Kita semua tahu tentang jerawat yang sangat menyakitkan yang tiba-tiba muncul sehari sebelum menstruasi. Tapi tahukah Anda bahwa penampilan dan rasa rambut Anda juga dapat dikaitkan dengan siklus menstruasi Anda?
Aplikasi pelacak menstruasi Clue kini telah menambahkan dua fitur baru yang memungkinkan pengguna melacak perubahan hormonal kulit dan rambut mereka selama periode mereka.
"Bagi sebagian orang, beberapa hari sebelum menstruasi, mereka akan memiliki produksi minyak tertentu di kulit kepala mereka, bagi sebagian orang itu adalah hari menstruasi mereka," kata Francesca Fusco, seorang ahli kulit kepala. "Setiap orang berbeda, tetapi bisa melacaknya berarti Anda akan bisa menjaganya dengan lebih baik." Seiring dengan melacak kebiasaan hidup lainnya, seperti berpesta, berolahraga, dan tidur, Clue's pelacak rambut harian memungkinkan pengguna untuk menandai setiap hari apakah rambut mereka "baik" (dapat diatur dan bergaya), "buruk" (sulit diatur dan tidak terkendali), "berminyak" (berminyak, rata, dan berserabut), atau "kering" (tidak cukup mengkilap, tidak bernyawa dan membosankan).
Joshua Zeichner, direktur penelitian kosmetik dan klinis di Rumah Sakit Mount Sinai di New York City, berpikir ide melacak perubahan rambut Anda melalui siklus Anda adalah ide yang cerdas. "Peningkatan minyak tidak hanya mempengaruhi kulit di wajah Anda tetapi juga kulit kepala Anda, membuat rambut Anda terasa berminyak dan lengket," katanya. "Mengetahui di mana Anda berada dalam siklus Anda dan apakah itu waktu yang berminyak atau tidak dapat membantu Anda memilih sampo terbaik—atau bahkan kapan harus keramas untuk meninggalkan rambut Anda. mencari dan merasakan yang terbaik." Fusco bahkan mengatakan bahwa Anda dapat menggunakan aplikasi ini untuk membantu menjadwalkan kapan waktu terbaik untuk mewarnai atau mengeringkan rambut Anda. (petunjuk: bukan sekitar periode Anda). "Kulit kepala jauh lebih sensitif saat Anda mendapatkan menstruasi, jadi jika Anda ingin mewarnai rambut atau kering, jangan rencanakan hal-hal itu pada hari-hari ketika Anda tahu kulit kepala Anda akan berada pada peningkatan risiko sensitivitas," dia berkata.
Jadi Anda tidak hanya perlu khawatir tentang kulit Anda yang panik, tetapi rambut Anda juga terpengaruh oleh waktu itu dalam sebulan. Semakin banyak yang Anda tahu.
Apa penyebab jerawat dewasa dan cara menghilangkannya: