Ketika berbicara tentang kulit Anda di pesawat, katakan saja terbang adalah untuk burung. Mengesampingkan fakta bahwa Anda mungkin terjepit di kursi seukuran pemanggang roti dan tidur sambil duduk hampir tidak mungkin, kulit Anda di pesawat bisa menjadi masalah serius, apakah Anda berbaring di kelas satu atau berjuang untuk sandaran tangan (dan tempat sampah di atas kepala—jika tas Anda bisa muat di dalamnya) ekonomi.
TERKAIT: Ini Kulit Anda Saat Kecemasan
Jadi apa yang sebenarnya terjadi pada kulit Anda di ketinggian 30.000 kaki—dan bagaimana Anda bisa mengurangi kerusakan akibat sering (atau tidak terlalu sering) terbang? Ahli dermatologi terkemuka menjelaskan efek udara pesawat pada kulit Anda, ditambah bagaimana caranya menjaga kelembapan wajah, tenang, dan, ya, genap berpendar pada penerbangan jarak jauh.
1. Kelembaban gurun = kulit sangat kering.
Daging sapi pertama Anda dengan terbang adalah udara kabin yang kering. “Biasanya, kulit terasa nyaman saat kelembapan antara 40 hingga 70 persen,” kata Melissa Kanchanapoomi Levin, instruktur klinis dermatologi di Mount Sinai Hospital di New York City. “Kebanyakan kabin pesawat sekitar 20 persen. Itu kurang dari setengah dari yang biasa kita lakukan, ”katanya. Jadi, seiring dengan kurangnya kelembapan itu, tingkat hidrasi kulit Anda juga turun di pesawat, Elizabeth Tanzi, dan asisten profesor klinis di bidang dermatologi di George Washington University Medical Center di Washington, D.C., menjelaskan ke
Daya tarik. Hasilnya: kulit kering, bersisik, atau merah.TERKAIT: Inilah 9 Pembersih Wajah Terbaik untuk Kulit Kering
Pertahanan terbaik Anda: banyak (dan banyak) air dan pilihan produk cerdas (yang benar-benar Anda gunakan) dalam penerbangan. Cari barang yang mengandung asam hialuronat, seperti serum SkinCeuticals ini. “Ketika tidak ada air di udara, pelembab tidak akan bekerja dengan baik karena tidak ada yang bisa diambil,” kata Tanzi. Asam hialuronat—molekul gula yang ditemukan secara alami di kulit—memiliki kemampuan luar biasa untuk mengikat air. Gunakan serum berduri asam hialuronat sebanyak seperempat ukuran, seperti SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 178, skinmedica.com), diikuti oleh satu pompa pelembab dengan ceramide, yang menciptakan penghalang untuk menjaga kelembapan, seperti Dr. Jart+ Ceramidin Cream ($48, sephora.com), pastikan untuk mengajukan permohonan kembali setiap 60 hingga 90 menit, kata Kanchanapoomi Levin.
Juga: Lewati kabut wajah. Mengejutkan, bukan? Ini mungkin terasa menyegarkan, dan Anda mungkin berpikir Anda menghidrasi kulit Anda dengan menyemprotkan, tetapi saat air menguap dari kulit Anda, itu hanya dapat memperburuk kekeringan, kata Kanchanapoomi Levin.
2. Mata, hidung, bibir, dan kutikula Anda tidak kebal dari efeknya.
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa kopi pesawat yang buruk tidak terlalu mengganggu Anda seperti yang Anda pikirkan? Ini bisa jadi karena Anda tidak bisa mencicipi dengan baik di pesawat, kata Kanchanapoomi Levin. Di pesawat, bahkan selaput lendir Anda mengering, memengaruhi sensasi rasa Anda. Efek samping lain yang tidak terlalu besar dapat mencakup mimisan (dari lingkungan yang sangat kering), bibir kering, dan mata merah yang gatal. Gunakan Vaseline atau Aquaphor untuk bibir dan hidung Anda bersama dengan tetes mata pelembab, yang harus digunakan setiap dua jam jika mata Anda terasa gatal atau teriritasi.
TERKAIT: Tips Terbaik untuk Pemakai Lensa Kontak Pecinta Rias
3. Saat kulit Anda mengering, itu mungkin mengkompensasi kekeringan, yang berarti satu hal: minyak.
Perlu alasan lain untuk melakukan rutinitas pelembab udara Anda dengan serius? Udara gersang dan kelembaban rendah diketahui menyebabkan dahi berminyak…dan dagu…dan pipi…dan hidung. Masuk akal. Peningkatan produksi minyak hanyalah cara kulit Anda mencoba untuk melawan udara yang sangat kering, kata Tanzi.
4. "Ketinggian kabin" dapat mencuri cahaya Anda.
Anda mungkin berada di ketinggian jelajah, tetapi pesawat komersial cenderung bertekanan antara 6.000 hingga 8.000 kaki, yang setara dengan apa yang mungkin Anda rasakan jika Anda berdiri di atas gunung, kata Kanchanapoomi Kilat. Semakin tinggi ketinggian, “semakin sedikit aliran darah ke kulit, yang dapat membuat penampilan menjadi kusam.”
TERKAIT: Tips Perawatan Kulit Terbaik untuk Perjalanan
5. Salahkan retensi air untuk bengkak pasca-penerbangan itu.
Tidak aktif serta terlalu banyak asupan garam (terima kasih, snack bandara) selama penerbangan panjang menyebabkan retensi air, yang muncul sebagai wajah bengkak, kata Tanzi, atau kami akan menyebutnya, mengasapi. Setelah Anda mendarat, usahakan untuk sedikit berolahraga, meskipun hanya berjalan cepat. Olahraga dapat memobilisasi cairan ekstra, kata Tanzi.
Menjadi lebih dekat secara fisik dengan matahari benar-benar meningkatkan risiko kanker kulit dan kerusakan akibat sinar matahari, terutama jika Anda duduk di dekat jendela. “Sinar UV jauh lebih intens di ketinggian yang lebih tinggi, dan dengan udara yang lebih tipis, ada lebih sedikit penyaringan radiasi berbahaya,” kata Kanchanapoomi Levin. Jika Anda terbang di siang hari (dan tidak ingin menutup tempat teduh), tabir surya adalah suatu keharusan. Coba La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid SPF 50 ($33,50, laroche-posay.us).
TERKAIT: KFC Luncurkan Tabir Surya Ekstra Renyah
7. Stres perjalanan menciptakan badai yang sempurna untuk masalah kulit.
Sulit untuk menyangkal bahwa perjalanan udara hari ini agak menegangkan. Melewati keamanan saja bisa memicu kepanikan. “Ada tingkat kecemasan yang terjadi ketika kita terbang, dan itu dapat menyebabkan peningkatan hormon stres,” kata Kanchanapoomi Levin, “yang kita tahu meningkatkan kemerahan dan kondisi peradangan kulit, seperti eksim atau psoriasis.” Untuk mencegah iritasi tambahan, cobalah untuk tetap menggunakan rejimen perawatan kulit normal Anda, terutama saat melakukan perjalanan jauh penerbangan. Hapus riasan sebelum atau di tengah penerbangan dengan lap wajah yang lembut. Coba Aveeno Ultra-Calming Makeup Removing Wipes ($7,99, ulta.com) untuk mendapatkan yang bersih, kemudian ikuti dengan rutinitas biasa Anda.
Sekarang setelah Anda memiliki set kit Dopp, lihatlah pesawat yang benar-benar mewah dan luar biasa ini dari saluran cuaca: