Amikor arra kerül sor illóolajok, az embereknek két tábora van: elkötelezett, megrögzött felhasználók és azok, akiknek jól jönne az iskolai végzettség. Az illóolajok témája elsőre zavarónak tűnhet, de valójában tele vannak olyan jótékony hatásokkal, amelyek többet tesznek annál, mint hogy átitatják a körülötted lévő levegőt. spa-szerű illatok. Valójában, ahogy Megan E. Voss, a DNP oktatási és posztgraduális igazgatója Minnesota Egyetem Earl E. Bakken Spirituális és Gyógyító Központ, korábban azt mondta az Allure-nak,aromaterápia előnyös lehet bizonyos tünetek, például szorongás, fájdalom, hányinger és álmatlanság kezelésében."
Függetlenül attól, hogy borsmentaolajat használ a fejfájás megelőzésére vagy citromolajat a hangulatjavításra, ezek a természetes növényi kivonatok számtalan okból használhatók – és különböző módon. Megszagolhat egy palackot kedvenc illatából, amikor csak fel kell venni, és néhány cseppet cseppenthet illóolaj diffúzor a szoba felfrissítéséhez keverje kedvenc keverékét az éjszakai fürdőbe, vagy készítsen velük barkácstisztító megoldást.
Illóolajokat helyileg is alkalmazhat a bőrére. Ügyeljen arra, hogy hígítsa fel őket hordozóolajjal, például kókusz- vagy argánolajjal, mint New York-i bőrgyógyász Joshua Zeichner, MD, korábban elmondta csábítás -és hogy elkerülje azokat, amelyek negatív bőrreakciókat és vegyi égési sérüléseket okozhatnak, mint például a bergamott és a citrusfélék (lime és citrom). Az utóbbi két olajat nem szabad 0,5 százaléknál nagyobb mennyiségben használni olyan bőrön, amely bármilyen mennyiségű napfénynek van kitéve, Robert Tisserand, egy kaliforniai illóolajoktató és aromaterápiás szakértő, aki korábban elmondta Allure.
Nyilvánvaló, hogy az illóolajok hasznos részei lehetnek a wellness-rutinnak. De mi a helyzet azokkal a márkákkal, amelyek ezek mögött az erős elixírek mögött állnak? Egyesek jobbak, mint mások? Még jobb, hogy van-e különbség a minőségben, ha összehasonlítjuk őket minden téren? Ha azt gondolná, hogy a bőrápoló és a smink folyosóinak súrolása túlterhelő lehet, néhányan azzal érvelnének, hogy jó minőségű illóolajat kell vásárolni. márkák még inkább – még akkor is, ha Ön az a típus, aki megkérdezi a levendula és a bergamott közötti különbséget. Siri.
Annak érdekében, hogy segítsünk eligazodni ebben a hatalmas és aromás kategóriában, alaposan megkerestük a kilenc legjobb illóolajmárkát, amelyeket érdemes megfontolni aromaterápiás rutinjának kiegészítéseként.
Az Allure-on szereplő összes terméket szerkesztőink egymástól függetlenül választották ki. Ha azonban kiskereskedelmi linkjeinken keresztül vásárol valamit, társult jutalékot kaphatunk.