25 éves ausztrál kétgyermekes anyuka ritka genetikai betegséggel elhunyt a fehérjében gazdag étrend készülve egy közelgő testépítő versenyre.
Múlt héten Perthé Sunday Times beszámolt arról, hogy júniusban Meegan Hefford testépítő volt eszméletlenül találták a lakásában, és kórházba szállították. Három nap múlva ott halt meg. A halálát megelőző hetekben Hefford volt elmondja a családjának "furcsának" és fáradtnak érezte magát. Édesanyja az intenzív edzéstervnek tulajdonította: "Azt mondtam neki:" Azt hiszem, túl sokat csinálsz az edzőteremben, nyugodj meg, lassíts " - mondta anyja Michelle White. elmondta a Sunday Times egy friss interjúban.
Mit Hefford és családja nem tudta amíg a kórházba érkezése után nem volt ritka genetikai állapota: a karbamid ciklus zavara, ami azt jelentette, hogy nem volt enzimje szükséges a fehérje lebontásához és távolítsa el az ammóniát a véráramból. A National Urea Cycle Disorders Foundation (NUCDF) szerint az ammónia felhalmozódása a véráramban vezethet kóma, agykárosodás és halál. Az állapot még veszélyesebb, mert nehéz diagnosztizálni: Az orvosok azt gondolhatják, hogy a betegek a sürgősségi szoba karbamid cikluszavar következtében inkább tapasztalja a kábítószer következményeit ill alkoholfogyasztás. Az NUCDF
jelentések hogy a karbamid -ciklus zavara minden 8500 születésből nagyjából egyben fordul elő, míg a Nemzeti Biotechnológiai Információs Központ mondja az állapot kezelésének lehetőségei közé tartozik az orális gyógyszeres kezelés, a rendszeres IV és a dialízis.Mivel a karbamid -ciklus rendellenességei nagyon ritkák, az orvosok általában nem tesztel érte. Soha nem szerepelt Hefford anyja radarján. "Nem tudtam elhinni, amit az orvosok mondtak nekem, haldoklik. Azt mondtam: „Több időt kell adnod neki”, mert nem látszott betegnek, hanem gyönyörűnek mondott hoz Sunday Times.
Hefford halála után a családja reményeket hogy jobban tudatosítsák a kiegészítők szedésével járó kockázatokat. „Tudom, hogy Meeganen kívül más emberek is kórházba kerültek, mert túlterhelték az étrend -kiegészítőket.” - White mondott. "Ezeknek a termékeknek az értékesítését jobban szabályozni kell."
Míg Hefford halálát egy adott egészségügyi állapot okozta, a szakértők szerint vannak okok, amelyek miatt mindenkinek óvatosnak kell lennie, ha túlságosan a fehérjére koncentrál. Regisztrált és engedéllyel rendelkező dietetikus Ellen Stokes azt mondja, hogy az emberek gyakran feltételezik, hogy a magas fehérjetartalmú étrend súlycsökkenéshez vezet, de ez a hatás túlzott. "A magas fehérjetartalmú, magas zsírtartalmú és szénhidráttartalmú étrendet összehasonlító tanulmányok kimutatták, hogy a magas fehérjetartalmú étrendet követők hajlamosak kezdetben a legtöbb fogyást, de idővel a fogyás nagyjából ugyanaz, mint más diétáknál " - meséli Allure. "A magas fehérjetartalmú étrend megterhelheti a vesét, mivel a szervezet azon dolgozik, hogy eltávolítsa a salakanyagokat a fehérje-anyagcseréből."
Hozzáteszi, hogy sok népszerű fehérjében gazdag étel, például steak vagy szalonna sok telített zsírt tartalmazhat, ami nem jó szív- és érrendszerét, és hogy a magas kalóriatartalmú fehérje hangsúlyozása azt is jelentheti, hogy több kalóriát visz be, mint te szükség. Sőt: "Ha minimálisra csökkenti a gyümölcsökből, zöldségekből, egészséges zsírokból és teljes kiőrlésű gabonafélékből származó bevitelt, akkor értékes vitaminokból, ásványi anyagokból és rostból hiányzik" - mondja.
Stokes megjegyzi, hogy az embereknek óvatosnak kell lenniük az étrend -kiegészítők bevételével, regisztrált dietetikus ajánlása nélkül vagy orvos, és hogy a személyi edzők, akik szintén nem dietetikusok vagy orvosok, nem alkalmasak táplálkozásra tanács. "Sajnos a kiegészítőipar nem megfelelően szabályozott, ezért az emberek olyan kiegészítőket szedhetnek, amelyek veszélyesek lehetnek az egészségükre. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a kiegészítés rendben van, amíg „természetes”, de rengeteg „természetes” anyag van, amely mérgező, ezért az embereknek óvakodniuk kell ” - mondja. További útmutatásért Stokes azt javasolja, hogy olvassa el, mi az Nemzeti Egészségügyi Intézetek mondanom kell a kiegészítőkről.
Bővebben a testépítésről és a fizikai egészségről:
A fitneszguru Cassey Ho egy vírusos Instagram -bejegyzésben elmagyarázza, hogy milyen nyomás nehezedik a mellimplantátumok beültetésére
A testépítő azt mondja, hogy versenyfotóját nem azért tették közzé, mert túlzott a bőre
Ez a volt testépítő átalakulási képe fontos üzenetet küld