Dari ujung bercabang hingga rambut rontok, para ahli mempertimbangkan cara mencegah dan mengobati jenis kerusakan yang paling umum.
Bahkan jika Anda mengambil banyak tindakan pencegahan — seperti istirahat dari penataan panas, menggunakan masker rambut secara teratur, dan memperpanjang waktu antara janji warna — pada titik tertentu, rambut Anda mungkin masih terlihat tanda-tanda kerusakan dari pemakaian sehari-hari. Beberapa penyebab kerusakan rambut yang paling tidak mungkin (pikirkan: kuncir kuda dan peristiwa kehidupan yang membuat stres) dapat menimbulkan dampak serius.
Jika Anda memperhatikan bahwa rambut Anda kurang berkilau, lembab, atau padat, mungkin sudah saatnya untuk mendiagnosis masalah dan mencari solusi. Kami berbicara dengan para ahli untuk mendapatkan wawasan tentang setiap jenis kerusakan, apa penyebab umumnya, dan apa yang dapat kami lakukan untuk membalikkan (atau setidaknya meminimalkan) itu.
Berikut lowdownnyacara berlangganan edisi cetak Allureuntuk lebih banyak rutinitas kecantikan, rekomendasi, dan fitur.
Bercabang
Anda tidak perlu mikroskop untuk melihat ujung bercabang. Beberapa tanda dapat membantu menunjukkan masalahnya. Berdasarkan Rachel Bodt, seorang pewarna di New York City, Anda akan tahu ada masalah "ketika ujung sehelai rambut terbelah menjadi dua atau lebih kepala atau jika batang rambut terasa kasar karena microchip kecil, "katanya Daya tarik. "Anda akan tahu ada masalah ketika rambut dalam kondisi lemah. Plus, itu akan lebih kusut dengan ujung bercabang."
Pada kasus ini, memotong rambutmu adalah saran terbaik untuk menghilangkan ujung bercabang. Bodt menyarankan untuk memangkas setidaknya setiap dua bulan. "Anggap saja itu hanya debu," dia menjelaskan. "Tidak harus potongan rambut yang signifikan untuk membuat perbedaan."
Punya rambut halus? Kemudian janji-janji reguler itu bahkan lebih penting. "Pikirkan seperti ini, apa yang lebih mudah untuk disobek: selembar kertas atau 10 halaman diikat menjadi satu?," jelas Ni'Kita Wilson, seorang ahli kimia kosmetik. "Ketebalan rambut sangat berkaitan dengan ukuran folikel yang sebenarnya. Jika folikelnya sempit daripada untaiannya lebih tipis dan jika folikelnya lebar, untaiannya lebih tebal." Jadi jika rambut Anda baik-baik saja, itu akan lebih rentan terhadap kerusakan dan membutuhkan sedikit TLC ekstra.
Butuh solusi sementara sampai pemotongan berikutnya? Split end-mending serum yang mengandung polimer, seperti Oribe Split End Seal Perawatan Warna Yang Indah, dapat mengisi microchip tersebut dan memperbaiki setiap perpecahan. (Tapi mereka masih bukan pengganti trim.)
Kerusakan Warna
Bahkan mengambil istirahat dari foil biasa tidak akan membatalkan bertahun-tahun mengangkat dan menghilangkan warna - Anda hanya perlu menunggu warna atau pemutih tumbuh untuk menghilangkan kerusakan sepenuhnya. Tetapi ada cara yang baik untuk memastikan warna Anda menyebabkan kerusakan seminimal mungkin: Temukan seorang profesional yang peduli dengan kondisi rambut Anda.
"Pilih seorang pewarna yang mengutamakan integritas rambut Anda," rekomendasi James Corbett, pewarna dan pemilik James Corbett Studio di kota New York. "Beberapa hal yang membuat perbedaan adalah penggunaan bahan kimia warna yang tepat, tidak menggunakan pengembang yang terlalu kuat untuk tekstur rambut yang diwarnai, dan menghindari tumpang tindih warna atau pemutih yang tidak perlu pada yang diwarnai sebelumnya rambut. Saya sering melakukan perawatan pengkondisian daripada gloss, karena gloss masih memiliki peroksida di dalamnya.
Selain itu, bijaksana pemeliharaan warna di rumah rencana dapat membantu. Ada alasan mengapa penata rambut merekomendasikan untuk menggunakannya produk aman warna. "Sampo yang salah dapat mengangkat kutikula secara berlebihan dan menyebabkan lebih banyak warna memudar dan hilangnya kelembapan," jelas Rez.
Daya tarik editor menyukai pemenang Best of Beauty Sachajuan Color Protect Shampo. Untuk perawatan cuti, pewarna yang berbasis di Los Angeles Matt Rezo merekomendasikan Redken Extreme Bleach Recovery Cica Cream karena itu termasuk "[the] trending bahan perawatan kulit cica, dengan manfaat reparatif untuk mempromosikan rambut yang sehat dan kuat di antara kunjungan ke salon." (Rez adalah duta Redken.)
Bagi mereka yang memiliki keduanya berwarna dan rambut bertekstur, kerusakan bisa terlihat seperti pukulan ganda. "Rambut yang diputihkan dan diproses berlebihan akan [mengungkapkan kerusakan lebih cepat] daripada jenis rambut lainnya," kata penata rambut yang berbasis di Los Angeles. Graham Bangsa. "Tapi rambut keriting akan lebih cepat kering dan lebih sering. Dibutuhkan kelembapan ekstra untuk membantu rambut ikal menjadi hidup, secara umum."
Dengan mengingat hal itu, ia merekomendasikan agar mereka yang memiliki tekstur lebih banyak menikmati masker rambut dan perawatan deep conditioning lebih sering. Briogeo's Don't Despair, Perbaiki Deep Conditioning Mask adalah favorit dari Daya tarik pembaca dan editor.
Kerusakan Kimia
Perawatan kimia, seperti pelemas dan perm, strip rambut yang dapat menyebabkan kerusakan. Pertahanan terbaikmu? Pencegahan. "Begitu serat rambut terganggu, itu tidak dapat diperbaiki atau disembuhkan, kata Bridgette Hill, seorang ahli trikologi dan pewarna di Salon Paul Labrecque dan Spa Perawatan Kulit di kota New York. "Tujuannya adalah untuk pertama-tama mencegah kerusakan lebih lanjut dengan menyesuaikan kebiasaan tata rambut yang menimbulkan masalah dan menerapkan praktik yang meningkatkan kesehatan rambut dan nutrisi pada serat rambut." Tujuan kedua, katanya, adalah menetapkan rutinitas perawatan mendalam mingguan secara konsisten selama empat hingga enam minggu.
Rekomendasinya termasuk menggunakan pra-perawatan — seperti Elastisizer Philip Kingsley — dan meningkatkan kelembapan harian. "Perlakukan dulu serat rambut dengan menerapkan perawatan protein pada rambut kering dan kotor sebelum keramas, seperti minyak atau masker detoksifikasi," katanya.
Kemudian, sisir semua produk dan bungkus dengan sanggul rendah saat Anda tidur. "Ini memungkinkan rambut menyerap protein yang dibutuhkan yang akan membantu memperkuat serat rambut, serta memberikan alas bedak untuk semua elemen pelembab dari sampo dan kondisioner, untuk menempel dengan benar pada rambut untuk kemanjuran maksimal, "kata Bukit.
Rute lain yang dapat membantu: Produk yang menciptakan ikatan dengan protein di rambut, untuk memperkuat kutikula selama proses berlangsung. "Ini melindungi kutikula dari terlalu banyak tekanan yang menyebabkan kerusakan," jelas Wilson. Mencoba Olaplex No. 3 Penyempurna Rambut, perawatan membangun ikatan di rumah.
Menjaga rambut Anda terhidrasi sama pentingnya. "Pastikan untuk menambahkan kelembapan harian dalam jumlah kecil, oleskan secara bebas ke area yang rusak dan secara konservatif di seluruh," jelas Hill. "Kelembaban di ujung serat rambut tidak akan membebani atau membuatnya berminyak jika digunakan dengan benar dan dirancang untuk jenis dan tekstur rambut Anda. Misalnya, tekstur rambut yang lebih halus dapat mempertimbangkan untuk menggunakan semprotan pengkondisian tanpa bilas berbasis air.” Giovanni Direct Leave-In Weightless Moisture Conditioner adalah pilihan yang baik.
Kerusakan Panas
Ketergantungan pada alat panas untuk rutinitas harian Anda dapat mengungkapkan dirinya dalam berbagai cara. "Panas membuka kutikula, memungkinkan rambut mengering dan terbentuk saat Anda mengeringkan atau mengeriting rambut," Bangsa menjelaskan. "Terlalu banyak bisa merusaknya — jadi menggunakan a pelindung panas diperlukan setiap saat." Trichologist yang berbasis di New York City Sophia Emmanuel menambahkan bahwa, "produk pelindung panas Anda harus melindungi gaya hingga 450 derajat."
Cara lain untuk mencegah kerusakan akibat panas, menurut Emmanuel, adalah dengan menggunakan pengaturan panas yang sesuai dengan tekstur rambut Anda, hindari penggunaan panas pada rambut yang kotor, dan usahakan untuk tidak menggunakan panas setiap hari. “Produk untuk perlindungan termal akan memiliki bahan yang diaktifkan oleh panas untuk melindungi untaian atau dapat memberikan penutup pelindung di sekitar helai rambut untuk mencegah panas langsung dari menimbulkan kerusakan, ”jelas Wilson.
Penipisan atau Rambut Rontok
Banyak hal berbeda yang dapat menyebabkan penipisan dan kerontokan rambut, termasuk kerusakan pada rambut. Apakah penipisan dan kerontokan rambut adalah satu dan sama? Menurut pro, tidak persis. “Ketika seorang pasien mengacu pada penipisan, mereka biasanya memperhatikan lebih sedikit rambut, ekor kuda yang lebih tipis, bagian yang tampak lebih lebar, dan lebih banyak kulit kepala yang terlihat. Ketika mengacu pada kerontokan rambut, mereka biasanya melaporkan peningkatan kerontokan yang nyata, ”jelas Francesca Fusco, dokter kulit bersertifikat dan asisten profesor klinis dermatologi di Mount Sinai di New York City.
Dan karena ini adalah masalah yang berbeda, mereka kemungkinan memiliki penyebab yang berbeda. "Penipisan batang rambut individu tanpa kerontokan yang terlihat disebut sebagai 'miniaturisasi' dan terlihat pada penipisan pola wanita, juga dikenal sebagai androgenetic alopecia," kata Fusco. “Rambut rontok disebabkan oleh lusinan hal yang dapat mencakup masalah endokrin [hormon] yang mendasari, stres, obat-obatan, pasca melahirkan, ketombe, psoriasis, penyakit autoimun, kekurangan nutrisi, reaksi alergi, dan banyak lagi.”
Kepang dan kuncir kuda yang ketat juga bisa menyebabkan kerontokan. "Menarik rambut, atau menyebabkan traksi, dapat melemahkan rambut dan folikel, berkontribusi pada kerontokan rambut," kata Fusco. Beristirahatlah dari gaya tegang untuk mengurangi ketegangan dan mempertahankan akarnya.
Jika Anda mengalami kerontokan rambut, Fusco merekomendasikan untuk membuat janji dengan dokter kulit Anda. "Dokter kulit Anda mungkin merekomendasikan berbagai perawatan yang mencakup suplemen, agen topikal seperti minoxidil, terapi cahaya tingkat rendah seperti Rambut Maks, dan terapi plasma kaya trombosit."
Dibutuhkan kesabaran, tetapi penata rambut Marc Mena telah melihat kliennya menumbuhkan rambut yang lebih kuat dan lebih sehat setelah tiga bulan nutrafol, suplemen oral dan Daya tarikBest of Beauty Breakthrough Award- pemenang. “Ada obat-obatan herbal dengan dosis tingkat farmasi,” kata Kavita Mariwalla, seorang dokter kulit di West Islip, New York. Saw palmettonya telah terbukti merangsang pertumbuhan rambut dan kurkuminnya mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan kerontokan rambut. Sebuah studi double-blind dari 40 wanita sehat antara usia 21 dan 65 dengan penipisan dan kerontokan rambut yang dirasakan sendiri menunjukkan peningkatan ketebalan dan pertumbuhan setelah enam bulan di suplemen.
Pelaporan tambahan olehJanell HickmandanDiana Mazone.
Semua produk yang ditampilkan di Allure dipilih secara independen oleh editor kami. Namun, ketika Anda membeli sesuatu melalui tautan ritel kami, kami dapat memperoleh komisi afiliasi.
Baca lebih banyak cerita tentang perawatan rambut:
Cara Mengetahui Jenis Keriting Anda
Masker Rambut Terbaik Di Bawah $20
4 Penyebab Ketombe Paling Umum
Sekarang, tonton rutinitas makeup 10 menit Skai Jackson:
Anda dapat mengikuti Allure diInstagramdanIndonesia, atauBerlangganan newsletter kamiuntuk tetap up to date pada semua hal kecantikan.