Svi smo doživjeli slom (ili dva) dok smo se pokušavali ugurati u svoj bitak bikini. No, prema novoj studiji, frustracija iza vrata svlačionice iza sebe ima više od niskog šećera u krvi ili jednostavne ispraznosti.
Psiholozi sa Sveučilišta Flinders u Australiji da su se žene zamislile u četiri različita scenarija: isprobavanje kupaćeg kostima u svlačionici, nošenje kupaćeg kostima na plaži, isprobavanje traperica i džempera te nošenje traperica i džempera na plaža. Sudionici istraživanja ispunili su upitnike koji su određivali njihov stav o tijelu i raspoloženju tijekom vježbe.
Predvidljivo, pomisao na nošenje kupaćeg kostima učinila im je da se osjećaju gore nego da su potpuno odjeveni. No, isprobavanje kupaćeg kostima samo u svlačionici učinilo je da se najvjerojatnije samoopredijele-ono što psiholozi opisuju kao zauzimanje vanjskog pogleda na vlastito tijelo. To je osobina ličnosti koja navodi ljude da svoje tijelo procjenjuju kao objekte, a često je povezana s poremećajima prehrane i depresijom.
Jasno je da za ocjenjivanje samih sebe nije potrebna publika. Kako bi učvrstili pozitivniju sliku, voditelji istraživanja predlažu da svoj fokus pomaknete s izgleda vašeg tijelo - drugim riječima, udaljite se od ogledala! - i bavite se nekom fizičkom aktivnošću, poput uzimanja tog novog kupaćeg kostima za spin.
POVEZANI LINKOVI:
Daily Beauty Reporter: Imate li tjelesnu dismorfiju?
Daily Beauty Reporter: Ako smo toliko sigurni, zašto želimo plastičnu kirurgiju?
Daily Beauty Reporter: Ovisi li vaše samopoštovanje o vašem okruženju?
Daily Beauty Reporter: Mislite da ste debeli? Stvarno je sve u vašoj glavi