Hogyan lehet abbahagyni az arc érintését és a pattanások szedését

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

Szia, Sarah vagyok, és nagy arcbőrös. Stresszhelyzetben (állandóan perjel) nagy valószínűséggel az állom, az arcom vagy a homlokom közelében hajló kezemmel találnak meg. Néha, attól függően, hogy hol vagyok, ez az érintés gyorsan átváltozik válogatássá és pattogtatássá, de ez egy másik történet. A kullancsom, ami valójában a rögeszmés-kényszeres betegség jele lehet, azt mondja Ava Shamban, Beverly Hills-i bőrgyógyász, nem szokatlan. "Bármilyen ismétlődő viselkedés az OCD enyhe formájának jele lehet" - magyarázza Shamban. "Más szóval, az emberek reflexként teszik ezt, minden tudatos ellenőrzés nélkül."

Az arc folyamatos érintésével az a baj, hogy a smink potenciálisan elkenődésével együtt lényegében átvált szennyeződés és baktérium a kezétől a látáséig, ami piszkos, eltömődött pórusokhoz vezethet - mondja Elizabeth Tanzi, a Capital lézer és bőrápolás klinikai docens, a washingtoni George Washington Egyetem Orvosi Központ bőrgyógyászati ​​osztálya, D.C. "Sok olyan vegyszer és irritáló anyag kerül a kezünkbe egész nap, amelyek nem tartoznak az arcra" - mondja Tanzi. "A kezek és az ujjak összes olajja és törmeléke eltömítheti a pórusokat, ami kiütésekhez vezethet."

Szerencsére van néhány trükk a szüntelen kapcsolat megállítására. Az első lépés, mondja Shamban, az, hogy rájöjjön, hogy ezt teszi -, majd tegyen intézkedéseket a leállításhoz. "Néha olyan egyszerű lehet, mint felismerni ezt a tényt" - mondja. "Máskor helyettesíthet más viselkedést, például fogmosást, fogselymet vagy jógapózot."

Ha pedig szedő vagy, akkor hajlamos arra, hogy gondtalanul piszkáld és bökdösd a bőröd tökéletlenségeit - ami sokkal károsabb, mint a szennyeződések és baktériumok átvitele - valójában megzavarja a bőr gátját, amely "lehetővé teszi a bőrön normálisan jelen lévő baktériumok mélyebb szintre való behatolását, ami kitöréshez vezet" Tanzi. Ezenkívül nagyobb a hegesedés kockázata, amikor kiválasztja, ami hosszabb távon több kárt okozhat. Ennek a szokásnak a megszüntetése nyilvánvalóan nehezebb, mint megérinteni, ezért bizonyos esetekben Shamban szerint az orális gyógyszeres kezelésre lehet szükség az agy visszaállításához.

Ha úgy gondolja, hogy az érintési szokásai komolyabbak, mint az alkalmi bőrlegelő, akkor kérjen időpontot egy bőrgyógyásztól és/vagy egészségügyi szakembertől további segítségért.


További információ a bőrápolási bevezetésekről:

  1. A Soko Glam x CosRx Triple C Lightning folyékony szérum újra készleten van
  2. Az OILLE új szintre emeli az illóolajokat a bőrápolásban
  3. A GlamGlow Sonic Blue Gravitymud feszesítő kezelés komoly nosztalgiát okoz

Most megtudja, hogyan zsírosítja a zsíros bőrt szinte bármivel:

Kövesse Sarah -t Twitter és Instagram.

insta stories