Apa Itu Alergi Matahari? Pakar Jelaskan Kondisi Kulit Langka

Alergi tidak pernah menyenangkan. Mereka bisa merepotkan atau menyakitkan, dan seringkali, mereka bisa melarang Anda menikmati beberapa kesenangan paling sederhana dalam hidup — pikirkan anjing peliharaan atau makan kue keping coklat. Untungnya, kami telah berkembang (agak) sebagai masyarakat untuk temukan beberapa solusi untuk banyak dari mereka. Jika Anda alergi terhadap suatu makanan, misalnya, meskipun mungkin menjengkelkan untuk melewatkan beberapa hidangan lezat, Anda akhirnya belajar menangani atau mencari penggantinya. Tapi apa yang terjadi ketika Anda alergi terhadap sesuatu yang tidak dapat dihindari, seperti matahari?

Ya, Anda sebenarnya bisa menjadi alergi matahari: ini disebut urtikaria matahari. Tetapi sebelum Anda panik tentang kemungkinan tidak akan pernah mendaki atau berenang, ketahuilah bahwa alergi ini cukup jarang terjadi. Menurut Klinik Cleveland, hanya sekitar 10 hingga 15 persen dari populasi AS dipengaruhi oleh jenis alergi ini.

Seperti biasa, yang terbaik adalah memahami apa sebenarnya alergi matahari untuk bersiap-siap. Baca info lebih lanjut tentang alergi langka, cara mengetahui apakah Anda memilikinya, dan cara mengobatinya.

---

Temui Pakarnya:

• Marisa Garshick, MD, dokter kulit bersertifikat di Dermatologi MDCS di kota New York.
• Dendy Engelman, MD, dokter kulit kosmetik bersertifikat dan ahli bedah Mohs di Klinik Shafer di kota New York.
• Purvi Parikh, MD, ahli alergi di Kesehatan NYU Langone di New York City dengan Jaringan Alergi & Asma.

---

Bagaimana Anda bisa alergi terhadap matahari?

Purvi Parikh, MD, seorang ahli alergi dengan Jaringan Alergi & Asma memberitahu Daya tarik bahwa alergi matahari adalah sekelompok ruam gatal yang dapat terjadi sebagai respons terhadap matahari oleh sistem kekebalan Anda. Dendy Engelman, MD, dokter kulit kosmetik bersertifikat dan ahli bedah Mohs di Klinik Shafer di New York City, menambahkan bahwa ini terjadi sebagai akibat dari sistem kekebalan yang memperlakukan kulit yang terkena sinar matahari sebagai sel asing, yang kemudian mengarah pada reaksi tubuh.

Ada banyak jenis alergi matahari, menurut Dr. Parikh. Dia daftar ruam fotoalergi, urtikaria matahari, dan gatal aktinik. Marisa Garshick, MD, dokter kulit bersertifikat di Dermatologi MDCS di New York City, menambahkan bahwa alergi matahari juga dapat merujuk pada reaksi kulit yang berkembang saat terkena sinar matahari. Ini adalah kondisi yang secara resmi dikenal sebagai letusan cahaya polimorf (PMLE), yang merupakan jenis alergi matahari yang paling umum yang mempengaruhi 10 hingga 15 persen dari populasi AS, yang menurut Dr. Garshick dapat menyebabkan ruam atau gatal-gatal.

Alergi matahari bisa terjadi pada siapa saja. Dr. Engelman mengatakan bahwa kondisi tersebut dapat bersifat herediter, atau suatu reaksi dapat berupa dipicu oleh obat-obatan, kondisi medis yang sudah ada sebelumnya, atau kondisi kulit lainnya. Dia menambahkan bahwa alergi matahari memang cenderung lebih menonjol pada wanita daripada pria dan mulai berkembang pada usia remaja dan dua puluhan. Sedangkan mereka yang memiliki warna kulit lebih terang biasanya lebih sensitif terhadap paparan sinar matahari dan lebih rentan terkena alergi matahari, Dr. Garshick mengatakan itu masih dapat mempengaruhi mereka dengan warna kulit lebih gelap demikian juga.

Tapi itu tidak berarti bahwa semua harapan hilang. Tidak seperti beberapa alergi, alergi terhadap matahari tidak berarti Anda harus benar-benar menghindari pemicunya. Dr. Garshick dan Dr. Engelman keduanya mengatakan masih mungkin untuk masih menikmati alam bebas dengan alergi matahari.

Bagaimana Anda tahu jika Anda alergi terhadap matahari?

Ada beberapa cara untuk mengetahui apakah Anda memiliki alergi matahari. Dr Engelman mengatakan bahwa jika kulit Anda menjadi merah, gatal, atau nyeri setelah itu terkena sinar matahari, itu umumnya tanda Anda mungkin alergi. Meskipun ini mungkin terdengar mirip dengan sengatan matahari, tanda-tanda lain yang dapat membantu Anda menguraikan apakah itu benar-benar reaksi alergi termasuk benjolan, lecet, atau gatal-gatal. Dia mengatakan ini biasanya terjadi dalam beberapa menit hingga beberapa jam setelah paparan sinar matahari berakhir dan gejala ini biasanya terjadi di sekitar leher, punggung tangan, lengan, dan kaki.

Dr. Grashick setuju dan menambahkan bahwa mungkin perlu beberapa hari sampai reaksi muncul. Untuk memastikan 100 persen bahwa Anda memang memiliki alergi matahari, yang terbaik adalah pergi ke dokter kulit atau ahli alergi untuk diagnosis alergi sinar matahari resmi.

Gambar Westend61 / Getty

Bagaimana cara mencegah dan mengobati reaksi?

Salah satu cara terbaik — dan paling jelas — untuk mencegah alergi matahari, kata Dr. Garshick, adalah melindungi kulit dari sinar matahari saat Anda berada di luar. Ini dapat mencakup mencari tempat berteduh sebanyak yang Anda bisa, mengenakan pakaian faktor perlindungan ultraviolet (UPF), dan mengenakan tabir surya spektrum luas dengan setidaknya SPF 30 setiap hari.

Dia merekomendasikan tabir surya seperti EltaMD UV Fisik Spektrum Luas SPF 40 atau Colorescience Sunforgettable Total Protection Pelindung Wajah SPF 50. dapatkah Anda membuat ubin produk ini? Dia juga mencatat bahwa beberapa dokter mungkin merekomendasikan suplemen seperti Heliocare atau leukotomos polipodium untuk individu dengan riwayat alergi matahari untuk membantu memberikan perlindungan ekstra.

Dr Parikh juga merekomendasikan untuk menghindari berada di luar ruangan selama jam-jam puncak sinar matahari, yaitu dari pukul 10 pagi hingga 4 sore. siang hari. Jam sinar matahari puncak, menurut Badan Perlindungan Lingkungan Amerika Serikat (EPA), adalah saat sinar UV berbahaya dari matahari adalah yang terkuat.

Ketika datang untuk mengobati alergi yang sudah terjadi, Dr. Garshick mengatakan bahwa perawatan akan berbeda tergantung pada tingkat keparahan alergi matahari. Jika reaksi Anda ringan, katanya Anda bisa menghindari sinar matahari selama beberapa hari dan reaksinya akan hilang dalam beberapa hari.

Untuk reaksi yang lebih parah, dia mengatakan bahwa krim yang dijual bebas dengan kortikosteroid berguna atau resep topikal atau oral mungkin diperlukan untuk membantu. menenangkan peradangan, kemerahan, dan gatal. Jika ada gatal-gatal alergi matahari, dia menyarankan mengambil antihistamin untuk membantu.

Dr Engelman memperingatkan bahwa beberapa obat dapat membuat terbakar matahari kulit lebih cepat dan harus dihindari jika Anda rentan terhadap alergi matahari. Dia mencantumkan sejumlah antibiotik seperti tetrasiklin, doksisiklin, ciprofloxacin, atau levofloxacin, antijamur, obat berbasis sulfa, dan penghilang rasa sakit sebagai beberapa obat yang harus diwaspadai saat mengekspos kulit Anda ke sinar matahari. Dia menambahkan bahwa kondisi kulit lain juga dapat meningkatkan risiko atau lebih buruk alergi matahari yang sudah ada.

Dalam beberapa kasus, Dr. Engelman mengatakan Anda dapat membuat paparan sinar matahari bekerja sesuai keinginan Anda. "Desensitisasi juga dapat digunakan sebagai pengobatan jangka panjang untuk alergi matahari," katanya. "Ini melibatkan perawatan kulit dengan paparan sinar UV, yang disebut fototerapi, untuk mencoba membuat kulit tidak sensitif." 

Ini dilakukan dengan secara bertahap meningkatkan jumlah waktu yang Anda habiskan di luar ruangan, yang akan memungkinkan kulit untuk perlahan beradaptasi dengan sinar matahari dan akhirnya menghentikan perkembangan alergi matahari. Jika Anda memiliki diagnosis alergi terhadap sinar matahari, konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu dan lihat apakah perawatan ini tepat untuk Anda.

Apakah boleh keluar rumah jika Anda alergi?

Jangan khawatir, alergi matahari bukanlah akhir dari semua hari di pantai atau petualangan di luar ruangan. Anda masih bisa pergi ke luar! Dr. Garshick mengatakan Anda hanya perlu memastikan kulit Anda dilindungi dengan benar.