Anda Harus Membaca Pernyataan Positif Tubuh Lena Dunham Tentang Lari

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Kami selalu dapat mengandalkan Lena Dunham untuk membuatnya tetap nyata. Dan Paparazzi menembak dia memposting ke akun Instagram-nya tadi malam tidak terkecuali.

Foto tersebut menangkap Dunham yang berlari dalam ansambel latihan yang tidak dapat disangkal. Dia terlihat luar biasa, tetapi keterangannya adalah yang benar-benar membuat kami tertarik. Dia menjelaskan bahwa meskipun dia biasanya tidak akan memposting foto paparazzi, yang satu ini secara khusus "membuatnya bangga." Dunham kemudian melanjutkan untuk menjelaskan (dengan fasih dan lucunya, seperti biasa) perjuangannya yang terlalu berhubungan dengan berlari: "Pada dasarnya sepanjang hidupku, aku benci berlari dan berlari seperti bayi Pterodactyl yang terluka," tulis Dunham. "Itu memalukan dan sejujurnya saya tidak percaya diri untuk melarikan diri dari gedung yang terbakar atau bahkan bergerak cepat menuju prasmanan."

Sisa dari keterangan Instagram menjelaskan transisi mental yang telah dialami Dunham dan apresiasi barunya untuk berlari: "[Produser]

@jennikonner sedang mengarahkan akhir musim dari Cewek-cewek dan memutuskan bahwa saat Hannah berevolusi, begitu juga larinya, jadi dia memberi saya sesi latihan dengan Matt Wilpers dari Mile High Run Club. Dalam satu jam saya memiliki hubungan yang berbeda dengan aktivitas yang sebelumnya menyiksa ini. Saya merasa kuat, cepat, dan bangga. Saya tidak akan merangkul kehidupan triathlon itu, tetapi merupakan kegembiraan sejati untuk terus semakin terhubung dengan tubuh saya dan kekuatannya."

Pola pikir itu — yang merangkul kekuatan tubuh manusia dan mengakui olahraga sebagai aktivitas yang memberdayakan dan membangun kepercayaan — adalah sesuatu yang benar-benar dapat kita tinggalkan. Siapa yang mau jalan-jalan hari ini?

Apa yang dapat dilakukan olahraga dan minyak zaitun untuk kulit Anda:

insta stories