Tess Holliday Bagikan Tips Percaya Diri dalam “Seni Menjadi Gadis Gemuk yang Tidak Halus”

Liburan Tess adalah jet-lag. Dia kembali ke Los Angeles setelah berbulan-bulan bepergian untuk mempromosikan buku barunya, Seni Menjadi Gadis Gemuk yang Tidak Begitu Halus: Mencintai Kulit Tubuh Anda. Ketika saya meneleponnya, sudah kurang dari sehari sejak dia kembali dari Paris, dan dia masih menyesuaikan diri. “Suami saya dan saya tertidur pada jam 8:30, dan kemudian kami terjaga pada jam 3 pagi. Kami sudah bangun sejak jam 3 pagi,” katanya.

Liburan bukanlah hal baru untuk kerja keras. Dia telah menjadi model untuk sebagian besar hidupnya, sebuah perjalanan yang dia dokumentasikan dalam bukunya. Dalam buku itu, dia membawa kita dari upaya pertamanya untuk mengejar model ukuran plus di sekolah menengah untuk meliput Rakyat majalah dengan judul yang tak terlupakan itu, “Supermodel 22 Ukuran Pertama di Dunia!” menjadi nama rumah tangga. Dia juga membawa kita melalui kehidupan pribadinya, menggambarkan trauma dan kegembiraan yang dia alami, dan mengungkapkan bahwa perjalanannya jauh lebih sulit daripada yang disadari banyak orang.

Saya menelepon Holliday untuk berbicara tentang menceritakan kisahnya, nasihatnya tentang perawatan diri dan kepercayaan diri, dan keadaan model ukuran plus.

Mengapa Anda memutuskan untuk menceritakan kisah Anda dengan cara ini?

Saya ditanya tentang banyak hal yang saya bicarakan di buku terus-menerus. Orang-orang terus-menerus berkata, "Bagaimana Anda mendapatkan kepercayaan diri Anda?" atau “Bagaimana Anda menjadi model?” Dan juga, saya tidak pikir banyak orang menyadari betapa sulitnya perjalanan saya untuk sampai ke tempat saya sekarang, atau bahwa saya masih berkembang dan berubah. Saya berpikir, mengapa tidak menulis buku dan berbicara tentang kisah saya, dan semoga membantu orang lain, dan meletakkan semuanya di satu tempat?

Apa bagian tersulit dari menulis buku Anda?

Bagian tersulit adalah mengetahui kapan harus berhenti, dan bagaimana menerima cerita yang saya ceritakan. Ini sama sekali bukan kisah hidup saya, itu hanya sebagian kecil dari hidup saya yang berkaitan dengan bagaimana saya menjadi model. Saya terus ingin menguraikan beberapa hal lebih dari yang saya lakukan, dan beberapa hal yang harus saya edit. Sulit untuk memastikan bahwa saya berhubungan dengan pengikut saya, dan bahwa saya juga setia pada cerita saya.

Anda menjadi sangat pribadi tentang pelecehan yang Anda alami dan selamat - bagaimana Anda menjaga diri sendiri saat meninjau kembali itu?

Ketika saya menulisnya, saya mengingatnya kembali, dan saya merasa cukup sulit, terutama karena saya berurusan dengan hal-hal pascapersalinan — putra bungsu saya baru berusia beberapa bulan ketika saya mulai menulis buku. Saya mencoba mengingatkan diri sendiri bahwa semua hal itu terjadi pada saya pada waktu yang berbeda dalam hidup saya, dan saya lebih mampu menangani banyak hal sekarang. Ketika saya menghadapi sebagian besar pelecehan saya, saya adalah seorang ibu tunggal dengan tidak banyak uang dan tidak banyak sumber daya, dan saya tidak mengerti diri saya dan tubuh saya — dan sekarang saya sukses, dan saya memiliki pasangan dan teman yang mendukung dan komunitas orang-orang yang dapat saya ajak bicara dan mengandalkan. Saya mencoba bersikap baik pada diri sendiri, dan bersabar.

Apa saja hal-hal yang bermanfaat tentang menulis buku ini dan menyebarkannya ke dunia?

Bagi saya, melihat orang-orang bereaksi terhadapnya dan melihat orang-orang membagikan "Saran Tess Holliday untuk Kehidupan" favorit mereka [serangkaian kiat tersebar di seluruh buku].

Apakah ada tip Nasihat untuk Kehidupan yang tampaknya paling beresonansi?

Banyak dari mereka menyukai yang terakhir, Tess Holliday Advice for Life #333, di mana saya menulis, “AKU MELAKUKANNYA! GADIS GEMUK INI MELAKUKANNYA! Dan Anda juga dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan. Jangan biarkan prasangka Anda atau orang lain tentang apa yang dapat Anda lakukan menghambat Anda.” Orang-orang juga menyukai yang saya bicarakan tentang bunuh diri dan kesehatan mental, dan banyak orang telah berbagi satu di mana saya berbicara tentang bagaimana menjalani kehidupan yang baik adalah balas dendam terbaik pada orang-orang yang tidak mendukung Anda.

Mengapa Anda memilih untuk menempatkan kata "gemuk" di judul Anda?

Penting bagi saya untuk menghilangkan rasa sakit dari kata "gemuk", dan saya juga tahu itu akan menarik perhatian orang. Karier saya dibangun di atas sedikit kejutan, hanya karena, bagi banyak orang, melihat seseorang ada dalam tubuh seperti milik saya yang secara sosial dikatakan tidak cantik atau layak dicintai — melihat seseorang seperti saya berkembang — adalah kontroversial. Ini mengganggu beberapa orang. Saya pikir sangat penting untuk memasukkan lemak ke dalam judul karena itulah cara saya memilih untuk menggambarkan tubuh saya. Beberapa orang tertawa, dan beberapa tidak, tetapi saya pikir itu hal yang baik karena membuat orang berbicara.

Dan bagaimana perasaan Anda tentang "ukuran plus" sebagai sebuah istilah? Saya tahu beberapa orang tidak menyukainya.

Saya merasa beberapa orang [dalam mode ukuran plus] yang tidak menyukai istilah "ukuran plus" mengambil untung dari orang-orang yang telah mendukung mereka sepanjang karier mereka. Ini membuat frustrasi, karena "ukuran plus" tidak pernah digunakan secara negatif atau menghina. Saya mengerti banyak orang tidak menginginkan label, tetapi saya selalu memberi tahu mereka bahwa jika seorang gadis muda mencari kata "model" di Google, dia akan melihat Gigi Hadid dan tubuh seperti miliknya, dan dia tidak akan melihat saya [kecuali dia Googles "plus-size model"]. Representasi dan visibilitas itu penting. Dan, sayangnya, sampai industri fashion mengejar ketinggalan, penting bagi orang-orang yang bertubuh besar dan yang menghasilkan uang di industri berukuran besar untuk memilikinya.

Anda telah aktif di industri fashion selama bertahun-tahun, di mana banyak hal telah berubah. Apa yang membuat Anda berharap tentang bagaimana segala sesuatunya berubah?

Kami melihat lebih banyak keragaman, dan kami melihat lebih banyak desainer membuat pakaian untuk tubuh yang lebih besar. Perjalanan kita masih panjang, tetapi selama pekan mode tahun ini, sangat menyenangkan melihat begitu banyak tubuh dan ras yang berbeda direpresentasikan dalam mode ukuran plus.

Apakah area di mana Anda pikir kita perlu melihat lebih banyak kemajuan?

Akan sangat menyenangkan melihat lebih banyak desainer kelas atas yang melayani wanita ukuran plus. Karena kami mayoritas — mayoritas wanita di Amerika berukuran 16 — dan kami punya uang, dan kami ingin untuk dapat memiliki pilihan untuk berpakaian seperti orang yang memakai apa yang dianggap ukuran standar masyarakat bisa. [Ed. catatan: Ukuran rata-rata pakaian wanita Amerika dewasa adalah 16, per a studi 2016.]

Anda berjalan di landasan pacu selama London Fashion Week tahun ini — apakah Anda ingin melakukan lebih banyak pekerjaan landasan pacu?

Saya sebenarnya tidak pernah benar-benar ingin melakukan landasan pacu, dan saya membencinya pada awalnya. Ketika saya melakukan New York Fashion Week tahun lalu, saya hanya melakukan satu pertunjukan, dan saya tidak nyaman sama sekali. Tahun ini di London, saya ketakutan, tetapi ketika saya melakukannya, saya cukup bersemangat. Dan kemudian saya berjalan untuk acara ukuran plus di Jerman minggu lalu, dan saya merasa itu sangat menggembirakan. Salah satu teman saya, Denise Bidot, berlatih bersama saya di ruang tamu saya. Dia seperti, "Ini yang perlu kamu lakukan untuk merasa lebih percaya diri." Tapi sekarang, saya pasti ingin berbuat lebih banyak. Saya tahu saya bukan model landasan pacu, dan saya mengerti, tetapi saya juga berpikir, Mengapa tidak? Itu selalu, "Anda harus setidaknya lima kaki delapan dan Anda harus menjadi ukuran tertentu," tetapi jika saya bisa ada di dunia modeling dan melakukan editorial dan kampanye yang indah, lalu mengapa kita tidak dapat memiliki model landasan pacu yang terlihat seperti saya dengan baik?

Anda menulis tentang mendapatkan kritik tentang tubuh Anda tidak hanya dari troll Internet, tetapi juga dari beberapa anggota keluarga dan dari beberapa mantan pasangan. Bagaimana Anda menjaga kepercayaan diri Anda di saat-saat seperti itu?

Saya tahu saya dikelilingi oleh kritik terus-menerus, tetapi saya juga membutuhkan kepercayaan diri di saat-saat lain — saya menemukan bepergian kadang-kadang sangat menegangkan, dan ada situasi lain yang membebani mental saya kesehatan. Saya mencoba mengingatkan orang untuk bersikap baik pada diri mereka sendiri dan melakukan sesuatu yang baik untuk diri mereka sendiri. Perawatan diri sangat penting. Penting untuk melakukan daftar periksa mental dan bertanya, Mengapa saya merasa seperti ini? Apa yang memicu self-talk negatif? aku akan seperti, Hei, kamu merasa tidak enak karena ini dan ini, dan kamu perlu minum pil dingin dan melakukan sesuatu untuk dirimu sendiri, seperti merapikan kuku atau menonton Netflix sepanjang hari. Saya melakukan sesuatu yang membuat saya bahagia dan mengalihkan fokus dari diri saya sendiri.

Anda juga menulis tentang bagaimana membuat tato membantu Anda merasa nyaman memamerkan kulit Anda — dapatkah Anda memberi tahu saya lebih banyak tentang itu?

Saya memiliki beberapa tato yang sangat bagus dan saya memiliki beberapa tato yang sangat buruk, dan beberapa tato yang buruk adalah karena saya tidak tahu yang lebih baik, tetapi saya juga sangat suka mendapatkan tato yang buruk. Saya menemukan kebahagiaan di dalamnya. Ini membantu saya lebih mencintai tubuh saya, karena tato saya mengingatkan saya pada bagian-bagian tertentu dari hidup saya.

Saya pikir itu adalah hal yang kuat bagi seorang wanita untuk menghiasi tubuhnya dengan cara apa pun yang dia inginkan. Jika Anda ingin mendapatkan sesuatu yang bodoh di tubuh Anda, lakukanlah. Ada terlalu banyak penilaian tentang tato yang bagus dan yang tidak. Anda hanya hidup sekali, jadi Anda harus bersenang-senang dengan tubuh, fashion, dan kehidupan Anda secara umum.

---

Terkait:

• Tess Holliday Baru Mengungkap Mengapa Foto Seluruh Tubuh Ini Membuatnya Merasa Rentan
• Tess Holliday Slams Sepatu Merah & 7 Kurcaci Poster untuk Mempermalukan Tubuh
• Tess Holliday Memposting "Tidak Menarik" dan Foto yang Tidak Diedit karena Alasan Penting

---