17 2023-as téli bőrápolási rutin, amelyet a bőrgyógyászok jóváhagynak

A tél hivatalosan is beköszöntött, és a hidegebb hónapokkal megváltozik a páratartalom, a beltéri fűtőberendezéseknek való kitettség és a fújós szél, ami bőr érez szárító és tompábban néz ki. Annak érdekében, hogy elkerülje a hideg időjárás okozta problémákat, mint a szárazság és a bőr hámlása, szükség lehet néhány módosításra a téli bőrápolási rutin. Szerencsére a téli hideg, száraz levegő elleni küzdelemhez nem lesz szükség teljesen új, luxus kúra – mindössze néhány bőrgyógyász által jóváhagyott javaslatra van szüksége, hogy tavaszig fedje magát és bőrét.

Alapján Tiffany J. Libby, orvos okleveles bőrgyógyász és a Brown Egyetem Mohs mikrografikus és bőrgyógyászati ​​sebészetének igazgatója, érdes, száraz bőr, xerosisnak is nevezik, az egyik legnagyobb bőrápolási probléma, amellyel ügyfelei találkoznak, amikor a téli időjárás teljes. hatás. „Bőrünk dinamikus szerv, folyamatosan érintkezik a külső környezettel, így télen, amikor a A levegő hideg és száraz, megfosztja a bőr nedvességtartalmától, száraz, viszkető és irritált érzést hagyva benne" mondott. "A fűtőtestek használata még beltérben is száríthat, ami tovább súlyosbíthatja ezt."

Kim Nichols, MD, egy okleveles bőrgyógyász Greenwichben, Connecticutban szintén egyetért azzal, hogy a szárazság az egyik legnagyobb ügyfelei télközpontú aggodalmai, de más bőregészségügyi ügyek is, amelyek a hőmérséklet csökkenésével fokozódnak vörösség, rosacea fellángolások, és UV károsodás. „Annyira fontos, hogy egész évben használjunk fényvédőt, ne csak nyáron” – mondja. "A téli napfény és a hó tükröződése még mindig károsíthatja a bőrt." Dr. Nichols azt javasolja, hogy széles spektrumú, legalább 30-as SPF-értékkel rendelkező fényvédőt alkalmazzon. az arcát, a kezét és a bőr minden fedetlen területét körülbelül 30 perccel azelőtt, hogy kimenne a szabadba, és gyakran (kb. kétóránként) alkalmazza újra, ha sokáig tartózkodik a szabadban. idő.

Ha ezen bőrápolási aggályok bármelyike ​​az Ön fejében (és a bőrén) is felmerül, ezekre a bőrgyógyász által jóváhagyott bőrápoló termékekre pontosan szüksége van. Az alábbiakban vessen egy pillantást néhány leghatékonyabb képletre a téli bőrszükségletek kielégítésére, függetlenül attól, hogy milyen hideg az idő.

A Allure Best of Beauty-díjas SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 olyan, mint egy kasmír pulóver a bőrödnek. Kellemes érzetű, és bársonyosan sima textúrát hagy a bőrön, ráadásul Dr. Nichols is megadja a hatását. ceramid tüskés Formula két hüvelykujj felfelé a hideg levegő okozta szárazság és hámlás elleni küzdelemhez.

A nyaktól lefelé tartó szárazság kezelésére Dr. Nichols azt mondja, váltsunk gazdagabbra testápoló mint a EltaMD Moisture-Rich testápoló krém. Ez a pudingos, sűrű testkrém alkalmas a száraz és érzékeny bőrre illatmentes, bőrjavító hidratáló keverékének köszönhetően egyaránt hialuronsav és nedvességzáró mangómagvaj. További bónuszként ezt a testápolót is átitatják niacinamid, egy összetevő, amely fényesítő és pattanásellenes tulajdonságairól ismert.

A kiszáradás enyhítése érdekében elengedhetetlen, hogy hidratáló szérumot adjon a kúrájához, de nem kell drága szérumot vásárolnia az eredmény eléréséhez. Csapatunk egyik kedvenc bőrnyugtató széruma az Az Inkey List hialuronsavas széruma, a 2022 Allure Best of Beauty nyertes amely azonnal felszívódik a bőrbe, miközben hialuronsavval kezeli, amely súlyának 1000-szeresét tartja vízben.

Ha a nedvességmegtartó klasszikusokról van szó, kevés közelíti meg annak erejét Aquaphor gyógyító kenőcs, amelyet Dr. Nichols szeretett a repedezett bőrterületek, például az ajkak és a lábak kezelésére. Ez az illatmentes keverék vazelinből, ásványi olajból, glicerin, a lanolin pedig bőrpuhítóként működik, hogy elzárja a nedvességet és puhává tegye a bőrt anélkül, hogy irritálná az érzékeny bőrtípusokat.

Igen, a Caudalie Premier Cru The Cream van technikailag a finom vonalak és ráncok felé irányul. De figyelembe véve azt a tényt, hogy ez Allure Best of Beauty nyertes hialuronsavval átitatva, tökéletesen illeszkedik a téli bőrápolási rutinhoz is. Ez a válogatás elnyerte a legmagasabb elismerésünket gazdag hidratáló kategóriánkban pudingos állagáért és intenzíven kondicionáló formulájáért.

Ha az időjárás okozta érzékenység és bőrpír kezeléséről van szó, Dr. Nichols és James Y. Wang, MD, egy Los Angeles-i székhelyű, okleveles bőrgyógyász, azt javasolja, hogy válasszon gyengéd tisztítószert, amely nedvességpótló összetevőket tartalmaz, mint pl. La Roche Posay Lipikar Wash AP+. "Ez a tisztító megakadályozza, hogy a bőr túlzottan megfosztja a természetes olajoktól, amelyek szükségesek ahhoz, hogy megvédjék a bőrt az időjárás viszontagságaitól" - mondja Dr. Wang. Ez az arc- és testápoló hármas kondicionáló hatású Shea vaj, nedvességzáró glicerin, és élénkítő niacinamid az eddigi legjobb arcbőrért.

A fényvédő a bőrápolási rutinjában a legnagyobb, nem alku tárgyú termék, ezért kezelje bőrét a legjobban – ami Dr. Nichols szerint valójában ez a 20 dollár alatti drogériában kapható fényvédő. A CeraVe Hidratáló ásványi fényvédő SPF 50 egy ásványi alapú formula, amely megvédi a bőrt az UV-sugaraktól, miközben hidratálja azt a ceramidok és hialuronsav erőteljes kettősével.

Száraz, repedezett kéz szinte bárkivel előfordulhat télen, ezért tartsa hidratáltan a mancsát Allure Best of Beauty-díjasEvolvetogether kézkrém. Ez az elragadó formula intenzíven hidratál glicerinnel és antioxidáns B5 vitamin, C, és E anélkül, hogy zsíros filmréteget hagyna maga után. Három különböző illatban kapható, amelyek ó-olyan luxus illatúak, köztük a meleg, fűszeres Havanna, a rózsás Monaco és a levendula-vanília Provence.

Dr. Libby azt mondja a Bio-Oil száraz bőr gél tele van bőrkondicionáló adalékokkal, amelyek egész télen át simítják és puhítják arcát és testét. "Ez egy intenzív hidratáló, mindössze 3 százalék vizet tartalmaz, a többi összetevő pedig bőrpuhító, mint pl. shea vaj, nedvesítőszerek, mint a glicerin és karbamid, valamint bőrvédő és bőrnyugtató összetevők, mint a B3-vitamin." mondja.

Dr. Libby másik téli kedvence a Cetaphil hidratáló krém. Ez a kondicionáló főzet bőrpuhító és nedvesítőszerek keverékét tartalmazza, például glicerint, gliceril-sztearátot, édes mandulaolajat és E-vitamint a maximális nedvességmegtartás érdekében.

Amikor az ajka kirepedezett és kiszárad, Dr. Libby azt mondja, hogy nyissa ki a Laneige ajak alvó maszk. Ez az örökké ikonikus ajakmaszk nyert Allure A Best of Beauty és a Readers' Choice Awards a C-vitaminban és shea vajban gazdag keverékéért, amely egyik napról a másikra kisimítja és lágyítja az ajkakat, és még Dr. Libby is azt mondja, hogy "nem tud nélküle élni".

Glossier's Milky Jelly Cleanser ellenáll a lerakódásoknak, a sminknek és a szennyeződéseknek, de rendkívül gyengéd a fáradt, érzékeny és száraz bőrön. Poloxamerrel tisztít, egy erős, de kedves tisztítószerrel, amely nem vetkőzi le a bőrt; rózsavíz megnyugtatásra; és comfrey gyökér kivonat, egy gyógyító gyógynövény, amely megnyugtatja a stresszes bőrt. Tartalmaz továbbá B5 pro-vitamint, egy természetesen előforduló hidratálót, és aquaxl-t, egy olyan összetevőt, amely feltölti a bőrt és javítja a védő funkciót a nedvességvesztés megelőzésére. Zseléként masszírozzák a száraz bőrre; majd a víz hozzáadása után tejszerű állagmá alakul.

A szemed nem trükközik veled; bőre valóban fakóbb lehet a téli hónapokban. Hogy ragyogóbbá tegye arcbőrét, miközben eltünteti a fakóságot okozó elhalt bőrt, hetente egyszer radírozzon A The Ordinary AHA 30% + BHA 2% peeling oldata, amely nagy felhajtást kapott a bőrápoló közösségben hatékonysága és árcédulája miatt. Ez a 10 perces otthoni hámlasztás elősegíti a sejtcserét, hogy ragyogó, boldog bőrt tárjon fel.

Nehezebbre olaj lehetőség, fontolja meg Sunday Riley's Juno Antioxidant + Superfood arcolaj. Antioxidánsokban gazdag, erősen hidratáló növényi olajok, köztük áfonyamagolaj, chardonnay szőlőmagolaj és brokkolimagolaj komplex keverékével készült. Sűrűnek érzi a bőrt, de megnyugtató módon, és jó 15 percbe telik, mire teljesen felszívódik. Vigye fel lefekvés előtt, kora reggel, vagy próbáljon meg pár cseppet az alapozóhoz adni a hidratálóbb alapért.

Zárja le téli bőrápolási rutinját erős krémmel, amelyet tonik, olaj és szérum után kell felvinni. Fresh Rose Deep Hydration Arckrém egyedülálló lehetőség szabadalmaztatott hidrofoltjainak köszönhetően, amelyek a levegőből nedvességet szívnak a bőrbe. A formula tovább hidratál rózsa- és szilvamagolajjal, míg az angyalgyökérlevél segít megőrizni a nedvességet, a hialuronsav dúsítja, a rózsavíz pedig nyugtat és táplál.

Egy másik nagyszerű téli pick-me-up az Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Hydra-Gel szemtapaszai. Harminc pár kerül kiszállításra egy tégelyben, amely hialuronsav luxus keverékével van megtöltve a dússágért, ceramidok pedig erősíti és zárja. nedvességben, hidrolizált kollagén a rugalmasságért, antioxidánsok élénkítik és védik, valamint B5 pro-vitamin hidratál és nyugtat.

Elérni Kiehl's Calendula & Aloe nyugtató hidratáló maszk ha súlyosan igénybevett bőre van, és azonnali javításra van szüksége. Ez ötperces gél maszk hűvös érzést kölcsönöz a bőrnek, és rendkívül nyugtató összetevőket tartalmaz, amelyek megnyugtatják, élénkítik, puhítják és nagyvonalúan hidratálják. Ahogy a termék neve is mutatja, kézzel szedett körömvirág szirmokat tartalmaz, egy gyulladáscsökkentő szuperhős összetevőt, amely csökkenti a bőrpírt és a duzzanatot; és Aloe vera, régóta nyugtató, hidratáló kedvenc.

---

Kezelje bőrét többetAllure**-jóváhagyott alapvető dolgok:**

• Íme, miért van szüksége testvajra a bőrápolási rutinjában
• A legjobb niacinamid termékek az eddigi legfényesebb arcbőrért
• 15 Shea vajjal fűszerezett termék a puha, rugalmas bőrért

---

Most nézze meg, hogy Christina Aguilera popikon lebontja híres zenei videójának megjelenését:

Ne felejtse el követni az Allure-tInstagram,Twitter, ésTikTok, vagyIratkozzon fel hírlevelünkrehogy naprakész legyél minden szépséggel kapcsolatban.