Martha Stewart tepat dan tanpa henti untuk mendapatkan hasil. Jadi bayangkan apa yang terjadi ketika dia memusatkan pikirannya pada rejimen kecantikan. Penulis berusia 71 tahun dari Hidup Panjang Umur yang Baik (Clarkson Potter) membagikan pendekatan disiplinnya untuk terlihat dan merasa baik.
Mulai lebih awal. "Saya bangun pagi. Hari ini, kucing itu melompat ke tempat tidur saya sedikit sebelum jam 4 pagi, jadi saya bangun. Saya menaruh air hangat di wajah saya dan kemudian Yon-Ka Gommage 303 Exfoliating Clarifying Gel seluruh wajah dan leher dan dada. Pada saat saya keluar dari mandi air panas, yang saya selesaikan dengan bilasan dingin (dan sedingin es untuk rambut saya), masker telah melakukan tugasnya dan kulit saya lembab."
Gosok dengan bijak. "Saya menggunakan sekitar lima sabun, termasuk sabun saya sabun batang silikon Orentreich Medical Group, yang saya suka, dan Mario Badescu A.H.A. Sabun Tubuh Botani. Saya menggunakan loofah untuk benar-benar menggosok lengan, paha, dan kaki saya. Bukan dadaku—yang empuk. Saya juga suka
klarifikasi, tapi aku tidak suka kebisingan di pagi hari."Terkelupas. "Saya menggunakan Scientific White Bamboo Exfoliator dari Kenneth Beer MD. Semakin digosok, semakin panas. Dan yang luar biasa ini—oh, saya menyukainya, ini berasal dari Islandia—Silica Mud Exfoliator dari Blue Lagoon Geothermal Spa. Ini memiliki manik-manik kecil, mungkin, lava."
Melembabkan. "Karena saya di televisi dan saya harus berpose untuk banyak foto, saya cukup kritis terhadap diri sendiri. Beberapa hari kulit saya terlihat luar biasa, dan kemudian beberapa hari, seperti jika saya sedang menunggang kuda, wajah saya pecah-pecah. saya menggunakan Creme de la Mer atau Clé de Peau Beauté La Crme. Dan saya tidak segan-segan menggunakan krim wajah di tubuh saya. Jika Anda akan menggunakannya di wajah Anda, mengapa tidak menggunakannya di kaki Anda?"
Hapus jerawat. "Saya jarang mendapatkan noda sekarang, tetapi jika mungkin saya mulai mendapatkannya, saya mengekstraknya dengan jari-jari kuno saya, kecuali saya mendapatkan perawatan wajah akhir minggu itu. Saya tidak suka logam di wajah saya."
Pertimbangkan kulitnya. "Saya belum menjalani operasi wajah, tetapi saya mendapatkan pengisi Juvéderm setelah anjing saya memukul bibir saya dan membelahnya. Saya mencoba Botox. Ini bekerja untuk hal-hal tertentu, seperti untuk kulit di bawah dagu, tetapi saya tidak ingin garis rahang yang kencang dan tampilan yang membingungkan."
Minumlah. "Saya minum jus lemon utuh setiap pagi, dan jus hijau. Dan banyak air. Di New York City, saya bisa minum air keran, tapi di pertanian saya, itu tidak terlalu bagus. Jadi saya membeli botol-botol raksasa dan membaginya melalui tempayan di seluruh properti. Itu tidak didinginkan."
Ringanlah pada riasan. "Saya bisa keluar hanya dengan primer berwarna dari Amore Pacific dan terlihat baik-baik saja selama setengah hari. Dan sedikit bronzer Bobbi Brown, dan saya membutuhkan eyeliner, baik itu bedak atau eyeliner cair Estée Lauder atau L'Oréal. Saya suka foundation juga, tapi harus krim, seperti Yayasan Cairan Pemurnian Clé de Peau. Cantik banget, nggak perlu pakai bedak. Saya menemukan bedak sangat menua."
Dan bahkan lebih ringan di rambut. "Rambut saya sebenarnya lebih tebal sekarang dan tumbuh lebih cepat daripada mungkin 25 tahun yang lalu. Di akhir pekan, saya bahkan tidak suka menyikatnya. Saya dimarahi oleh putri saya. Dan saya tidak suka semprotan rambut. Artinya, saya tidak suka menelannya, dan saya tidak suka bau apa pun kecuali parfum saya, yaitu Fracas oleh Robert Piguet."
Jaga tangan Anda tetap muda. "Saya melakukan pijat tangan setidaknya seminggu sekali, dan ini adalah pijatan yang serius. Ya ampun, ya, itu sangat penting. Saya tidak ingin tangan saya terlihat kurus atau keriput secara tidak wajar. Dan saya melakukan latihan tangan yoga. Mereka bekerja. Tanganku sangat kuat. Postur tubuh juga penting. Anda bisa bertanya kepada teman-teman saya. Saya selalu menusuk mereka dari belakang dan menyuruh mereka untuk berdiri tegak."
Lakukan sendiri. "Aku sudah membuat segala macam hal. Misalnya, saya suka garam. Jadi saya menggunakan garam laut, parutan kulit lemon, dan minyak biji wijen—tapi bukan minyak wijen panas. Itu scrub yang sangat bagus. Minyak wijen adalah minyak terbaik untuk kulit Anda. Tidak berbau dan mengering seperti bedak."
Siapkan waktu tidur. "Sebelum tidur, saya pastikan untuk menghapus kontak saya. Saya membersihkan wajah saya dengan sangat, sangat baik. Kain wajah yang panas dan beruap melonggarkan riasan apa pun, lalu saya mencucinya dengan sabun silikon atau pembersih. Saya akan mengoleskan pelembab, dan saya tidak melupakan lengan, kaki, dan tangan saya di malam hari."
TAUTAN YANG BERHUBUNGAN:
• Rahasia Gaya Carine Roitfeld
• Isaac Mizrahi yang Tidak Pernah Anda Ketahui
• Diane von Furstenberg: 10 Hal yang Harus Dimiliki Setiap Wanita