Cara Merias Mata Jika Tangan Anda Gemetar

Cerita ini adalah bagian dariKeindahan Aksesibilitas, seri kami tentang inklusivitas dan representasi bagi penyandang disabilitas di industri kecantikan dan di luarnya.

Orang yang memiliki tangan yang stabil mungkin tidak memikirkan hal ini setiap hari, tetapi tangan yang stabil adalah hak istimewa. Kemampuan untuk menjentikkan pena eyeliner dengan cepat atau dengan mudah memadukan dua bayangan mata? Itu hak istimewa. Karena untuk orang yang memiliki tangan gemetar (atau tangan gemetar) — baik yang disebabkan oleh kondisi neurologis, kerusakan pada sistem saraf, atau bahkan sebagai efek samping dari obat-obatan tertentu — melakukan riasan mata bisa sangat berbeda pengalaman.

"Semakin gemetar tangan, semakin menantang untuk mencapai tingkat presisi yang diperlukan untuk menggambar garis yang rata melintasi garis air atau bulu mata. garis, atau untuk melapisi bulu mata dari akar ke ujung tanpa menyodok mata menakutkan yang membuat kekacauan besar dan pasti tidak terasa enak, "kata makeup artis dan

Panduan Pendiri KecantikanTerri Bryant, yang memiliki penyakit Parkinson. "Kami juga menginginkan tingkat simetri tertentu di kedua mata, yang menambah frustrasi menerapkan dengan berjabat tangan."

Setelah mengalami tremor tangan, beberapa orang mungkin merasa riasan bukan sesuatu yang bisa mereka nikmati lagi. "Makeup adalah salah satu hal pertama yang pada umumnya orang menyerah karena itu pekerjaan," kata Lainie Ishbia, seorang penulis dan pembicara tentang disabilitas yang lahir dengan kelainan saraf yang disebut penyakit Charcot-Marie-Tooth. "Butuh waktu untuk menyeimbangkan tangan Anda untuk dapat melakukan garis, misalnya."

Tetapi seperti yang ditunjukkan oleh Ishbia dan para ahli lain yang mengalami tremor tangan, tidak harus seperti itu. Dengan alat-alat tertentu, tempat rias yang disesuaikan, dan beberapa teknik baru (di samping latihan dan dorongan diri), orang-orang dengan tremor tangan dapat meringankan beberapa kesulitan dan kecemasan mengenakan. bayangan mata, eyeliner, dan sejenisnya. Di bawah ini, garis besar semua tips terbaik tentang cara merias mata dengan tangan gemetar.

Semua produk ditampilkan di Daya tarik dipilih secara independen oleh editor kami. Saat Anda membeli sesuatu melalui tautan ritel kami, kami dapat memperoleh komisi afiliasi.

Di mana Anda merias wajah sama pentingnya dengan caranya.

Hal pertama yang pertama: Saatnya mempertimbangkan ruang rias Anda. "Menyiapkan tempat rias yang tepat di mana saya bisa duduk dengan nyaman dengan cermin saya cukup dekat - jadi saya tidak bekerja di tempat yang tegang. sudut dan saya membiarkan diri saya cukup waktu sehingga saya tidak merasa stres atau terburu-buru saat melamar — telah sangat membantu," Bryant menjelaskan.

Jika Anda memiliki permukaan yang besar dan kokoh di rumah Anda, seperti meja dapur atau meja kamar mandi, cobalah duduk dan merias wajah Anda di sana dengan cermin besar tanpa menggunakan tangan. "Saya hampir selalu menahan siku saya di meja atau meja untuk memberi tangan saya lebih banyak dukungan," kata influencer kecantikan dan penulis Alle Connel, yang tangannya gemetar akibat neurologis jangka panjang dari kecelakaan mobil. "Saya membayangkan seluruh lengan saya adalah satu unit dan bergerak dari siku saya daripada pergelangan tangan atau jari saya, karena itu memberi saya stabilitas tambahan."

Ruang penghitung yang luas memberikan manfaat tambahan berupa aksesibilitas cepat. Ishbia, misalnya, telah meletakkan tikar Velcro di stasiunnya sehingga tidak ada yang tergelincir atau terlempar dari konter. "Saya memiliki Velcro di bagian belakang [produk saya] sehingga saya bisa mengambilnya dari Velcro [tikar] dibandingkan harus menggalinya dari wadah atau laci, menjaga semuanya tetap terbuka," jelasnya.

Jika Anda tidak memiliki permukaan besar seperti itu di rumah Anda (halo, penduduk kota), ambil halaman lain dari buku Connell dan rias wajah Anda sambil duduk dengan siku bertumpu pada lutut. Jika Anda memiliki wastafel kamar mandi tetapi sedikit ruang di sekitarnya, Anda dapat mempertimbangkan penutup lipat untuk meletakkan semua produk dan alat Anda.

Desain produk membuat dunia berbeda.

Dengan tremor tangan, tindakan mengambil sesuatu, membukanya, dan memegangnya untuk jangka waktu tertentu bisa jadi sulit — dan itu memainkan peran besar dalam kemampuan merias mata. Untuk mengatasi ini, Anda dapat menggunakan produk dan alat yang memiliki desain kemasan yang ramah genggaman.

Di bagian rias, Ishbia menyarankan untuk mencari produk dengan kemasan lebih besar dan lebih berat yang dapat dibuka tanpa banyak tenaga. Seri Urban Decay dari Palet eye shadow telanjang, misalnya, adalah beberapa produk favoritnya. “Cukup berat sehingga Anda tidak menjatuhkannya karena memiliki bobot; itu bisa diletakkan di konter dan Anda bisa membukanya dengan satu tangan," katanya. Dia menghindari palet tipis, magnetis dan perona mata kecil tunggal karena mereka membutuhkan lebih banyak usaha untuk membukanya.

Apa pun dengan tepi bergerigi, kancing, atau tekstur kenyal merupakan nilai tambah yang besar. "Itu daya tarik dan cengkeraman untuk orang seperti saya," jelas Ishbia. Dia menamai Benefit's BadGal Bang Maskara sebagai contoh yang bagus, karena pegangannya besar dan ditutupi stud multidimensi. Connell mengatakan bahwa Eyeliner Cair Flyliner Fenty Beauty juga bagus untuk alasan yang sama: "Pena mudah digenggam dan keausannya seperti pisang." 

Pegangan panjang pada benda-benda seperti maskara, eyeliner, dan kuas riasan mata juga membantu. "Banyak orang dengan masalah motorik halus tidak memiliki grip penjepit, jadi jika itu adalah benda kecil, tidak ada yang bisa mereka lakukan," Connell menunjukkan. Tabung atau pegangan yang lebih panjang, di sisi lain, "memberi Anda kemampuan untuk memegangnya dengan seluruh telapak tangan, atau dengan ibu jari dan jari lainnya."

Beberapa merek, seperti Bryant's Guide Beauty, menawarkan alat yang dibuat dengan mempertimbangkan fitur-fitur ini. "Kami secara khusus merancang alat kami agar mudah digenggam, stabil, dan memungkinkan aplikasi yang tepat," kata Bryant. "Hal ini memungkinkan alat ini menjadi perpanjangan tangan yang alami, yang mengurangi stres dalam memegang komponen, sehingga mengurangi aplikasi yang salah dan tusukan mata yang tidak disengaja."

merek Maskara Lash Wrap, misalnya, memiliki fitur kenop melingkar yang dapat dipegang di antara jari telunjuk dan jari tengah. Itu, Bryant sebelumnya menjelaskan kepada Daya tarik, membebaskan ibu jari, yang kemudian dapat menempel pada wajah selama aplikasi untuk kontrol tambahan.

Ubah barang-barang yang sudah Anda miliki menjadi lebih nyaman digenggam.

Jika Anda tidak ingin membeli produk baru atau berbeda, ada beberapa cara Anda dapat memodifikasi apa yang sudah Anda miliki di rumah untuk memberikan pegangan yang lebih baik.

"Saya meletakkan karet gelang di ujung kuas makeup... karena itu menciptakan sedikit tekstur untuk pegangan dan membantu saya memegangnya," kata Ishbia. Anda juga dapat membeli karet atau gripper busa mirip dengan jenis yang akan Anda beli untuk pena dan pensil, tambahnya.

Anda tahu itu cincin tempel bisa dilampirkan ke casing hp? Ternyata ponsel bukan satu-satunya hal yang bagus untuk itu — Ishbia menempelkannya di bagian belakang beberapa produknya: "Saya sering menjatuhkan barang... jadi memiliki cincin untuk meletakkan jari Anda, jelas, membuatnya lebih mudah." 

Lakukan riasan mata Anda sebelum yang lainnya.

Riasan mata adalah salah satu bagian yang paling memakan waktu dari setiap rutinitas kecantikan, dan terkadang yang terbaik adalah menghilangkan hal-hal yang paling sulit terlebih dahulu. "Saya mulai dengan riasan mata saya dan teknik yang lebih detail itu terlebih dahulu dan kemudian membangun tampilan saya di sekitar mata," kata Bryant. "Dengan begitu saya mengurus teknik aplikasi yang lebih menantang terlebih dahulu, sementara tangan saya paling segar."

Plus, jika Anda tidak memakai produk kulit apapun sebelum melakukan riasan mata Anda, Anda akan memiliki jangkauan bebas untuk membersihkan pekerjaan Anda setelah fakta. Siapkan beberapa kapas dan penghapus riasan pilihan Anda, terutama saat membuat tampilan rumit atau grafis yang membutuhkan tepi tajam dan garis lurus. Strategi ini juga memungkinkan Anda untuk membersihkan kejatuhan dari eye shadow sebelum melapisi concealer, alas bedak, atau bedak.

"Saya tidak pernah takut untuk masuk setelah [memakai riasan mata] dengan kuas tipis dan penghapus riasan untuk memperbaiki pekerjaan saya - bagaimanapun juga, saya masih perfeksionis," kata Connell. Ishbia melakukan hal yang sama dengan balsem pembersih dan ekstra panjang, penyeka kapas tingkat bedah yang bisa dia genggam dengan telapak tangannya.

Rencanakan dan petakan terlebih dahulu.

Anda dapat mengetahui dengan sekilas di Instagram Connell bahwa dia berpengalaman dalam tampilan mata yang berani dan grafis. Dia tidak selalu berhasil pada percobaan pertama, jadi dia menyisihkan waktu untuk berlatih penampilan dan menguraikan pendekatannya berdasarkan putaran latihan tersebut. "Saya mendekati penampilan halus dengan semua bantuan yang bisa saya dapatkan," katanya. "Ini berarti berlatih melihat terlebih dahulu sehingga tangan saya terbiasa dengan perasaan fisik saat mengeksekusinya, dan saya dapat melihat apakah saya perlu menyesuaikan ide saya di mana saja."

Dengan cara ini, Connell tahu persis metode aplikasi mana yang bekerja untuk penampilan tertentu. "Jika aku melakukan mata kucing, misalnya, saya akan menggunakan bedak eye shadow warna terang untuk menggambar garis pedoman yang halus, lalu saya akan membuat bentuk menggunakan sapuan yang lebih pendek, yang lebih sulit untuk dipengaruhi oleh getaran saya," jelasnya. Mentalitas ini dapat diterapkan pada lebih dari sekadar penampilan yang rumit: Jika ada tampilan sehari-hari yang ingin Anda kuasai, latihlah beberapa kali dan catat di mana tantangan terbesar Anda berada. Dari sana Anda dapat memenuhi metode, alat, dan stasiun kerja Anda agar sesuai dengan kebutuhan spesifik tampilan itu.

Jika ragu, tarik napas dalam-dalam. Kamu bisa melakukan ini.

Salah satu nasihat terpenting yang ditawarkan para ahli ini (dan ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan) adalah jangan terlalu keras pada diri sendiri. Tak lama setelah mengalami tremor, Connell ingat merasa marah dan malu karena gagal saat merias wajahnya. "Saya akan memarahi diri saya sendiri, dengan tongkat maskara di tangan, seolah-olah tangan saya gemetar tak terkendali adalah sesuatu yang bisa saya hindari," katanya. "Tentu saja, semakin banyak tekanan yang saya berikan pada diri saya untuk menyatukannya, semakin buruk tangan saya gemetar."

Dengan mengingat pengalaman menyakitkan itu, Connell telah belajar (dan masih belajar) bagaimana menjadi lebih baik pada dirinya sendiri. "Bersikap kejam pada diri sendiri tentang tangan saya yang gemetaran hanya membuat kebohongan bahwa nilai saya benar-benar terikat pada standar 'sempurna' yang tidak dapat dicapai,'" katanya. "Tidak lagi memperlakukan diri saya seperti saya tidak layak telah menjadi perubahan terbesar yang saya buat, dan itu memengaruhi setiap aspek kehidupan saya, termasuk kepercayaan diri yang saya gunakan untuk berbagi pekerjaan kecantikan saya."

Bryant memiliki sentimen yang sama: "Merias wajah adalah bentuk seni, dan dengan latihan, Anda akan menjadi lebih baik. Penting untuk bersikap baik pada diri sendiri. Riasan tidak harus 'sempurna', dan mudah dibersihkan, jadi ada ruang untuk bermain." Cara yang bagus untuk mengatur ulang diri Anda ketika Anda merasa frustrasi di tengah riasan, seperti yang dikatakan Bryant, adalah dengan menarik napas dalam-dalam. Kemudian mundur selangkah dari cermin Anda agar tidak terjebak dalam detailnya. Dia menyarankan, "Selalu mundur selangkah dan lihat kanvas yang lengkap." 

Untuk alasan yang sama, Connell merekomendasikan untuk memberi diri Anda waktu sebanyak mungkin saat merias wajah. "Merasa terburu-buru membuat saya stres, yang membuat tangan saya lebih gemetar, yang membuat saya stres, yang membuat saya lebih gemetar - ini akan berulang sampai akhir waktu," katanya. "Memiliki cukup waktu untuk merias wajah saya dengan tenang dan perlahan bermanfaat untuk otak dan wajah saya."

Jangan menghindar dari warna, bentuk, dan tren yang Anda sukai.

Seperti yang disebutkan Ishbia, orang-orang dengan tangan gemetar mungkin menghindar dari riasan sama sekali atau merasa mereka tidak dapat menampilkan penampilan dengan warna-warna cerah atau garis-garis tebal. Tetapi jika Anda menyukai riasan dan melindungi diri Anda darinya, itu dapat memengaruhi kesehatan mental Anda, terutama jika riasan adalah cara Anda mengekspresikan diri secara kreatif. "Riasan itu universal; itu menghubungkan orang-orang," kata Ishbia. "Orang cacat sering merasa sendiri, dan makeuplah yang membuat kita merasa seperti diri kita sendiri. Semakin Anda mengambil dari siapa diri Anda dan bagaimana penampilan Anda dan bagaimana Anda ingin menjadi, semakin Anda merasa cacat."

Jika aspek teknis dari tren riasan atau penggunaan warna tertentu mengintimidasi Anda, ada solusi untuk itu juga. "Warna yang lebih cerah dan berani bisa menjadi cara yang brilian untuk menyegarkan dan meningkatkan penampilan Anda — dan suasana hati Anda," kata Bryant. "Jika tangan Anda lebih gemetar dan Anda menginginkan teknik yang memungkinkan aplikasi lebih cepat, Anda dapat memilih warna cerah dalam tekstur tipis, yang lebih mudah untuk dikerjakan dan dibaurkan."

Selain itu, riasan tidak memiliki aturan, dan kesempurnaan sejati tidak ada. "Ada saat-saat di mana saya secara tidak sadar menghindari produk yang terlalu berani atau mencolok karena saya takut orang akan melihat jika saya menerapkannya sedikit miring — saya menolak untuk khawatir tentang itu lagi, "Connell mengatakan. "Beri saya semua warna cerah Anda, hasil akhir matte Anda, liner tajam Anda, bulu mata palsu Anda yang dramatis.… Saya tidak harus menghindari apa pun di tahun 2020 kecuali fasis dan rasis, dan orang lain juga tidak."

Baca sisanyaKeindahan Aksesibilitas.

---

Lebih lanjut tentang riasan mata:

• Tips Eye-Shadow Makeup Artists Ingin Anda Ketahui

• 29 Palet Eye Shadow Terbaik Sepanjang Masa

• 11 Cara Membuat Mata Anda Terlihat Lebih Besar

---

Sekarang, lihat bagaimana riasan mata telah berkembang dalam 100 tahun terakhir:

Jangan lupa untuk mengikuti Allure diInstagramdanIndonesia.