Apa pendapat gadis-gadis hari ini tentang citra tubuh? Kami duduk bersama gadis-gadis berusia 6 hingga 18 tahun untuk mencari tahu.
Di antara teman-temanku, ketidakamanan terbesar
mungkin seperti apa tubuh mereka.
(musik piano lembut)
Bukan wajah mereka tapi seperti apa tubuh mereka
mereka selalu mengeluh seperti, oh aku terlalu gemuk
atau seperti, oh saya terlihat seperti ini.
(musik piano lembut)
Saya telah berjuang dengan tubuh saya.
Ya, saya hanya merasa kadang-kadang benar-benar
tidak aman di kulit saya sendiri tentang hal itu.
Kakiku misalnya, ada keseluruhannya
tren di media tentang celah paha.
Saya tidak memiliki itu, itu membuat saya tidak normal,
yang membuatku tidak cantik.
Saya pikir saya sudah sampai pada titik di mana saya menerima itu,
Saya tidak tahu saya masih agak berjuang dengan itu.
Aku punya teman yang super kurus
dan karena dia selalu menari.
Dan saya merasa seperti saya berharap itu,
ibuku bilang, aku kurus atau apalah tapi tidak setiap saat
itu membuat Anda benar-benar berpikir bahwa Anda sebenarnya kurus
Karena itu dari ibumu atau ayahmu.
Dan mereka hanya memberi tahu Anda hal-hal terbaik tentang Anda.
Mungkin benar, mungkin juga tidak.
Jadi saya memakai legging hitam karena
Saya merasa mereka membuat saya terlihat kecil atau kurus.
Orang-orang biasa memanggilku gemuk sepanjang waktu
dan itu benar-benar akan menjatuhkan saya.
Terutama dalam kelompok teman saya di sekolah
semua gadis sangat kurus, itu gila.
Saya tidak berpikir saya besar atau semacamnya
tapi aku pasti tidak kurus seperti semua temanku
dan saya dulu benar-benar berjuang dengan itu
terutama di tahun-tahun awal sekolah menengah.
Saya hanya ingin menyesuaikan diri sebaik mungkin.
Terkadang tinggi badan saya menjadi tidak aman
Karena aku jauh lebih tinggi dari kebanyakan temanku.
Aku adalah gadis yang paling tinggi, selalu.
Dan sampai sekitar tahun senior sekolah menengah
tahun ini saya lebih tinggi dari banyak anak laki-laki di kelas saya.
Aku membencinya, itu membuatku gila.
Saya akan kembali dari kamp bahkan
dan ibuku akan selalu berkata kepadaku,
oh kamu punya cewek tinggi bungkuk kamu harus lebih banyak berdiri
Karena aku benar-benar membungkuk jadi aku lebih pendek.
Mereka akan mengatakan segala macam hal kepadaku atau
dan itu sangat menyakitkan tapi ya,
Saya hanya akan menyikatnya, tidak apa-apa.
Suatu hari gadis ini saya kenal
diposting di Insta-nya mengatakan orang-orang itu
tidak terlihat bagus dalam bikini tidak boleh keluar
di depan umum dengan bikini dan itu memulai semua hal besar ini
dan itu sangat menyakiti perasaan teman saya sendiri.
Beberapa hari yang lalu sebenarnya saya melihat komentar
pada salah satu teman saya yang sangat baik itu berkata,
Anda sangat gemuk, Anda perlu menurunkan berat badan.
Ketika saya masih di sekolah menengah, mereka memiliki hari dekade.
Saya berpakaian seperti Madonna dan seorang anak di kelas saya
datang kepada saya dan dia pergi, siapa kamu seharusnya?
Saya seperti, saya Madonna dan dia pergi,
Bukankah Madonna seharusnya kurus?
Apa yang Anda katakan untuk itu?
Di kelas delapan saya tidak perlu berjuang
dengan gangguan makan tapi saya pasti mengalaminya
periode waktu di mana saya akan berpuasa.
Akhir-akhir ini ada banyak orang di luar sana
yang mengiklankan memiliki bokong yang lebih besar,
atau payudara yang lebih besar, dan kemudian pinggang kecil yang kurus.
Saya tahu istilah saat ini ramping tebal,
jadi meskipun beberapa bagian dari dirimu kurus
bagian lain dari Anda harus penuh
dan itu harus seimbang.
Dan semua wajah Anda, semuanya harus proporsional.
Sejujurnya aku hanya tidak merasa nyaman
di kulit saya sendiri kadang-kadang.
Aku hanya tidak sering melihat ke cermin
dan sebut saja sehari.
Saya hanya merasa tidak nyaman dengan tinggi badan saya,
bagaimana struktur wajah saya, terkadang hidung,
Saya tidak tahu, saya hanya menghindari melihat ke cermin
karena jika saya melakukannya maka saya hanya akan memikirkan bagaimana saya ingin menjadi
tetapi jika tidak, saya hanya berpikir, beginilah saya.
Mari kita tangani.
Saya hanya akan mengatakan temukan sesuatu yang Anda sukai
pada tubuh Anda, Anda harus mencintai sesuatu.
Saya suka tentang tubuh saya adalah itu
Saya memiliki otot yang bagus di kaki saya
dari melakukan semua itu membalik, dan jungkir balik, dan handstand.
Saya memiliki lengan dan kaki yang kuat dari senam.
Tubuhku kuat, aku hampir bisa melakukan split.
Saya sangat menyukai mata saya.
Saya pikir mereka sangat besar dan bagus.
Saya memiliki mata hijau, saya menyukainya
Mataku.
Mataku.
Saya suka bagaimana semuanya terlihat
dan bagaimana semuanya ada di dalam juga.
Saya suka warna kulit saya karena berbeda
daripada kebanyakan orang dan itu hanya unik tentang saya.
Terkadang saya melihat ke cermin dan saya seperti,
Aku sangat cantik dan itu membuatku merasa lebih baik.
Itu selalu dimasukkan ke dalam kepala orang bahwa
Anda harus memakai dua potong ketika Anda pergi ke pantai
atau jika Anda gemuk maka Anda memakai one-piece,
itu sama sekali tidak benar.
Saya bukan orang terkecil, saya bukan orang terbesar,
tetapi saya memiliki lekuk tubuh dan saya memiliki bagian tubuh saya
bahwa saya tidak malu jadi saya memakai dua potong,
dan jika orang tidak menyukainya, saya tidak peduli.
Anda bisa berpaling, saya minta maaf.
Saya percaya diri dengan tubuh saya dan jika Anda tidak menyukainya
maka mungkin ada sesuatu yang Anda
tidak percaya diri dengan tubuh Anda sendiri.
Jika perempuan berpikir bahwa hanya ada satu standar kecantikan
maka mereka akan merasa tersisih jika orang-orang seperti mereka termasuk
dalam dialog itu jadi jika ada lebih banyak representasi
maka Anda tidak akan merasa perlu melakukannya
ubah dirimu untuk menyesuaikan diri
dengan standar kecantikan masyarakat.
Jadi saya merasa bisa lebih inklusif
akan benar-benar memperbaiki kesenjangan itu.
Ketika orang-orang menonton video ini,
mereka mungkin berpikir sendiri,
Saya diberdayakan, Anda tahu apa saya cantik, saya siapa saya.