Daftar klien guru olahraga Tracy Anderson terkenal termasuk Gwyneth Paltrow, Beyoncé, Kim Kardashian, dan Gisele, dan pada satu waktu, juga Madonna. Anderson sekarang juga bertanggung jawab atas harta nasional, punggung Jennifer Lopez. Di pemutaran perdana Cinema Society of Dom Hemingway, disponsori oleh Moët dan Links of London, dia memberi tahu kami tentang setengah jam dari setiap sesi latihan yang mereka curahkan untuk bagian anatomi tunggal ini.
Apa yang menurut Anda luar biasa tentang Jennifer Lopez secara pribadi? "Kau tahu apa yang aku suka darinya? Dia menua dengan sangat anggun. Dia sangat berhubungan dengan jiwa mudanya, saya hampir percaya bahwa dia tidak akan pernah menua. Setiap kali saya melihatnya, saya berpikir, 'Benarkah?' Dia sangat muda di dalam, itu hanya menembus ke luar."
Apa rencana permainan untuk tush terkenal J.Lo? "Dia melakukan metode saya, yang mencakup pekerjaan struktur otot dan antara 9 dan 13 latihan berbeda yang berubah setiap sepuluh hari. Dan juga menari aerobik. Saya menjaga [pantatnya] kencang dan dalam posisi. Kami melakukan papan, menggerakkan kaki dan pantat pada sudut yang berbeda. Apakah Anda ingin saya turun dan melakukan semuanya?"
Berapa lama sesi Lopez, dan berapa banyak yang dikhususkan untuk punggungnya?"Satu jam... dan 30 menit."
TAUTAN YANG BERHUBUNGAN:
• Influencer: Pelatih Pribadi Tracy Anderson
• Lihat Dari Karpet Merah: Tracy Anderson tentang Melatih Kim Kardashian yang Hamil
• Pria di Balik Kecantikan J.Lo