Cerita ini adalah bagian dari kamiPerawatan Diri Sangat Pentingproyek mengeksplorasi kekuatan sederhana merawat diri sendiri.
Saat dunia terus menavigasi jalan terbaik untuk mengurangi penyebaran virus corona yang menyebabkan COVID-19, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) A.S. telah memperbaruinya secara teratur rekomendasi. Sebelumnya, CDC mengatakan tidak perlu bagi orang untuk memakai masker wajah untuk menutupi hidung mereka dan mulut ketika keluar di depan umum dan sekarang mereka merekomendasikan memakainya, selain berlatih sosial menjauhkan.
Dalam terang bukti baru yang menunjukkan pembawa asimtomatik mungkin masih dapat menyebarkan virus corona tanpa mengetahui bahwa mereka memilikinya, situs CDC menyatakan bahwa "merekomendasikan untuk memakai kain penutup wajah. penutup di tempat umum di mana langkah-langkah jarak sosial lainnya sulit dipertahankan (misalnya, toko kelontong dan apotek) terutama di area yang signifikan penularan berbasis masyarakat." Meskipun saat ini hanya ada sedikit atau tidak ada bukti bahwa masker kain banyak melindungi pemakainya dari paparan kuman orang lain, "CDC juga menyarankan penggunaan kain penutup wajah sederhana untuk memperlambat penyebaran virus dan membantu orang yang mungkin memiliki virus dan tidak mengetahuinya. menularkannya kepada orang lain. Kain penutup wajah yang dibuat dari barang-barang rumah tangga atau dibuat di rumah dari bahan-bahan umum dengan biaya rendah dapat digunakan sebagai tindakan kesehatan masyarakat sukarela tambahan."
Banyak orang dengan keterampilan menjahit sudah mulai membuat masker untuk diri mereka sendiri, keluarga, teman, dan pekerja penting menggunakan sejumlah pola yang muncul secara online, termasuk di Situs web CDC sendiri. Namun bagi yang tidak bisa menjahit dan tidak mengenal orang yang bisa menjahit, ada beberapa tutorial di media sosial yang membagikan cara membolak-balik bandana — CDC merekomendasikan "kapas yang ditenun dengan rapat" - menjadi masker wajah dengan beberapa lipatan dan penggunaan ikat rambut yang cerdas untuk menjaganya tetap aman di belakang telinga. Tutorial di situs web CDC juga menyarankan untuk melipat penyaring kopi ke tengah bandana yang terlipat untuk keefektifan tambahan.
Lihat cara ini dari penata rambut Bridget Brager:
konten Instagram
Lihat di Instagram
Jika Anda tidak memiliki bandana atau syal berukuran sama dan Anda memilih untuk tidak memotong kemeja atau gaun sesuai dengan rekomendasi 20 inci kali 20 inci, Anda akan menemukan bahwa beberapa pengecer online memiliki beberapa bandana tenunan kapas yang fantastis saat ini tersedia. Kami telah mengumpulkan beberapa favorit kami yang dapat Anda gunakan untuk metode tanpa jahitan/elastis rambut untuk membuat masker wajah yang membantu Anda melakukan bagian Anda untuk mencegah penyebaran COVID-19 sambil tetap merangkul gaya pribadi Anda — karena tidak apa-apa untuk mencari normalitas dan kegembiraan bahkan (dan terutama) dalam suasana aneh dan penuh tekanan situasi.
Catatan: CDC menekankan bahwa masker bedah atau respirator N-95 saat ini tidak boleh digunakan oleh masyarakat umum. "Itu adalah persediaan penting yang harus terus dicadangkan untuk petugas kesehatan dan responden medis pertama lainnya, seperti yang direkomendasikan oleh pedoman CDC saat ini," situs web menyatakan. Selain itu, menurut ke NPR, pada 4 April selama pengarahan gugus tugas virus corona, Gedung Putih mendesak orang-orang untuk mempertimbangkan pentingnya dua minggu ke depan dan tinggal di rumah sebanyak mungkin, termasuk perjalanan sebelumnya ke toko bahan makanan toko. Masker ini adalah tindakan perlindungan bagi orang lain selama kegiatan penting apa pun ketika Anda benar-benar harus meninggalkan rumah, daripada alasan untuk pergi ke luar.
"Dua minggu ke depan luar biasa penting," kata Dr. Deborah Birx, koordinator respons virus corona Gedung Putih. "Inilah saatnya untuk tidak pergi ke toko kelontong, tidak pergi ke apotek, tetapi melakukan semua yang Anda bisa untuk menjaga keluarga dan teman Anda tetap aman dan itu berarti semua orang melakukan jarak enam kaki, mencuci tangan mereka tangan."
Semua produk yang ditampilkan di Allure dipilih secara independen oleh editor kami. Namun, ketika Anda membeli sesuatu melalui tautan ritel kami, kami dapat memperoleh komisi afiliasi.