Bahkan warna cat kuku yang paling cantik (itu adalah warna pink pucat favorit kami, Pernis Kuku OPI di Mandi Gelembung, di atas) tidak akan terlihat bagus jika kuku Anda retak dan rapuh. Kami bertanya kepada dokter kulit Nia Terezakis, profesor klinis untuk dermatologi di Tulane School of Medicine dan Fran Cook-Bolden, asisten profesor dermatologi di Universitas Columbia, bagaimana memiliki kuku yang sehat semuanya tahun.
Mengapa kuku lebih mudah patah saat cuaca berubah?
"Kuku tumbuh subur pada kelembaban 55 persen," kata Cook-Bolden. "Di iklim kering, kuku lebih cenderung menjadi rapuh. dan istirahat." Solusinya: Kenakan sarung tangan setiap kali Anda berada di luar - itu akan membantu kulit dan kuku Anda mempertahankannya kelembaban.
Bagaimana seharusnya Anda merawat kutikula Anda?
"Setelah mencuci tangan, gosokkan minyak, seperti jagung atau kedelai, pada kulit Anda yang basah, lalu keringkan," kata Terezakis. "Itu tidak akan berminyak dan kulit Anda akan mengunci kelembapannya. Kemudian oleskan pelembab." Beberapa yang harus dicari:
Aveeno, Neutrogena, Eucerin, Cetaphil, dan CeraVe. "Krim dengan asam amino seperti glisin, tirosin, lipid, dan vitamin akan melawan kekeringan dan membantu mengembalikan elastisitas pada lempeng kuku," kata Cook-Bolden.Apakah ada suplemen yang memperkuat kuku?
Biotin, kata kedua dokter itu. "Hanya minum satu pil sehari," kata Terekazkis. "Itu tidak akan membuat kuku Anda tumbuh lebih panjang, tetapi akan meningkatkan kekuatannya." Suplemen kalsium juga dapat membantu; tanpa jumlah yang cukup kuku Anda menjadi kering dan rapuh.
TAUTAN YANG BERHUBUNGAN:
· Daily Beauty Reporter: 5 Hal yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Mengecat Kuku
· Reporter Kecantikan Harian: Trik Murah: Hemat Kuku Anda
· Panduan Orang Dalam: Cara menangani rambut musim dingin.
· Dalam Allure: 14 Pembelian Kecantikan dan Fashion Terbaik Musim Ini
· Panduan Orang Dalam: Cara memakai riasan musim dingin.