Kérdezzen meg a repülés közbeni szükségleteimről, és boldogan csörgök le néhány kedvenc dologomból, amiért kicsit megkönnyítem azt a szűk, idegtépő időt az égen: egy nagy üveg vizet; hangulatos pakoló pulóver; utazási méretű arcpára; jó olvasmány. És utastársaim számára ez a lista valószínűleg teljesnek tűnik (ha kicsit önelégült), nem? Nem így van, mondja Dr. Amy Wechsler, a Chanel házon belüli bőrgyógyásza. Az egyértelműen nem egyértelmű elem? Utazási méretű SPF!
Készüljön fel néhány őrült tényre: A Bőrrák Alapítvány szerint az UV -sugárzás négy -öt százalékkal nő minden 1000 -nél lábakkal a tengerszint felett - ez azt jelenti, hogy a levegőben 35 000 lábnyi sugár 175 százalékkal károsítja a bőrt, mint az nap. És a legtöbb légitársaság ablaka (és az autó- és irodai ablakok) csak az UVB sugarakat blokkolják, az UVA -t nem. "A gyakori utasok és az utaskísérők, akik minden nap fent vannak, minden bizonnyal nagyobb napkárosodási kockázatnak vannak kitéve" - magyarázza Wechsler. "De jó ötlet, ha bárki repül - különösen azok, akik antibiotikumot szednek, vagy akik éppen olyan kezeléseken estek át, amelyek fokozott érzékenységet okozhatnak a napfénynek -, tegyenek fel néhányat
fényvédő."(Wechsler maga is mindig folyosó -üléseket kér, hogy minimálisra csökkentse az expozíciót.) Azt is javasolja, hogy fényvédőt vigyen fel a kezére (és egy SPF -es pelenkát az ajkára). "Mindig meg lehet állapítani, hogy valaki egész életében sofőr vagy utas volt" - mondja Wechsler. - És gyakran látni lehet a kezükben. Tanulmányok azt is sugallják, hogy a pilóták a gyakori expozíció miatt fokozott bőrrák kockázatnak vannak kitéve.Wechsler többi tippje a ragyogó repülés utáni arcbőrért? Igyál sok vizet és kerüld a piát. "Az alkoholfogyasztás repülőgépen annyira kiszáradó" - mondja. - És valóban negatív vízmérlegbe taszít.
KAPCSOLÓDÓ LINKEK:
⋅ 11 napvédelmi tipp az ország legjobb bőrgyógyászaitól
⋅ A 9 legnagyobb napvédő hiba
⋅ A legjobb utazásbarát szépségápolási termékek