Mendapatkan tahunan pemeriksaan kanker kulit adalah salah satu hal yang harus saya lakukan dalam daftar perawatan kesehatan orang dewasa yang belum pernah saya lakukan. Bulanan highlight? Seperti jarum jam. Pemeriksaan kesehatan preventif yang penting seperti pemeriksaan kanker kulit? Tidak terlalu banyak, saya malu untuk mengatakannya. Jadi, ketika kesan terakhir dari kulit coklat muda saya di musim panas memudar di musim gugur, saya pikir ini saat yang tepat untuk akhirnya membuat janji temu.
Berdasarkan Orit Markowitz, MD, seorang dokter kulit bersertifikat, spesialis kanker kulit, dan CEO serta pendiri OptiSkin di New York City, saya sudah sangat terlambat dalam permainan ini. “Pemeriksaan kulit sebaiknya dimulai saat Anda memasuki usia dewasa. Menurut saya, orang-orang harus mulai pergi ke dokter segera setelah mereka tidak lagi menemui dokter anak,” kata Dr. Markowitz kepada saya. “Sangat sedikit orang berusia dua puluhan yang meninggal karena kanker, namun jika ya, penyebab paling umum adalah [kanker pada] kulit.”
Ada tiga jenis kanker kulit: karsinoma sel basal (yang paling umum), karsinoma sel skuamosa, dan melanoma (yang paling berbahaya). Genetika, paparan sinar matahari, dan warna kulit memainkan peran yang berbeda-beda dalam faktor risiko individu. Melanoma, misalnya, lebih sering terjadi pada orang berkulit terang, sedangkan skuamosa lebih sering terjadi pada orang berkulit gelap. Skuamosa menyebabkan lebih banyak kematian setiap tahunnya, salah satu alasannya adalah lebih mudah bagi mata yang tidak terlatih untuk melewatkannya pada kulit yang lebih gelap, sehingga penyakit ini tidak terdiagnosis hingga tahap selanjutnya.
Inilah kabar baiknya: “Dari semua jenis kanker yang ada di tubuh kita, kanker kulit adalah kanker yang paling mudah dideteksi sejak dini dan dicegah. Berbeda dengan organ lain, Anda tidak perlu melakukan PET scan atau CT scan untuk melihatnya. Itu terlihat, ada di sana dan tidak perlu dipikirkan lagi,” kata Dr. Markowitz. “Orang-orang sebaiknya diperiksa.”
Temui para ahlinya
- Orit Markowitz, MD, adalah dokter kulit bersertifikat, spesialis kanker kulit, dan CEO serta pendiri OptiSkin di New York City.
- Charlotte Birnbaum, MD, adalah dokter kulit bersertifikat di Spring Street Dermatology di New York City.
Apa yang diharapkan pada pemeriksaan kanker kulit
Pemeriksaan kanker kulit adalah pemeriksaan kesehatan yang harus dilakukan setiap tahun jika Anda menemui dokter kulit medis dan memiliki asuransi dasar. Dokter yang berspesialisasi dalam dermatologi kosmetik (seperti suntikan dan perawatan laser) biasanya mengeluarkan biaya penuh untuk semua layanan dan berpotensi menagih Anda beberapa ratus dolar untuk ujian skim, oleh karena itu sebaiknya Anda menelepon dulu dan mengonfirmasi.
Jika Anda memerlukan bantuan untuk menemukan dokter kulit medis, mintalah rujukan dari dokter umum Anda. Meskipun sebagian besar dokter dapat melakukan pemeriksaan kulit dasar selama pemeriksaan, Dr. Markowitz telah melihat kasus langka di mana melanoma terlewatkan. Dia yakin, lebih baik mencari dokter spesialis. Dan jika Anda sudah menemui dokter kulit medis, pemeriksaan kulit adalah permintaan tambahan yang mudah pada janji temu yang sudah ada.
Saya memesan janji temu saya sendiri dengan Charlotte Birnbaum, MD, seorang dokter kulit bersertifikat di Spring Street Dermatology di New York City yang melakukan perawatan medis dan kosmetik serta menerima asuransi untuk pemeriksaan kulit. Pada hari ujianku, aku kebanyakan datang dengan wajah telanjang, namun seorang asisten menghapus semua bekas riasan dan pelembab sebelum memintaku membuka pakaian hingga hanya celana dalamku dan mengenakan gaun bertali depan.
Saat saya tengkurap, Dr. Birnbaum memulai pemeriksaan dari bagian atas kepala saya, menyisir rambut saya dengan jari-jarinya - saya akan membandingkannya dengan pemeriksaan yang sangat lembut. pemeriksaan kutu — dan menelusurinya menggunakan alat bantu visual dan alat pembesar yang disebut dermascope untuk membantu mengidentifikasi lesi atau tahi lalat yang tidak biasa.
“Kami mencari sesuatu yang bukan miliknya,” kata Dr. Markowitz. Jika suatu area tampak mencurigakan, salah satu dari beberapa hal dapat terjadi selama penunjukan. Dokter dapat memerintahkan biopsi – yang berarti memotong sebagian kulit untuk pemeriksaan lebih lanjut – dan perlu diperhatikan, dapat mengakibatkan jaringan parut.
Teknologi yang lebih baru kini menawarkan opsi alternatif non-pemotongan. Markowitz telah membantu memelopori Reflectance Confocal Microscopy, juga dikenal sebagai RCM, perangkat pemindaian mirip laser yang menghasilkan gambar seluler dengan kedalaman yang jauh lebih dalam daripada dermascope. “Dengan dermoskopi, kedalaman yang bisa dicapai adalah sekitar 100 mikrometer. Mikroskopi confocal reflektansi mencapai kedalaman sekitar 600 mikrometer, yang seringkali cukup dalam untuk mendiagnosis sesuatu yang Anda tidak yakin,” jelas Dr. Markowitz. Saat ini, penggunaan RCM masih terbatas di Amerika Serikat, namun Dr. Markowitz memperkirakan RCM akan tersedia lebih luas di tahun-tahun mendatang. Hal yang penting, katanya, adalah agar masyarakat mengetahui tentang RCM jika mereka memilih untuk mencari a dokter yang menawarkannya sebelum menyetujui biopsi pemotongan di area sensitif atau yang sangat terlihat muka.
Jika ada tahi lalat yang tampaknya tidak terlalu mengkhawatirkan sehingga memerlukan tindakan segera, namun dokter Anda ingin mengawasinya, mereka mungkin akan memutuskan. pemantauan tahi lalat jangka pendek, seperti itulah: kunjungan kembali setiap tiga hingga enam bulan sampai dokter Anda merasa nyaman diagnosa. Dr Markowitz menggabungkan pemantauan jangka pendek dengan penggunaan stiker pintar. “Ini adalah selotip yang tidak menimbulkan rasa sakit dan menghilangkan permukaan kulit tahi lalat, menangkap DNA dan RNA-nya. Itu akan dikirim ke laboratorium dan kemudian kami mendapatkan laporan pemindaian.” Hasil stiker pintar negatif akurat sekitar 99 persen. Untuk kepastian 100 persen, dia akan terus memantau perkembangannya dengan tindak lanjut jangka pendek.
Keuntungan RCM dan pemantauan jangka pendek, kata Dr. Markowitz, adalah menghindari sayatan yang tidak perlu. “Anda tentu tidak ingin menjalani operasi untuk penyakit jinak yang mungkin bisa dibiarkan begitu saja. Jadi, kami akan menggunakan metode non-invasif terlebih dahulu. Setelah itu, jika terlihat sangat mencurigakan, Kemudian kami harus memotong lesinya dan langsung menjalani operasi.”
Setelah pemindaian penuh pada bagian depan saya menggunakan dermascope, termasuk selangkangan, telapak tangan, dan bagian bawah kaki saya, saya membalikkan badan ke perut saya agar Dr. Birnbaum memeriksa sisi lainnya, dari atas hingga jari kaki. Semuanya memakan waktu kurang dari 15 menit. Hasilnya: agak coklat muda keratosis seboroik (pertumbuhan kulit jinak yang terlihat seperti bintik-bintik kecil) di kaki kanan saya, sebuah angioma (pertumbuhan pembuluh darah jinak yang terlihat seperti timbul, titik coklat kemerahan seukuran kepala peniti) di tubuh saya, dan beberapa nevus jinak lainnya – istilah lain untuk tahi lalat – tersebar di sini dan di sana. Dengan kata lain, tidak ada yang abnormal. Awasi setiap perubahan yang tidak biasa, saya diberitahu, dan kembali lagi dalam setahun.
Tergantung pada riwayat keluarga Anda dan paparan sinar matahari di masa lalu, dokter Anda mungkin menyarankan kunjungan yang lebih sering. “Seorang dokter kulit membuat rekomendasi berdasarkan faktor risiko individu, termasuk riwayat sengatan matahari, tempat tidur penyamakan dalam ruangan, dan riwayat keluarga menderita kanker kulit,” kata Dr. Birnbaum. “Jika Anda mengalami gangguan sistem kekebalan tubuh atau memiliki banyak tahi lalat, disarankan juga untuk memeriksakan diri lebih awal.”
Mengapa ujian mandiri begitu penting?
Di antara janji temu dengan dokter kulit, pemeriksaan mandiri sangat membantu dalam pencegahan. Otoritas medis seperti Yayasan Kanker Kulit telah menyarankan untuk mencari ABCD sejak pertengahan tahun 1980an, yang rinciannya sebagai berikut: A untuk asimetri, dimana satu sisi tahi lalat berbeda dari sisi lainnya; B untuk batas, artinya tahi lalat memiliki batas yang tidak beraturan atau tidak jelas; C untuk warna, jika bercak berkembang menjadi lebih dari satu warna; dan D untuk diameter atau gelap, jika Anda melihat bintik tersebut berubah ukuran, bentuk, atau warnanya.
Saat ini, Dr. Markowitz mengatakan teknik-teknik canggih sering kali mendeteksi penyimpangan sebelum mencapai tahap ABCD mana pun. Sebagai Daya tarik memiliki dilaporkan sebelumnya, jika tahi lalat sudah sampai pada titik di mana mata yang tidak terlatih pun dapat melihat perubahannya, kemungkinan besar hal itu akan terjadi. tahap yang lebih lanjut — itulah sebabnya sekarang ada lebih banyak fokus untuk mendapatkan kulit profesional tahunan pemeriksaan. Jika Anda melihat sesuatu yang meragukan, laporkan ke dokter Anda meskipun Anda tidak dijadwalkan untuk berkunjung. “Saya memberi tahu pasien saya jika Anda melihat bintik baru, gelap, atau mengkhawatirkan, atau sesuatu yang berkerak, berdarah, atau tidak kunjung sembuh, datanglah menemui saya sebelum pemeriksaan berikutnya,” kata Dr. Markowitz. “Tetapi jika Anda datang untuk pemeriksaan rutin, kami akan menangkap semua yang seharusnya ditangkap.”
Tidak apa-apa untuk melakukan kesalahan demi kehati-hatian. Khloé Kardashian, yang telah mendokumentasikan diagnosis dan pengobatan melanomanya di media sosial, baru-baru ini dibagikan bahwa dia telah salah mengira tanda abnormal di pipinya sebagai jerawat biasa selama hampir setahun sebelum didiagnosis sebagai tumor ganas. Sejak itu telah dihapus, tetapi meninggalkan lekukan yang dihaluskan dengan filler.
Jika hal yang lebih buruk menjadi lebih buruk dalam hal estetika, bekas luka apa pun akibat pengangkatan atau biopsi dapat diatasi secara kosmetik, Dr. Birnbaum menegaskan. Bagian krusialnya adalah deteksi dini sebelum melanoma sempat menyebar. “Risiko melanoma meningkat seiring bertambahnya usia,” jelasnya. “Dan penyakit ini paling sering terjadi pada orang di bawah 30 tahun, khususnya wanita.”
Apa yang saya harap saya tahu sebelum pemeriksaan kulit saya
Satu langkah pra-penyaringan yang belum saya lakukan sebelumnya: tanda-tanda kanker kulit terkadang muncul di bawah dasar kuku, jadi lebih baik muncul dengan jari tangan dan kaki yang bebas cat. Setelah pemeriksaan saya, Dr. Birnbaum meminta saya untuk memeriksa dasar kuku saya yang telanjang sebelum mani-pedi saya berikutnya untuk melihat apakah ada bintik, coretan, atau perubahan warna yang tidak biasa.
Satu nasihat menarik lainnya yang mengejutkan saya: Jika Anda ingin bekerja pengelupasan wajah atau laser untuk mengatasi area gelap atau tidak rata, periksakan ke dokter terlebih dahulu. “Saya tidak bisa memberi tahu Anda berapa banyak pasien yang datang ke kantor saya dengan melanoma yang sangat besar di wajah mereka dan mengatakan kepada saya, 'Saya sudah mengobatinya dengan laser selama bertahun-tahun.' pastikan ketika Anda menjalani prosedur kecantikan untuk menghilangkan hal-hal seperti bintik-bintik coklat agar dokter Anda berkesempatan untuk memeriksa bintik tersebut untuk memastikan bahwa itu bukan kanker kulit [yang pertama],” kata Dr. Markowitz. “Hal terburuk yang bisa terjadi adalah mereka benar-benar berhasil menghilangkan warna melanoma Anda dan kemudian di kemudian hari, Anda bertanya-tanya bagaimana melanoma itu bermetastasis ke hati.”
Itulah mengapa sangat penting untuk menemui dokter kulit bersertifikat untuk perawatan laser dan pengelupasan kulit. “Lakukan pemeriksaan [estetika] awal oleh seseorang yang akrab dengan dermoskopi, yang kemungkinan besar tidak dilakukan oleh orang yang berada di medspa,” kata Dr. Markowitz.
Kesimpulan dari pemeriksaan kulit pertama saya: Dari saat saya tiba hingga keluar rumah, seluruh prosedur sederhana ini memakan waktu kurang dari setengah jam dan memberi saya ketenangan pikiran selama satu tahun. Ke depannya, ini adalah sesuatu yang akan saya ulangi tahun demi tahun setelah perjalanan mengelilingi matahari. Tentu saja memakai SPF 30.
Baca lebih lanjut tentang perlindungan terhadap sinar matahari:
- Panduan Utama Anda untuk Mengaplikasikan Tabir Surya, Menurut Dokter Kulit
- 20 Tabir Surya Terbaik untuk Melindungi Kulit Anda Sepanjang Tahun
- Inilah Tabir Surya Wajah Terbaik di Amazon
Saksikan sejarah perawatan sinar matahari:
Ikuti Daya Tarik diInstagramDanTIK tok, atauBerlangganan newsletter kamiuntuk tetap up to date pada semua hal kecantikan.
Mendaftarlah untuk pengiriman harian kami untuk mendapatkan berita kecantikan dan peluncuran produk terkini.