Prošli tjedan našla sam se u neugodnoj situaciji dok sam dobivala nadogradnju trepavica. Nisu mi jastučići i ljepilo zalijepili lice, zatvorivši mi oči - to je bilo besplatno trljanje nogu koje me je gotovo natjeralo da se izmigoljim od stola.
Za nekoga s izrazito škakljivim koljenima, trljanje je bilo više mučno nego umirujuće. Nakon što sam u to vrijeme prošao nekoliko neugodnih tretmana ljepote Vabiti, Uvijek se pokušavam prisjetiti urednica vijesti o ljepoti Heather Muirsavjet: "Ako vam je neugodno, progovorite!" No ponekad je na tom stolu za masažu malo teško izraziti svoju nelagodu bez osjećaja nepristojnosti ili neugodnosti. Pitali smo stručnjake iz Blaženstvo i Toplice s crvenim vratima kako izbjeći patnju u tišini.
__Spoznajte svoja prava .__ Prema riječima naših stručnjaka Cornelia Zicu, globalne glavne kreativne direktorice za Elizabeth Arden Red Door Spa, i Bliss pedagoga (i terapeuta masaže) Ben Brown, niste diva ako tražite od tehničara da smanji termostat, smanji glazbu za raspoloženje ili ako želite da vam maser doda još malo mišića to. Ti su zahtjevi iznenađujuće česti, pa se nemojte bojati učiniti svoje.
Upoznajte svoje granice. Naši stručnjaci preporučuju da prije nego što rezervirate tretman razgovarate o svojim problemima. "Ako znate da imate osjetljivu kožu, tada agresivni piling za tijelo nije za vas", kaže Zicu. Iako se tretmani mogu prilagoditi vašim specifičnim potrebama, osobe s masnom kožom manje su osjetljive od osoba s tanjom, suhom kožom. Ako ste osjetljivi na ekstrakcije, pitajte svog tehničara za bezbolnu alternativu, poput maske za čišćenje na problematičnim područjima. Za masaže, kaže Brown, "Tehničari bi trebali razgovarati o pritisku masaže prije nego počnete, a zatim ponovno pitati o tome pet do deset minuta nakon tretmana, samo kako biste bili sigurni da vam je ugodno. "Ako vaš ne, progovorite odmah.
Biti pozitivan. Ne morate izazvati bijes da biste prenijeli svoje mišljenje. Zicu preporučuje korištenje izravnog pristupa. "Počnite tako što ćete biti pozitivni i obavijestite tehničara da ne rade ništa loše, ali osjećate se neugodno." Pomaže upamtiti da tehničari to neće uzeti osobno; uostalom to rade po cijeli dan.
Nikad nije prekasno. Čak i nakon što ste završili s tretmanom, obavijestite tehničara ako ste se u bilo kojem trenutku tijekom tretmana osjećali neugodno ili niste uživali u tom iskustvu. Dajući im povratne informacije, on ili ona će bolje razumjeti vaše potrebe za vaš sljedeći posjet. Tko zna, možda vam čak i naprave popust.
POVEZANI LINKOVI:
Daily Beauty Reporter: Kako napraviti nevjerojatnu masažu
Daily Beauty Reporter: savjeti kod lječilišta od kuće od gurua Cornelia Zicu (plus, ponude za tjedan dana toplica!)
Daily Beauty Reporter: Čine li vas tretmani ljepote posramljenima?
Insajderski vodič: Kako planirati posjet toplicama