Ruam sering muncul tanpa pemberitahuan dan bisa sangat mengganggu. Dan penyebab ruam bervariasi sebagai obatnya. Inilah yang harus Anda lakukan ketika Anda mengalami ruam.
Ambil foto saat ruamnya paling parah. Ini dapat membantu dokter Anda mendiagnosisnya dan memutuskan terapi terbaik.
Catat obat-obatan terbaru—antibiotik atau bahkan ibuprofen. Ini adalah penyebab umum ruam obat.
Jangan terlalu menganalisis diet Anda. Hampir setiap pasien yang saya lihat mengaitkan ruamnya dengan makanan tertentu. Tetapi studi ilmiah terbesar tentang diet dan kulit gagal menunjukkan banyak hubungan yang menarik. Beberapa pengecualian penting: Alergi makanan terkenal karena menyebabkan gatal-gatal dan pembengkakan, jamur shiitake bisa menyebabkan garis-garis merah atau coklat yang khas, dan percikan jeruk nipis pada kulit yang terkena sinar matahari dapat menyebabkan coklat sementara perubahan warna.
Lihatlah kuku Anda. Jika Anda memiliki ruam gatal di kelopak mata Anda, saya akan curiga dengan cat kuku Anda. Resin tosylamide/formaldehyde, yang ditemukan dalam banyak formula, adalah penyebab umum—kontak dengannya hanya dari menyentuh atau menggosok mata Anda dapat menyebabkan ruam.
Sally Hansen dan Lounge Kecantikan Penyelamatan cat kuku tidak mengandungnya.Periksa celana Anda. Jika Anda merasa gatal di sekitar pusar, Anda mungkin alergi terhadap nikel (pada kancing logam pada jeans Anda). Ton perhiasan mengandung nikel tersembunyi. Dimethylglyoxime adalah cairan yang dijual bebas yang untuk sementara akan berubah menjadi merah muda logam jika mengandung nikel, yang dapat menjadi alat yang berguna.
Tahu kapan itu serius. Ruam bisa berbahaya atau bahkan mengancam jiwa. Tanda-tanda yang harus mengirim Anda ke ruang gawat darurat: nyeri kulit, lepuh yang tidak dapat dijelaskan atau lesi kulit ungu tua, atau ruam selain demam, pembengkakan wajah atau bibir, atau kesulitan bernapas.
Saat Anda putus asa dengan ruam gatal, tiga langkah menawarkan bantuan:
Pertama, oleskan krim hidrokortison 1 persen dua kali sehari. Steroid topikal apa pun (seperti hidrokortison) bekerja lebih baik ketika sesuatu oklusif ditempatkan di atas: perban, bungkus Ace, bungkus plastik, atau pakaian ketat. Kekuatan ultramild ini aman bahkan untuk wajah selama satu atau dua minggu (tidak lebih dari itu jika Anda tidak tahu penyebab ruam), tetapi jangan dioleskan pada jerawat atau stretch mark; itu bisa memperburuk mereka. Jika ruam Anda tidak membaik, temui dokter Anda. Atau Anda bisa menyimpan krim yang mengandung mentol, seperti Losion Sarna atau Gold Bond Rapid Relief Krim Anti Gatal, di lemari es Anda. Sensasi dingin dan mint mengalihkan saraf kulit untuk mengurangi rasa gatal. Terakhir, pertimbangkan pil Benadryl (diphenhydramine) jika Anda menggaruk saat tidur; pasien saya melakukan kerusakan terburuk di malam hari.
Laurel Naversen Geraghty adalah seorang penulis dan dokter kulit di tahun terakhir residensinya di Universitas Stanford.
Kapan harus memeriksakan tahi lalat: