Savjeti dermatologa za rutinsku njegu kože nakon rinoplastike

Neobična nesreća nedavno je ostavila moj nos tako ozlijeđen koliko je mogao biti, a da se službeno ne razbije. Dva tjedna sam morao nositi zavoje dok su posjekotine i nagnječena hrskavica zacijelili. Ipak, moja rutina njege kože nikad nije bila zanemarena tijekom cijelog procesa. Svako jutro i noć marljivo sam prala svoje natečeno lice s modricama i nježno mazala po svom omiljenom serumi i hidratantne kreme poput najfinijeg maslaca na najpahuljastijem komadiću tosta za održavanje mog tena užaren.

Cijelo vrijeme, moje misli su bile sa svim ljudima koji pokušavaju učiniti isto nakon toga a rinoplastika ili oni koji imaju potpuno slomili noseve. Svaki iznenadni pokret ili pretjerani pritisak uzrokovao je ekstremnu bol mog ranjenog schnoza, pa sam mogla samo zamisliti koliko je teško snalaziti se u njihovim vlastitim režimima njege kože. "Lice će biti natečeno i nadraženo, a mnogi će primijetiti da će im se nos privremeno zamastiti zbog gipsa i snimanja", kaže Sheila Farhang, M.D., dermatolog s certifikatom odbora u Arizoni.

Na pravi način urednika ljepote, osjećala sam se prisiljenom pitati dermatologe s certifikatom odbora, uključujući, ali ne ograničeno na dr. Farhanga i plastičnog kirurga s dvostrukim certifikatom za najbolje savjete za prilagođavanje njege kože rutina za oporavak nakon rinoplastike na najnježnije, ali najučinkovitije načine.

1. Očistite s oprezom

Kada operem svoje neoštećeno lice, prskam ga vodom, prvo nos, i radim prema van prije nego trljam sredstvo za čišćenje. (Sve zvjezdane reklame za Neutrogenu koje sam vidio dok sam odrastao vjerojatno su podsvjesno učvrstile tu metodu u moj mozak.) Međutim, nakon što su mi zavoji i ogrebotine prekrili sredinu lica - zonu prve prskanja - moja tipična tehnika čišćenja postala je zastario. Srećom, Whitney Bowe, M.D., dermatolog s certifikatom odbora u New Yorku, ponudio je jednostavnu alternativu za pranje lica nakon ozljede nosa kako bi se izbjeglo navlaživanje zavoja i gipsa.

Prvo, natopite pamučni jastučić, poput biorazgradivog, bez dlačica Bijeli zec goli pamuk Classic, ili krpu za višekratnu upotrebu s nježnim micelarne vode. (I dr. Bowe i ja favoriziramo Bioderma Sensibio H2O micelarna voda.) Zatim ga možete pažljivo nanijeti na kožu oko zavoja kako biste uklonili prljavštinu i višak ulja s lica. "Ne želite da se zavoji smoči ili poprska koža nakon operacije, pa je sigurnije koristiti micelarnu vodu samo kao jedan korak nakon operacije", objašnjava dr. Bowe.

Za one koji imaju maramice za lice oko, Eunice park, M.D., plastični i rekonstruktivni kirurg lica na Long Islandu u New Yorku, odobrava ih prvih pet do sedam dana nakon rinoplastike. Dr. Farhang se slaže i dodaje: "Ne protivim se maramicama kada se koriste u očajničkim mjerama", kaže ona. "Jednostavno ne mislim da bi ih ljudi trebali svakodnevno koristiti."

Kada skinete zavoje, možete uključiti vodu i pranje lica. Blaga formula bez mirisa, poput Best of Beauty nagrađene La Roche-Posay Toleriane hidratantno nježno sredstvo za čišćenje, ključno je. "Vaša će koža vjerojatno biti posebno osjetljiva tijekom ovog vremena zacjeljivanja", kaže dr. Bowe. „Stoga bi vaše sredstvo za čišćenje trebalo biti a pH uravnotežen, sredstvo za čišćenje na bazi vode koje ne ostavlja kožu zategnutom ili suhom." Dr. Park je čak stvorila vlastitu kremu za pranje lica kako bi je dala svojim pacijentima dok se vraćaju na svoju uobičajenu rutinu njege kože. Ako ste zainteresirani, Airem Canvas hijaluronsko sredstvo za čišćenje kombinira hijaluronska kiselina s alantoinom za umirujuća hidratacija.

Umjesto trljanja vode za pranje lica izravno na mokru kožu, razmislite o dodavanju pumpice ili dvije na meku, višekratnu krpu ili pamučni jastučić. Zatim ga navlažite toplom - ne vrućom - vodom i ocijedite višak vode, kaže dr. Bowe. Zatim nježno obrišite kožu oko previjenog područja, koje će sigurno biti nježno i natečeno, i izbjegavajte da je povlačite dok to činite. Na kraju, uklonite sredstvo za čišćenje posebnom navlaženom krpom ili blazinicom i osušite ga čistim ručnikom, dodaje.

2. Neka hidratacija bude vaša misija

Nakon što je vaša koža svježa i čista, možete uzeti hidratantnu kremu bez mirisa i namazati je čistim vrhovima prstiju i laganim dodirom. Prejako pritiskanje može uzrokovati pomicanje kostiju, kaže dr. Farhang. Također, pazite da se proizvod previše približi zavojima dok ih tapkate, dodaje dr. Park.

Ako niste sigurni koju hidratantnu kremu koristiti, dr. Bowe predlaže da potražite onu s najmanje tri od sljedećih sastojaka za izborno zacjeljivanje kože: ceramidi, glicerin, skvalan, hijaluronska kiselina, te suncokretovo ulje. (Više informacija možete pronaći u Vabiti Indeks sastojaka.) Best of Beauty osvaja Murad intenzivna krema za oporavak je izvanredna opcija, kao i proizvod u nastavku.

Nakon što vam skinu zavoje, htjet ćete se navući na lagani krema za popravak barijere za pomoć u procesu ozdravljenja i cjelokupnom zdravlju vašeg tena. "Zavoji mijenjaju ravnotežu zdravih bakterija na vašoj koži, također poznat kao mikrobiom, pa ćete je poželjeti obnoviti", kaže dr. Bowe. The Hidratantna hidratantna krema s matičnim stanicama biljaka Boscia i ceramidom za zaštitu od barijere i Kinship Supermello hidratantna gel-krema hidratantna krema, posebno imaju sanjive teksture poput moussea.

3. Pažljivo tretirajte mitesere

Žao mi je što ću vam ovo reći, ali miteseri će, nažalost, zavladati vašim nosom nakon što ga oslobodite zavoja. Prema dermatolozima s kojima sam razgovarao, miteseri su nevjerojatno česta pojava nakon rinoplastike jer se sebum začepljuje u porama vašeg nosa ispod zavoja i oksidira da postane one dosadne crne mrlje nalik sjemenkama jagode.

Što god napravio, Molim ne čeprkati mitesere. Vaš nos već prolazi kroz mnogo toga. Ako me nećete poslušati, umjesto toga poslušajte upozorenje dr. Parka: "Izvlačenje ili cijeđenje mitesera oko nosa treba izbjegavati otprilike mjesec dana nakon rinoplastike", kaže ona, napominjući da to uključuje i obavljanje takve operacije putem lica. "Ključno je izbjegavati prekomjerni pritisak na nos u prva dva tjedna nakon rinoplastike."

Dermatolozi također snažno upozoravaju na pilinge, trake s porama i jake kemijske pilinge jer je, opet, vaša koža iznimno osjetljiva i mora zacijeliti. Također, "izbjegavajte korištenje uređaji za lice, kao što su mikrostruja ili gua sha, u prva dva do četiri tjedna nakon operacije", dodaje dr. Park.

Umjesto toga, usredotočite se na to da vaša koža bude hranjena gornjim hidratantnim kremama nekoliko tjedana nakon operacije ili ozljede, kaže dr. Bowe. Strpljenje je važnije nego ikad. Nakon otprilike mjesec dana, možete riješiti te dosadne mitesere polaganim ponovnim uvođenjem kiselina u svoju rutinu njege kože. Počnite s a sredstvo za čišćenje na bazi salicilne kiseline kako bi vam pomogao odčepiti pore na nosu, dodaje dr. Farhang. (Vabiti urednici vole Versed Keep Peace krema za čišćenje od akni.) Zatim možete nadograditi na retinole i nježne pilinge otprilike tri do četiri tjedna nakon što vam skinu zavoje, kaže dr. Park.

Dr. Bowe čak ima "kožni ciklus" koji preporučuje svojim pacijentima za optimalne rezultate uklanjanja mitesera. Na prva noć, uključiti AHA, BHA i PHA u obliku tonika ili seruma. (The Renée Rouleau serum za poboljšanje pora + bora i Serum za obnavljanje mliječne kiseline za koktel breskve i ljiljana radilo mi je nevjerojatno.)

The drugu noć, ostaviti na stranu u korist retinol, kao L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 0,3% čisti retinol serum ili Formula budućnosti agencije, koji je moj osobni favorit.

Zatim, za sljedeće dvije noći, stavite oba pilinga na pauzu i nanesite samo željenu hidratantnu kremu bez mirisa. Na peta noć, možete ponovno započeti ciklus.

4. Nemojte preskočiti SPF

"Nakon ozljede ili rinoplastike, koža oko vašeg nosa može biti ne samo posebno osjetljiva na sastojke za njegu kože, već može biti i posebno osjetljiva na UV zrake", kaže dr. Bowe. Liječnik vas je vjerojatno upozorio da nakratko izbjegavate izravno izlaganje suncu, dodaje. U međuvremenu - i kao i uvijek - trebali biste nositi nekomedogenu kremu za sunčanje na mineralnoj bazi svakodnevno.

Iako možda provodite nekoliko dana odmarajući se u krevetu, dr. Farhang spominje da UV zrake i dalje mogu biti prenosi kroz prozore. Pokušajte EleVen by Venus Williams serum za sunčanje SPF 35 ili Coppertone Pure & Simple losion za zaštitu od sunca za lice SPF 50, ako trebate nešto novo SPF preporuke.

Najviše od svega, "najvjerojatnije ćete biti umorni u krevetu, pa je u redu odustati od svoje potpune rutine njege kože", kaže dr. Farhang. Također, "što manje proizvoda, to bolje kako se zavoji ne bi počeli guliti."

---

Pročitajte više o kreiranju savršene rutine njege kože:

• 7 najvećih trendova u njezi kože u 2022
• Vrhunski početnički vodič za njegu kože
• Slojevi za njegu kože, objašnjeno

---

Sada, gledajte zvijezdu naslovnice u veljači Janet Jackson kako opisuje svoje najikoničnije trenutke ljepote:

Slijedite Devona Abelmana daljeCvrkutiInstagram.

Allure možete pratiti naInstagramiCvrkut, iliPretplatite se na naše obavijestibiti u tijeku sa svim stvarima ljepote.