Kami selalu curiga (dan hidup dalam penyangkalan) bahwa stiletto tertinggi kami mungkin membuat kesalahan pada kaki kami—tetapi sekarang ada buktinya. Sebuah studi baru yang diterbitkan di *Foot & Ankle International *(jurnal resmi American Orthopedic Foot & Ankle Society [AOFAS]) menjelaskan dengan sangat rinci bahaya spesifik yang bisa dilakukan tumit. Studi ini menemukan peningkatan tekanan yang signifikan pada tepi tulang yang terhubung ke jari kaki saat tinggi tumit meningkat — masalah yang dapat menyebabkan rasa sakit, kapalan, dan kelainan bentuk tulang (ya!). Meskipun, tentu saja, penulis penelitian menyarankan untuk membatasi tinggi tumit tidak lebih dari 0,8 inci (maaf teman-teman — tidak akan terjadi), ada perbaikan lain yang dapat Anda lakukan selain pensiun Anda Louboutin. Aofas menyarankan untuk menambahkan bantalan pada bagian telapak kaki untuk mengurangi ketidaknyamanan dan risiko cedera, memperpendek tinggi tumit Anda bahkan sedikit (a tumit dua inci, misalnya, menyebabkan lebih sedikit masalah daripada tumit empat inci), memakai sepatu kaki terbuka, dan sering menendang sepatu Anda selama hari.
TAUTAN YANG BERHUBUNGAN:
· Reporter Kecantikan Harian: Seberapa Suka Anda dengan Louboutin?
· Reporter Kecantikan Harian: Ayo Beli Sepatu
· Reporter Kecantikan Harian: Dan Anda Pikir ANDA Suka Sepatu