Nešto se čudno dogodilo tijekom blagdana Dana zahvalnosti: odletio sam u Chicago na petodnevno putovanje, a koža mi se potpuno promijenila dok sam bila tamo. Nekoliko dana nakon mog odmora, bilo je malo sušnije, malo dosadnije i sklonije izbijanjima. I sad kad sam se vratio kući u New York City, nije se nekim čudom poboljšalo kao što sam se stvarno, stvarno nadao. "To je uobičajeno za blagdane", kaže Francesca Fusco, dermatologinja iz New Yorka.
I uobičajeno je za a mnogo razloga. "Letite, pijete alkohol, jedete slanu i slatku hranu, pa čak i perete lice tvrdom slavinom voda može učiniti vašu kožu suhom i upaljenom, što znači da je i sklonija pucanju ", rekla je objašnjava. "I suha koža općenito izgleda starije jer postaje tuplja i fine linije postaju uočljivije." Jao. Prije nego što se naljutite na svoju obitelj jer živite izvan grada, evo kako vratiti kožu na pravi put:
Malo detoksikacije. Ne govorim o potpunom čišćenju sokova. "Pijenje puno i puno zelenog čaja odlično je za rehabilitaciju vaše kože jer djeluje protuupalno", kaže Fusco. "To će se suprotstaviti učincima slatke hrane koju ste jeli smirivanjem upale koju mogu izazvati." Ako to zvuči kao puno kofeina, "Emergen-C je još jedna mogućnost", kaže Fusco. "Sadrži elektrolite koji hidriraju vašu kožu bolje od same vode." Kad smo već kod sljedećeg puta kad budeš imao veliki (slani, slasni, ukusni) obrok, "pokušajte popiti više vode nego što biste obično 48 do 72 sata nakon toga", rekla je kaže. "To će razrijediti šećer i sol u vašem sustavu, pa vaša koža neće tako snažno reagirati."
Bubuljice se tretiraju na dva načina. Ako imate sreće da tijekom putovanja izbijete poput mene, upotrijebite spot tretman s 2 posto salicilne kiseline (pokušajte Clean & Clear Advantage Tretman od akni) noću dok se prištić ne povuče i jednom dnevno tapkajte kremu od hidrokortizona bez recepta. "To je protuupalno, pa će pomoći u smanjivanju prištića još brže i spriječiti da iza njega ostane crvenilo ili smeđe mrlje", kaže Fusco.
Promijenite rutinu njege kože. Ako su vam suhoća ili puknuća uzrokovana putovanjem glavna briga, "suzdržite se od pilinga i upotrebe oštrih agenasa protiv starenja poput retinoida kad je vaša koža temperamentna", kaže Fusco. "Bolje je da koristite hidratantnu masku. Ostavite ga pet do deset minuta prije nego što stavite uobičajenu hidratantnu kremu i odmah ćete primijetiti razliku. "Pokušajte Clarins HydraQuench krema-maska.
POVEZANI LINKOVI:
• Kako vježbati na putovanju
• Kako prilagoditi njegu kože tijekom putovanja
• Kako izgledati najbolje nakon leta