A bőrápoló összetevők bonyolultak lehetnek, különösen, ha olyan ernyőkifejezésekről beszélünk, mint pl antioxidánsok. Valószínűleg már ismeri a bőrápolás legnépszerűbb antioxidánsait, mint pl C vitamin és niacinamid. Azonban a legjobb antioxidáns szérumok Ezekből az oxidatív stressz- és szabadgyökök-ellenes összetevők nagy részét tartalmazzák, így bőre minden használat után a legjobban fog kinézni és érezni magát.
Egyáltalán, mik azok az antioxidánsok? A Los Angeles-i székhelyű, testületileg minősített bőrgyógyász szerint James Y. Wang, MD, az antioxidánsok olyan molekulák, amelyek semlegesítik a szabad gyökök, más néven oxidánsok hatását, amelyek mind az anyagcseréd, mind a külső tényezők hatására keletkeznek. "Úgy gondolják, hogy a szabad gyökök károsítják a DNS-t, és olyan mutációkat okoznak, amelyek az öregedés jeleit okozzák" - mondja. Dr. Wang azt is megjegyzi, hogy az antioxidánsok kulcsszerepet játszhatnak a bőrvédő védőréteg egészségének megőrzésében. "Az antioxidánsok biztosítják, hogy a gát egészséges maradjon, és képes megvédeni a környezeti támadásokat, például az UV-fényt, a szennyezést és a vegyi anyagokat" - mondja.
Mivel az antioxidánsok a szabad gyökök károsodását célozzák molekuláris szinten, Dr. Wang és Nava Greenfield, MD, egy New York-i székhelyű, okleveles bőrgyógyász, megjegyzi, hogy az antioxidánsok valójában megakadályozhatják a rák. "A DNS-károsodás a bőr öregedését eredményezi, és bőrrákot is okozhat" - mondja Dr. Greenfield. "Az antioxidánsok megakadályozzák a DNS-károsodást, amely visszafordíthatatlan károsodást okozhat, ami öregedő bőrt és bőrrákot okozhat."
Íme a helyzet: szerint A Harvard Egyetem T.H. Chan Közegészségügyi Iskola, több száz ha nem több ezer antioxidáns létezik. Szóval, melyiket vegye fel a bőrápolási rutinjába? Dr. Greenfield és Dr. Wang is azt mondja C vitamin egy erős antioxidáns, amely nagyszerű kiegészítője szinte bárkinek. Világosító, bőrfeszesítő és hiperpigmentációt csökkentő tulajdonságairól ismert, de azt is érdemes megjegyezni, hogy jó néhány készítmény létezik az erős antioxidánsból.
Ügyeljen a C-vitamin stabilizált formáit tartalmazó termékekre, mint pl l-aszkorbinsav, és párosítsd ezt az összetevőt más antioxidánsokkal, mint pl E vitamin és ferulinsav a kedvenceddel együtt fényvédő krém hogy fokozza bőrtápláló hatását. Egyéb antioxidánsok, amelyeket Dr. Wang javasol, hogy vegye fel a rutinjába a glutationt (a peptid feszesítő tulajdonságairól ismert származék), niacinamid (mattító must zsíros bőr), retinol (finom vonalakat és ráncokat célzó erőmű), és a rezveratrolt (szőlőben található bőrkisimító hidratáló) a rutinodba.
Most, hogy minden információ birtokában van, itt az ideje, hogy próbára tegye az antioxidánsokat. Az alábbiakban vessen egy pillantást néhány legjobb antioxidáns tartalmú szérumok hogy derms és Allure a szerkesztők egyaránt rajongói.
Mario Badescu C-vitamin szérum
![Mario Badescu C-vitamin szérum zöld szérum üveg fehér alapon](/f/0ca383b5d30ca2ce369f0917dfc0fe01.jpg)
Mario Badescu C-vitamin szérum
A C-vitamin a bőrápolás egyik legkedveltebb összetevője a fényesítő, antioxidáns hatása miatt, de nem minden C-vitamin méltó a hírverésre. Mario Badescu szérumát jól érezheted, ha felkened. A hős összetevő két leghatékonyabb formáját tartalmazza: aszkorbátot és 3-0-etil-aszkorbinsavat, mindkettő stabilizált C-vitamin formát. Segít elhalványítani a hiperpigmentációt, például a napfoltokat, általános ragyogást kölcsönöz a bőrnek, és gyönyörűen viseli a rutin többi részét. És annak ellenére, hogy erős, drasztikusan elhalványítja a napfoltokat Talia Gutierrez szerkesztő arcán és a hormonális pattanásos hegeket az állán kb. hónapban nem irritálta az érzékeny bőrét, és nem okozott kipirosodást: „Világosítja és kiegyenlíti a bőrtónusokat reggelenkénti alkalmazáskor” – Gutierrez mondja.
Annyira szeretjük, hogy hozzáadtuk decemberünkhöz Allure Beauty Box. Pontozhatod a Allure Beauty Box itt még több szerkesztő-kedvenc eléréséhez – mindössze 15 dollárért. Tekintse meg a szépség legjobb előfizetési dobozát a TikTokon a következő címen:@allurebeautybox.
Tatcha Violet-C Brightening Serum
![Arcszérum palack a Tatcha Violet-C Brightening Serum narancs-lila gradiens mintájával fehér alapon](/f/3b3e49e2417b91cff83c06e585cb93f4.jpg)
Tatcha Violet-C Brightening Serum
Dr. Wang egyik kedvenc antioxidáns széruma kétségtelenül Tatcha Violet-C Brightening Serum. "A C-vitamin néhány aktív formája mellett különféle antioxidánsokban gazdag fitoextraktumot is tartalmaz" - mondja. Azt is megjegyzi, hogy ennek a szérumnak bőrkondicionáló előnyei is vannak, köszönhetően a hidratálásnak hialuronsav és nedvességmegtartó glicerin.
A közönséges rezveratrol 3% + ferulinsav 3%
![Barna cseppentős injekciós üveg, fehér alapon The Ordinary Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% fehér címkével](/f/5555d0c64c8156b006cb81e8d2d05b45.jpg)
A közönséges rezveratrol 3% + ferulinsav 3%
10 dollárnál kevesebbért, AOrdinary's Resveratrol 3% + ferulic sav 3% elég lenyűgöző, ha a megjelenés csökkentéséről van szó sötét foltok és egyenetlen bőrtónus. Ahogy a neve is sugallja, ez a szérum dupla adag antioxidáns védelmet nyújt, hogy megvédje a bőrt a szabad gyökök által okozott károktól, miközben kezeli a pigmentációs problémákat.
Lancôme Rénergie H.C.F. Háromszoros szérum
![A Lancôme Rénergie H.C.F. lila-ezüst színátmenetes mintájú fiola. Háromszoros szérum fehér alapon](/f/10ce0bd018beb19907f967de3711ce79.jpg)
Lancôme Rénergie H.C.F. Háromszoros szérum
A Lancôme's Rénergie H.C.F. Háromszoros szérum olyan ütés a Allure hivatal, hogy megnyerte a Best of Beauty díj 2022-ben az oxidációt csökkentő formulájáért. Ez a hatásos bőrápoló elixír hialuronsav, C-vitamin, niacinamid és ferulinsav erőteljes keverékével a fakó bőrt, a száraz bőrt és a környezeti károsítókat célozza meg. Alapvetően leellenőrzi az összes bőrápolási előnyt, amit csak gondolhatunk, de hogyan is tehetnénk nem szeretem?
Eau Thermale Avène A-Oxitive Antioxidant Defense Serum
![Egy fehér üveg Eau Thermale Avène A-Oxitive Antioxidant Defense Serum fehér alapon](/f/32d84e7386924d8e8249136ad58ab1fc.jpg)
Eau Thermale Avène A-Oxitive Antioxidant Defense Serum
Dr. Wang a megragadást is javasolja Az Eau Thermale Avène A-Oxitive antioxidáns védőszéruma, amely C és E vitaminok intenzív antioxidáns keverékével alkalmas érzékeny bőrtípusok. "Ez a termék gyorsan felszívódik a bőrbe, és termálforrásvizet tartalmaz, amely gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik" - mondja.
Ren Skincare Glow and Protect szérum
![Ren Clean Skincare Glow and Protect szérum palack szürke pumpás kupakkal, fehér alapon](/f/fe1a954932ccc167d003d53de74f8af1.jpg)
Ren Clean bőrápoló ragyogó és védő szérum
Ren Skincare ragyogó és védő szérum A kakadu szilva kivonat hajtja, amely gazdag elszíneződést és fénytelenséget csökkentő C-vitaminban, de nem ez az egyetlen oka annak, hogy Dr. Greenfield szerint ez az egyik kedvenc formulája. Ez az intenzív szérum az adalékanyagot E-vitaminnal és gránátalmából származó polifenolokkal párosítja, és néhány cseppben hatalmas adag antioxidánst eredményez. "Ez a szérum antioxidánsok erőteljes kombinációját tartalmazza egy olyan formulában, amely védelmet nyújt a legkárosabb környezeti méreganyagok ellen, és akár 2 hét alatt a bőr tónusát is képessé varázsolni." mondja.
SkinCeuticals C E Ferulic
![Barna injekciós üveg a SkinCeuticals C E Ferulic fehér címkéjével, fehér alapon](/f/2229a89bb54744dc38c23e353a4964c6.jpg)
SkinCeuticals C E Ferulic
Ha lenne egy dollárunk minden alkalommal, amikor egy bőrgyógyász javasolta a SkinCeuticals C E Ferulic szérumot nekünk, most éppen tésztába forgatnánk. Nem viccelünk: ez az egyik leggyakrabban használt bőrápoló termék bőrgyógyászok, tehát ők tulajdonképpen a termék rajongói. Ez a játékot megváltoztató C-, E-vitamin és ferulinsav szérum lett a bőr legkedveltebb formulája az antioxidánsok összetételének. Ezek az összetevők együtt olyan problémákat oldanak meg, mint a bőr textúrája, tónusa és a nap által okozott károk – nem csoda, hogy ez ötszöri Allure Best of Beauty és Olvasók Díja győztes
Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Resurfacing éjszakai szérum
![Egy fehér és lila pumpás palack a Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Resurfacing éjszakai szérum fehér alapon](/f/eb0fe4c2801dfc21acd29fd13af28098.jpg)
Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Resurfacing éjszakai szérum
Intenzív hámlasztó szérumra vágysz? Ne keressen tovább Drunk Elephant's T.L.C. Framboos Glycolic Resurfacing éjszakai szérum, a glikolsav alapú formula, amely gyakorlatilag a pattanásos bőrre készült. A bőrfeszesítő alfa-hidroxisav mellett ez a szérum pórus-eltömődést is tartalmaz szalicil sav a foltok és pattanások leküzdésére, míg az antioxidánsokban gazdag málnakivonat nyugtatja és pótolja a nedvességet.
Vasárnap Riley C.E.O. 15% C-vitaminos Brightening Szérum
![Egy narancs-fehér pumpás palack a Sunday Riley C.E.O. 15% C vitaminos Brightening Serum fehér alapon](/f/91c4c90e02bc8c0a51f298bebed1156e.jpg)
Vasárnap Riley C.E.O. 15% C-vitaminos Brightening Szérum
A tompaság és a sötét foltok nem férnek hozzá Sunday Riley's C.E.O. 15% C-vitaminos Brightening Szérum. Ez a gazdag, krémszerű szérum a C-vitamin stabilizált változatát, THD-aszkorbátot használja, hogy fokozza az arcbőr ragyogását, miközben hidratálja a bőrt és csökkenti az elszíneződést.
CeraVe Resurfacing Retinol Szérum
![A CeraVe Resurfacing Retinol Serum kék-fehér pumpás flakonja fehér alapon](/f/5661c95a200c1d8dff45ed0af6d22fca.jpg)
CeraVe Resurfacing Retinol Szérum
Ha egy bőrgyógyász által jóváhagyott személyre vágyik gyógyszertár szérum, Dr. Wang azt mondja, hogy próbálja ki CeraVe Resurfacing Retinol Serum. "Ez a termék B3-vitamint [más néven niacinamidot] és retinolt tartalmaz, ami valójában egy A-vitamin származék" - mondja. Azok, akik érzékenyek a retinol intenzív tulajdonságaira, örömmel fogják tudni, hogy ez a készítmény nyugtató, kondicionáló hatású. ceramidok és hialuronsavval csökkenti az irritáció esélyét.
Topicals Faded Serum
![Rózsaszín tubus, fehér alapon a Topicals Faded Serum piros szövegével](/f/a82d8717648cf1c7ca178af662d8cb27.jpg)
Topicals Faded Serum
Valószínűleg észrevetted a Topicals Faded Serum valahol a tiéden TikTok FYP, és ez nem az éppen mert a márkának szép csomagolása van. Ez a krémes szérum tartalmaz tranexámsav, sötét foltokat halványító tulajdonságairól ismert antioxidáns, és kojsav, egy másik hámlasztó adalék, amely a hiperpigmentációt célozza meg.
La Roche-Posay Anthelios AOX napi antioxidáns arcszérum SPF 50
![A La Roche-Posay Anthelios AOX Daily Antioxidant Face Serum SPF 50 fehér pumpás flakonja fehér alapon](/f/a1e54bf9bf22bf969ab3184b53eb86fa.jpg)
La Roche-Posay Anthelios AOX napi antioxidáns arcszérum SPF 50
Dr. Wang hív La Roche-Posay Anthelios AOX napi antioxidáns arcszérum SPF 50 az antioxidáns szérumok "egyablakos ügyintézője". "A C- és E-vitaminon kívül ez a szérum Scutellaria baicalensis gyökérkivonatot tartalmaz, amely erős antioxidáns hatású" - mondja. "A legjobb az egészben, hogy már széles spektrumú SPF 50-et tartalmaz."
Paula's Choice Resist szuper antioxidáns szérum
![A Paula's Choice Resist Super Antioxidant Serum kék-fehér pumpás flakonja fehér alapon](/f/237bf1cc35767dec1af0d73bbac3cdd3.jpg)
Paula's Choice Resist szuper antioxidáns szérum
Ha a fényesítő, hidratáló, feszesítő és tónusos esti hatások elengedhetetlenek számodra, engedd meg, hogy bemutassuk Paula's Choice Resist szuper antioxidáns szérum. Ez a szérum az összes bázist befedi az antioxidánsok intenzív keverékével. A C-vitamin mellett a szérum E-vitamint is tartalmaz, hogy megvédje a bőrt a környezeti agressziókkal szemben, míg a Q10 koenzim nyugtatja a bőrt és gyulladáscsökkentőként hat. Arról nem is beszélve, hogy ceramidokat is tartalmaz, amelyek pótolják a nedvességet és támogatják a bőr védőrétegét.
Vichy Liftactiv C vitamin szérum
![Egy átlátszó injekciós üveg narancssárga árnyalatú Vichy Liftactiv C vitamin szérummal fehér alapon](/f/c14793de5634701c9250a133c979cb9c.jpg)
Vichy Liftactiv C vitamin szérum
Dr. Greenfield azt mondja Vichy Liftactiv C-vitamin szérum tökéletes kiegészítője bármely érzékeny bőrtípus rutinjának, mivel erőteljes 15 százalékos C-vitamin formulát tartalmaz, amely nem okoz irritációt vagy bőrpírt. Ez a készítmény E-vitamint is tartalmaz a szérum hatékonyságának fokozása érdekében, valamint polifenolokat a nedvességmegtartás érdekében.