Ya, bahkan tabung kecil krim wajah hotel itu melakukan sesuatu. Emolien apa pun tidak hanya akan menambah garis-garis halus sementara tetapi juga membantu mencegah penuaan kulit. "Ketika kita melakukan pengelupasan atau operasi, mungkin satu-satunya faktor terpenting dalam penyembuhan luka adalah menjaga area tetap lembap," kata Richard Fitzpatrick, seorang profesor klinis dermatologi di University of California, San Diego School of Medicine. Kerusakan akibat sinar matahari, catatnya, tidak berbeda: Lotion harian yang mengandung gliserin, shea butter, atau hidrator dasar lainnya "memungkinkan kulit Anda untuk memperbaiki dirinya sendiri jauh lebih efektif." Ini juga meningkatkan mobilitasnya, membuat senyum dan juling yang berulang-ulang tidak terlalu menghukumnya wajah. Yang mengatakan, dasar-dasarnya harus digunakan hanya dalam keadaan darurat. Untuk penggunaan sehari-hari, dokter kulit lebih memilih pelembab yang dibubuhi bahan-bahan yang dirancang untuk meningkatkan pergantian sel, merangsang pertumbuhan kolagen, dan membuang radikal bebas yang merusak DNA.
Lupakan hamstring yang ditarik. Ketegangan yang disebabkan oleh gym yang paling diabaikan menghantam kita di atas bahu. "Saya bisa menentukan wanita yang tegang rahang dan tenggorokan saat berolahraga, karena membuat tali leher lebih menonjol dan menarik ke bawah wajah," kata Fredric Brandt, seorang dokter kulit di New York City dan Miami.
Jangan berasumsi bahwa Anda diinokulasi terhadap kerusakan akibat sinar matahari hanya karena matahari baru saja terbit ketika Anda berangkat kerja dan terbenam dalam perjalanan pulang. Tidak seperti sinar UVB, sinar UVA merambat melalui jendela di kantor, rumah, dan mobil, Dover memperingatkan. Sampai saat ini, hanya sedikit yang mengkhawatirkan panjang gelombang yang terakhir, sebagian karena menyebabkan penyamakan sepersepuluh lebih banyak daripada yang pertama. Namun kenyataannya, "dua penelitian yang sangat penting beberapa tahun lalu menunjukkan bahwa UVA bersifat karsinogenik dan menginduksi gips kuning keabu-abuan yang Anda lihat pada kulit orang tua," kata Dover, yang mengingat satu pasien pelapisan laser yang kerutannya "lima kali lebih buruk di satu sisi" dari perjalanan harian selama bertahun-tahun antara New Hampshire dan Massachusetts. Mereka yang tidak menghabiskan sebagian besar waktu bangun mereka di bunker blok cinder harus "mengenakan tabir surya spektrum luas 365 hari setahun, hujan atau cerah," katanya.
Semua SPF dan penghindaran sinar matahari di dunia tidak dapat melindungi Anda dari pemanas ruangan di sebelah meja Anda atau perapian di ruang tamu Anda. Paparan langsung dari jarak dua hingga tiga kaki menyebabkan kemerahan dan kerusakan kolagen, kata Brandt, yang menyarankan duduk setidaknya sepuluh kaki jauhnya.
Radiesse, Juvéderm, Sculptra, dan pengisi volume lainnya tersedia lebih luas dari sebelumnya. Dan wanita semakin sadar bahwa wajah yang lebih penuh terlihat lebih muda daripada "kencang, berangin," menurut Seth L. Matarasso, seorang profesor klinis dermatologi di Fakultas Kedokteran Universitas California di San Francisco. Salah satu konsekuensi dari semua ini: Karena banyak pasien (dan dokter mereka) terbawa suasana, "mata, mulut, dan bahkan rahang mereka bisa menjadi kerdil karena pipi mereka yang menonjol," katanya. Grossman lebih suka mengisi bantalan lemak yang hilang seiring bertambahnya usia: di pelipis, bagian depan telinga, dan dagu. "Mengisi pinggiran wajah mengembalikan kelembutan dan keseimbangan tanpa membuat Anda terlihat selesai."
Atau begitulah tampaknya. Selain mengusir kaki gagak, sakit kepala, senyum bergetah, dan keringat berlebih, beberapa unit suntikan ini dapat mengecilkan kelenjar yang menonjol. tepat di bawah garis rahang—yang mungkin membuat beberapa wanita tampak bahagia, kata Francesca Fusco, asisten profesor klinis dermatologi di Mount Sinai Medical Center di New York City, yang mendengar berita gembira ini dari sesama dokter di American Society of Dermatologic Surgery baru-baru ini pertemuan. Fusco berhati-hati untuk mencatat bahwa meskipun hal ini dapat mempertajam garis rahang pada beberapa pasien, "hal ini tidak akan mengurangi kekaguman pada semua wanita."
Buang air, sarannya, dan kulit Anda akan berterima kasih. Tapi dokter kulit New York City dan Santa Monica, Karyn Grossman, merasa ngeri saat melihat wanita membawa-bawa botol air—atau minuman lainnya. Seperti halnya sedotan, "mengerut terus-menerus menciptakan garis dan memperburuk yang sudah ada di sekitar mulut," katanya. Sarannya untuk menyelamatkan muka: Sesap air yang disaring dari gelas di rumah, dan bawalah botol yang dapat digunakan kembali dengan cerat "agar Anda dapat menyemprotkannya ke mulut Anda alih-alih mengisap bagian atasnya."
Fusco dapat mengetahui sisi mana pasien tidur dengan garis vertikal di pipinya. "Kulit ditekan melawan kerutan di kain," katanya. Cara terbaik untuk menghindari garis tidur adalah dengan tidur telentang. Strategi yang lebih realistis: sarung bantal halus. "Satin atau sutra adalah yang terbaik," kata Fusco. "Atau beli kain paling lembut dengan jumlah benang tertinggi yang Anda bisa."