff! Ho odiato nasconderti questo. XX, Chrissy.”
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Puoi leggi la storia di copertina di aprile di Teigen per Fascino per intero qui, e ritira il numero in edicola a partire dal 14 marzo.
Hairstory Staff Makeover: Trasformazione dei capelli ispirata a Chrissy Teigen: