Bisakah Lemak Jahat Memicu Binge?

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Pernahkah Anda menghabiskan sedikit Ben & Jerry's — dan merasa seperti Anda harus kembali lagi? Para peneliti di Pusat Medis Southwesteern University of Texas di Dallas telah menemukan ada ilmu sebenarnya di balik perilaku ini. Mereka menemukan bahwa jenis lemak "jahat" tertentu (terutama asam palmeitic, ditemukan dalam produk susu dan daging sapi) dapat mengambil alih otak hingga mematikan sinyal bahwa Anda kenyang. Lebih buruk lagi, efek dari Invasi Pencuri Nafsu Makan ini bisa bertahan lama. tiga hari. (Lemak "baik" seperti minyak zaitun tidak memicu keinginan ala zombie yang sama untuk terus makan lebih banyak lemak.) Bagaimana hal itu terjadi? masih belum diketahui, meskipun para peneliti berspekulasi bahwa otak entah bagaimana memasukkan lemak tertentu ke dalamnya struktur. Tapi garis bawah (dan paha, dan pinggul) adalah ini: jika Anda tidak ingin pergi bender selama akhir pekan, santai saja dengan lemak jenuh.

TAUTAN YANG BERHUBUNGAN:

· Reporter Kecantikan Harian: Bisakah Terlalu Banyak Kentang Goreng Membuat Anda Bodoh?

· Reporter Kecantikan Harian: Apa yang Membuat Wanita Makan Lebih Sedikit?

· Reporter Kecantikan Harian: Bahaya Diet

· Dalam Daya pikat: Tujuh Rahasia Diet Wanita Kurus

· Reporter Kecantikan Harian: Diet Kecelakaan yang Sehat

insta stories