Warga New York, kami punya berita berat untuk Anda: Anak-anak Anda mungkin berisiko terpapar polusi jika mereka aktif di kota, menurut sebuah penelitian baru-baru ini.
Dilakukan oleh tim peneliti dari Sekolah Tinggi Dokter & Ahli Bedah Universitas Columbia dan Sekolah Kesehatan Masyarakat Mailman di Columbia, studi tersebut menemukan bahwa anak-anak di New York City yang terlibat dalam aktivitas fisik lebih terpapar polutan daripada mereka yang kurang aktif.
Para peneliti menemukan bahwa anak-anak yang tinggal di kota yang aktif secara fisik memiliki peluang lebih besar untuk terpapar karbon hitam, polutan yang paling sering dikaitkan dengan daerah dengan lalu lintas tinggi. Untuk penelitian ini, 129 anak, berusia sembilan hingga 14 tahun, memakai detektor gerakan pergelangan tangan untuk mengukur aktivitas fisik selama enam hari. Selama waktu itu, hampir 60 persen peserta dianggap aktif, dan dari jumlah itu, 25 persen anak-anak terpapar konsentrasi karbon hitam yang lebih besar dibandingkan dengan yang tidak aktif anak-anak.
"Karbon hitam merupakan indikator paparan polusi knalpot diesel, sehingga paparannya bisa tinggi di dekat area lalu lintas," kata Stephanie Lovinsky-Desir, asisten profesor pediatri di Columbia University Medical Center dan pemimpin penelitian Pengarang. "Namun, ada juga sumber karbon hitam di dalam ruangan, termasuk pemanas ruangan dan memasak. Di New York City, tergantung pada musim, sumber dalam ruangan bisa lebih besar daripada di luar ruangan. Jadi masih belum jelas apakah aktivitas di dalam atau di luar ruangan lebih baik."
Dan meskipun penelitian ini berfokus pada paparan polusi pada anak-anak, Lovinsky-Desir mengatakan bahwa hasil tersebut dapat membantu mengidentifikasi bagaimana orang dewasa dapat meminimalkan risiko mereka terhadap paparan polusi juga.
"Beberapa penelitian telah mulai mengeksplorasi efek dari kombinasi aktivitas fisik dan udara paparan polusi pada hasil kesehatan orang dewasa, khususnya kematian secara keseluruhan dan penyakit paru-paru orang dewasa," dia berkata. "Serupa dengan temuan kami, penelitian ini menyimpulkan bahwa manfaat aktivitas fisik mungkin lebih besar daripada risiko paparan polusi. Kami sedang bekerja untuk mengidentifikasi apakah paparan polusi tinggi dan aktivitas fisik terjadi secara bersamaan pada anak-anak. Pemahaman yang lebih baik tentang poin spesifik ini akan memungkinkan kami untuk memberi tahu keluarga dengan lebih baik tentang cara menjaga anak-anak tetap aktif dan sehat."
Ini adalah produk perawatan kulit terbaik yang ditemukan di toko obat:
Tapi apa sebenarnya arti temuan penelitian ini bagi kulit Anda? Nah, beberapa hal, kata Heidi Waldorf, direktur laser dan dermatologi kosmetik di Mount Sinai Medical Center di New York City.
“Hasil penelitian tidak bisa diekstrapolasi langsung ke kulit orang dewasa, karena ini adalah anak-anak dan pengukurannya adalah pernapasan, yang akan lebih langsung terkena dampak polusi. karena polutan yang dihirup bersentuhan langsung dengan selaput lendir saluran pernapasan," kata Waldorf, menambahkan, "Kulit memiliki lapisan stratum korneum, yang memberikan tambahan perlindungan."
Untuk memulai, apakah Anda menyadarinya atau tidak, tinggal di daerah yang sangat tercemar (halo, New York City) menempatkan kulit Anda lebih berisiko terhadap pembentukan radikal bebas, yang dapat berkontribusi pada awal tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan.
“Ketika polusi meningkat dan ozon berkurang, kita berisiko mengalami kerusakan akibat sinar matahari tambahan,” kata Waldorf. Polutan tertentu dalam air misalnya, arsenik, dapat menyebabkan keratosis aktinik dan karsinoma sel skuamosa.
Itulah sebabnya Waldorf merekomendasikan mengolesi tabir surya—pada wajah dan tubuh—sebelum menuju ke luar ruangan.
"Lindungi dengan tabir surya, pakaian, dan topi untuk memerangi kulit yang terpapar setiap hari," kata Waldorf. “Secara umum, jika Anda tinggal di daerah dengan tingkat polusi udara yang tinggi, lebih penting untuk mencuci muka setiap hari.”
Dalam setahun terakhir, perusahaan perawatan kulit telah mengambil perlindungan polusi selangkah lebih maju dengan membunuh produk yang menjanjikan untuk memerangi polutan dan iritasi serupa dengan "produk anti-polusi," Suka Decléor Paris Hydra Floral Anti-Polusi Bunga Segar Emulsi Pelembab.
Tetapi jika Anda belum siap untuk mengeluarkan uang untuk rutinitas baru (dan kami tidak menyalahkan Anda), cari kemasan ceramide produk sudah ada di gudang senjata Anda. Ceramides memperkuat penghalang kelembaban alami kulit. Pilihan kami? SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2.
TERKAIT
- Sebuah Studi Tabir Surya Baru Menemukan Bahwa Itu Dapat Membalikkan Tanda-tanda Penuaan
- Tidak Ada Lagi Mitos Sains: Perawatan untuk Rambut Beruban Sebenarnya Sedang Dikerjakan
- Apakah Anda Benar-Benar Perlu Detoksifikasi Kulit Anda?