Eksim pada tubuh Anda memang tidak menyenangkan. Tapi di area mata Anda? Aduh. Inilah cara merawat kondisi kulit umum di area kulit Anda yang paling sensitif.
Berpikir dua kali sebelum menggosok mata. Ketika eksim, kondisi kulit, juga dikenal sebagai dermatitis atopik, ditandai dengan kulit kering dan terasa gatal pada wajah dan tubuh, kelopak mata juga merupakan permainan yang adil. Karena kulit tertipis di kelopak mata, dokter kulit sering melihat pasien mengeluhkan kekeringan, pengelupasan, dan gatal-gatal di area halus ini.
Meskipun lebih cenderung mempengaruhi orang dengan alergi, asma, dan demam, eksim adalah istilah non-spesifik dengan beberapa penyebab, termasuk, namun tidak terbatas pada, genetika. “Kami sering harus melakukan beberapa pekerjaan detektif untuk mencari tahu mengapa kulit ini meradang,” jelas dokter kulit bersertifikat yang berbasis di New York City. Robert Finney.
Tidak ada solusi satu perawatan untuk semua, tetapi Anda dapat membantu mengontrol eksim kelopak mata. Kami berbicara dengan beberapa dokter kulit bersertifikat untuk mengetahui cara mengidentifikasi penyakit, apa yang memicu dan menyebabkannya, dan cara mengobatinya — di rumah dan dengan dokter Anda.
Bagaimana saya tahu jika saya menderita eksim kelopak mata?
Sejujurnya, diagnosis diri - kecuali Anda seorang dokter kulit - sulit. Ada berbagai kondisi kulit inflamasi, seperti: psoriasis, rosacea, dan bahkan beberapa bentuk eksim, yang dapat muncul di kelopak mata. Semua ini bisa muncul sebagai ruam gatal, kering, atau merah. Tetapi kondisi ini biasanya tidak terbatas pada kelopak mata dan dapat ditemukan di tempat lain di tubuh juga.
Namun, jika ruam baru dan terbatas pada kelopak mata, itu kemungkinan merupakan indikasi alergi atau iritasi dermatitis kontak, yang berpotensi dapat Anda kurangi dengan menghindari pemicu seperti serbuk sari atau perawatan kulit tertentu bahan. (Jika ini berlaku untuk Anda, lepaskan krim mata Anda sampai dokter kulit Anda mengatakan tidak apa-apa.)
Tetapi jika ruam muncul di tempat lain di tubuh Anda, itu bisa jadi eksim – atau bisa jadi psoriasis atau rosacea. “Banyak ruam bisa terlihat seperti eksim, dan itulah mengapa sangat penting untuk melihat papan bersertifikat dokter kulit untuk membantu Anda membedakan dan mendiagnosis masalahnya, ”kata dewan bersertifikat yang berbasis di New York City dermatolog Shereene Idriss. “Untuk membuat masalah lebih membingungkan, seseorang dapat memiliki beberapa kondisi yang terjadi sekaligus, seperti dermatitis seboroik, selain dermatitis eksim dari alergi.”
Apa yang menyebabkannya?
Kami tidak tahu penyebab pasti eksim, tetapi karena umumnya merupakan kondisi kronis, ada beberapa cara untuk membantu menghindari pemicunya – setelah Anda mengetahui apa sebenarnya pemicunya. Bisa jadi dermatitis alergi, yang bisa disebabkan oleh obat tetes mata yang Anda masukkan ke dalam mata atau produk topikal seperti krim mata. Hal ini juga dapat dipicu oleh alergen udara seperti ragweed, serbuk sari, tungau debu, atau bahkan diffusers minyak esensial. Berhati-hatilah dengan apa yang Anda kenakan di tangan Anda juga.
“Terkadang, kita melihat dermatitis kelopak mata pada pasien yang alergi terhadap akrilik yang terkandung di dalamnya gel dan poles kuku,” kata Finney. “Kulit di sekitar kuku sangat tebal sehingga tidak akan menimbulkan ruam, tetapi kulit yang lebih tipis di sekitar mata dan mulut bisa.”
Eksim kelopak mata Anda juga bisa menjadi dermatitis kontak iritan, yaitu ketika kulit halus di sekitarnya mata tidak dapat menangani bahan-bahan yang tampaknya tidak mengiritasi kulit yang ditemukan di tempat lain di tubuh. “Reaksi iritan, khususnya, juga jauh lebih umum seiring bertambahnya usia, karena penghalang kulit kita menua dengan cara yang sama yang kita lakukan dan tidak mampu menahan bahan-bahan menjengkelkan yang mungkin ada sebelumnya dalam hidup kita, ”Finney mengatakan.
Ini dapat mencakup perawatan perataan kulit dan jerawat yang biasa diterapkan pada wajah — tetapi juga dapat mencakup produk yang dibuat untuk area mata, seperti krim mata yang dijual bebas yang mengandung retinol, yang menjengkelkan dan bagus untuk mengurangi garis-garis halus. “Kebanyakan pasien tidak mentolerirnya begitu dekat dengan mata,” tambah Finney.
Jangan langsung meraih produk "bersih", salah satu. Finney telah melihat "peningkatan besar" pada pasien dengan dermatitis kelopak mata karena bahan-bahan seperti minyak pohon teh, lavender, peppermint, propolis (bahan seperti resin yang diproduksi oleh lebah), dan banyak lagi. “Daftarnya tidak ada habisnya,” tambah Finney. Bahan-bahan ini dapat memicu dermatitis kontak alergi atau iritan. Untuk menemukan penyebab pasti di tengah semua pemicu potensial ini, dokter kulit Anda mungkin melakukan uji tempel.
Haruskah saya memperlakukan eksim kelopak mata secara berbeda dari eksim pada tubuh saya?
Hal pertama yang pertama, tunda rutinitas perawatan kulit Anda. “Setiap kali seseorang menderita dermatitis kelopak mata dan kami tidak dapat mengetahui penyebabnya secara pasti pertemuan pertama, saya selalu mengatakan kepada mereka untuk menghentikan semua yang mereka lakukan di depan mereka, ”Finney mengatakan.
Sebagai gantinya, ia merekomendasikan untuk mengganti rutinitas sehari-hari Anda dengan produk kulit sensitif yang bebas pewangi. Produk andalan kami meliputi CeraVe Hydrating Facial Cleanser dan Vichy Minéral 89 Hyaluronic Acid Face Moisturizer. Selain itu, ia menyarankan untuk melembapkan kulit kelopak mata dengan produk berbasis minyak bumi seperti Vaseline atau Aquaphor untuk membantu memperbaiki penghalang kulit.
Dokter kulit bersertifikat papan berbasis Connecticut Mona Gohara juga merekomendasikan produk berbasis ceramide seperti First Aid Beauty's Ultra Repair Cream dan SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2, yang mengandung lipid alami yang membantu mengembalikan kelembapan alami kulit penghalang.
Ketika berbicara tentang steroid topikal yang dijual bebas seperti hidrokortison, yang membantu mengurangi peradangan dan menghentikannya gatal di area tubuh lain yang terkena eksim, bicarakan dengan dokter kulit Anda terlebih dahulu dan lanjutkan dengan peringatan. "Penggunaan steroid secara berlebihan dapat menyebabkan penipisan kulit, terutama di sekitar mata yang juga dapat mengubah tekanan mata Anda dari waktu ke waktu," Idriss memperingatkan.
Setelah kulit Anda kembali normal, mulai ulang menggunakan rutinitas khas Anda satu produk pada satu waktu, buffering satu hingga dua minggu di antara setiap produk tambahan. Jika ruam kembali, Finney merekomendasikan uji tempel dengan dokter kulit Anda atau lakukan tes dengan mengoleskan produk ke lengan Anda beberapa kali sehari selama seminggu. Periksa apakah ada reaksi alergi.
Apa yang harus saya lakukan jika produk yang dijual bebas tidak memotongnya?
Seiring dengan rutinitas perawatan kulit yang lebih lembut dan sederhana, dokter kulit Anda dapat meresepkan obat topikal non-steroid anti-inflamasi, karena steroid dapat membuat kulit kelopak mata Anda yang halus menjadi lebih tipis. “Kami sering beralih ke non-steroid [seperti inhibitor kalsineurin topikal] karena mereka tidak memiliki efek samping [steroid],” jelas Gohara. Untungnya, inhibitor kalsineurin topikal dapat digunakan dengan aman pada kelopak mata, terutama dalam kasus yang memerlukan perawatan lebih dari empat minggu.
Sayangnya, meskipun terapi sinar ultraviolet adalah pengobatan yang efektif untuk gejala eksim, Anda harus: kenakan kacamata selama sesi untuk menghindari kerusakan pada mata — yang berarti tidak dapat diresepkan untuk merawat kelopak mata eksim. Untuk eksim kelopak mata, perawatan terbaik dan teraman adalah yang tidak berisiko merusak mata atau kulit sensitif di sekitar mata.