Az önszeretet nagyon fontos - de nehéz is lehet. Bár Victoria Dariano fitneszedző az idejének nagy részét a saját egészségén és kondícióján dolgozik (pl és segít másoknak céljaik elérésében), még mindig bizonytalan egy testrészben, különösen őbenne csikk. Nemrégiben szerelmes levelet írt a barátnőjének az Instagram -on, és ezt nyilvánvalóan sok más embernek is hallania kell. A bejegyzésnek jelenleg közel 28 000 lájkja van, és a kommentek túlnyomórészt pozitívak és tele vannak Dariano támogatásával.
Instagram tartalom
Megtekintés Instagramon
A bejegyzésben elárulja, hogy 15 éves kora óta bizonytalan a fenekében (különösen a fenekén lévő gödröcske miatt), és a bizonytalanság "rendkívül negatív hatással volt [életére]". Továbbá azt mondja, hogy a testével kapcsolatos érzelmei nemcsak a ruházatot diktálták választásokat, ami miatt elkerülte néhány kedvenc stílusát a múltban, de gyakran méltatlannak és kínosnak is érezte magát, amikor a tükör. Dariano ezt írja a feneke gödröcskéjének: „Sok örömöt vettél el tőlem, sok stresszt okoztál számomra, elbizonytalanítottál, és elvetted az önbizalmamat. Soha nem érezhettem magam formában, mint te mindig ott voltál. "
A levél azonban fordulatot vesz, mivel azt mondja, úgy döntött, hogy többé nem hagyja, hogy gödröcskéje győzzön. - Többé nem fogod éreztetni velem, hogy méltatlan vagyok, nem vagyok elég jó, vagy nem vagyok formában. Már nem félek bizonyos fürdőruhákat vagy nadrágokat viselni miattad. Nem rejtegetlek többé. Az vagy, ami vagy, és ezzel végre békét kötöttem. "A posztot azzal fejezte be, hogy az olvasóknak azt mondta:„ Ne hagyd, hogy ilyen jelentéktelen dolgok soha el ne vegyék tőled A boldogság. "Noha a testképekkel kapcsolatos küzdelmek leküzdése nem mindig olyan egyszerű, mint eldönteni, hogy felhatalmazottnak érzi magát, nem pedig zavarba, de pozitív kilátásokkal rendelkezik, ha belenéz a tükör tud hatalmas különbséget tenni.
Instagram tartalom
Megtekintés Instagramon
Korábban a popsi gödröcskéjéről posztolt, és azt mondta, hogy az apró változtatások, például a megvilágítás vagy a pózolás megváltoztathatják azt, ahogyan valaki kinéz a fényképen. Ez egy másik fontos pont, amelyet meg kell jegyeznünk, hiszen sokan folyamatosan összehasonlítjuk magunkat azokkal a képekkel, amelyekkel naponta bombázunk. A feliratban arra kéri Instagram -követőit, hogy dobjanak ki bármilyen elképzelésüket arról, hogy milyennek kellene "kinézniük", és csak birtokolják, hogy ki vagy egyénként.
Bővebben a testképről:
- Chloë Grace Moretz beszél a testet megszégyenítő vörös cipőről és a 7 törpe hirdetéséről
- Ez a vírusos hashtag fontos pontot tesz a testápolásról
- A Target új testpozitív kampánya Csillagok Plusz méretű balerina Lizzy Howell
Lizzo rapper és énekes beszél testről és testről:
Kövesse Rosemary -t Instagram és Twitter.