Hírek villanása: A dohányzás nagyon -nagyon rossz neked. És most kiderül, hogy helytelen az a régóta fennálló feltevés, hogy a cigaretta súlycsökkenéssel járhat. (Tehát ha ez volt az oka annak, hogy felgyulladt, vegye ezt annak jeléül, hogy talán egyszer és mindenkorra abba kell hagynia.)
Bár igaz, hogy az emberek hajlamosak hízni kilépés után, maga a dohányzás is összefüggésben áll a megnövekedett súlygyarapodással - derül ki az Eugene -i Oregon Research Institute -ban készült tanulmányból. A tesztelt fiatal nők egy csoportjából a dohányosok két év alatt három kilót, míg azok, akik nem dohányoztak, két kilót.
Ennek okai még nem tisztázottak, de az egyik lehetőség az, hogy azok az emberek, akiknek már túlfogyasztási problémájuk van, elkezdhetnek dohányozni, hogy megfékezzék étkezésüket; Alternatív megoldásként a szokásos dohányzás megváltoztathatja az agy jutalmazási rendszerét olyan módon, amely túlevéshez vezet - magyarázza Eric Stice, a tanulmány vezető szerzője. Még a viszonylag könnyű szociális dohányzás is súlygyarapodással járhat, mondja.
Tehát, ha dohányos, fontolja meg ezt az újabb okot a leszokásra.
Tetszett ez a bejegyzés? Nézd meg ezeket:
• Egészségesebb dohányosok
• Mi kellene ahhoz, hogy meggyőzze a dohányzásról való leszokást?
• Még mindig dohányzik? Íme 6 módja annak, hogy a leszokás szebb lesz