Čini li vas dijeta nervoznom?

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Jedna od stvari koje najmanje volim kod dijete - osim očite činjenice da se moram odreći svih namirnica koje doveo me u nepriliku - je li to da sam nekoliko sati nakon što odlučim biti čestit, već mrzovoljan, ljut nered. Uvijek sam krivila glad, ali nova studija u časopisu Journal of Consumer Research kaže da je to zapravo moj napor koji ulažem da uložim snagu volje što me dovodi u tako loše raspoloženje. "Istraživanja su pokazala da samokontrola povećava vjerojatnost da će se ljudi ponašati agresivno prema drugima, a poznato je da su ljudi na dijeti razdražljivi i da se brzo ljute", objašnjavaju autori. U jednom eksperimentu ljudi koji su odabrali jabuku umjesto čokoladice imali su veću vjerojatnost da će izabrati filmove s ljutnjom i osvetom nego blaže filmove. I ne čudi što su osobe na dijeti bile posebno iritirane marketinškim porukama koje uključuju nagovaranje "trebali biste", "trebate" i "morate". Pretpostavljam da su imali dovoljno "mošta" za taj dan i da su zakasnili na rano prikazivanje od Saw VIII: The Atkins Killer.

Što je s vama - čini li vas dijeta nervoznom?

insta stories