To je opuštajuća smetnja koja se, kao bonus, dogodi da mi konturira čeljust.
Svi proizvodi predstavljeni na Allureu naši su urednici neovisno odabrali. Međutim, kada nešto kupite putem naših maloprodajnih veza, možemo zaraditi proviziju za pridružene osobe.
Priznajem, obično nisam djevojka za alate za uljepšavanje. Sklon sam se držati svoje iskušane metode čiste ruke nanijeti sve svoje proizvode za njegu kože. Ali dok sam bio u karanteni i doživio rekordnu razinu razine anksioznosti, moj gua sha je brzo postao jedan od mojih saveznika za smanjenje stresa svakodnevnim-a ponekad i više puta dnevno- masaže lica.
Instagram sadržaj
Pogledajte na Instagramu
Gua sha, za neupućene, praksa je korištenja posebno zakrivljenog, hladnog porculanskog kamena za nježnu masažu lica. Mona Gohara, dermatolog s certifikacijom odbora i izvanredni klinički profesor s Yalea, pripisuje gua sha "razbijanju [napetosti] i povećanju [protoka] krvi u mišićima lica, koji poboljšava zdravlje kože smanjujući upalu. "Slično je masaži na drugim dijelovima tijela, poput" napetih mišića leđa, vrata ili sljepoočnice "i" dovodi do sličan,
opuštajući rezultati," ona kaže.Gohara također napominje da gua sha može "debela [koža] kratkoročno i [pomoć oko] starenje na duži rok. "Nije loše što se tiče beneficija, rekao bih.
Sarah Han/Vabiti
Koristio sam alat u obliku srca od ružinog kvarca gua sha Eko -alati -toliko da ga obično držim pored stola za prijeko potrebne odmore tijekom dana. Na ovaj se način sjećam odlijepiti oči od posla, nekoliko puta duboko udahnuti i učiniti nešto smirujuće i tiho što koristi mojem mentalnom zdravlju.
Budući da se ova točna verzija više ne prodaje, preporučio bih korištenje Skin Gym Rose Quartz Gua Sha, koji je duplikat na licu mjesta, u smislu oblika. Iako različiti oblici (npr. Suza, kvadrat) vjerojatno postižu slične rezultate, to se svodi na osobne preferencije teksture - na primjer, oblik suze ima rub nalik na kapicu, a kvadratni oblik ima, naravno, ravne rubove i rub u obliku slova U.
Sarah Han/Vabiti
Način na koji duža zakrivljena strana grli moju čeljust, vrat i čelo, a "v" grli moje jagodice, čini me tako zadovoljavajućim. Ponekad se sjetim staviti ga u hladnjak ili zamrzivač radi dodatka faktor krio-masaže, ali i dalje ima lijep, rashladni učinak ako se koristi takav kakav jest. Lagao bih i kad bih rekao da ne cijenim to prednosti oblikovanja čeljusti bilo, osobito ujutro prije bilo kakvih Zoom sastanaka.
Karantenski stres također se izjednačio s mnogo konzumacija vina, koji je poznati dehidrator i može učiniti vaše lice i podočnjaci izgledaju naduto - tako da moja gua sha pomaže iscrpljivanju tvrdoglave limfne tekućine dalje od središta lica, što Gohara uspoređuje s "brisanjem vode" prema odvodu u tlu. "Samo pazi na količinu pritiska koju koristiš - ne želiš ostaviti grube oznake. Čak sam ga počeo koristiti i na stražnjoj strani vrata kako bih ublažio bol i napetost koje držim sjedeći za stolom.
Gohara je također pronašao gua sha kao "koristan alat za nanošenje noćnih krema, kako bi ih izbjegao dodirujući lice za vrijeme ove pandemije ".
Instagram sadržaj
Pogledajte na Instagramu
Što se mene tiče, na kraju noćne rutine volim svoj gua sha upariti s hranjivo ulje za lice Kao Amorepacifično ulje botaničkog sjaja, koji mi je trenutno omiljeni, budući da je super lagan i napravljen je od umirujućih sastojaka bogatih antioksidansima, poput vode zelenog čaja s otoka Jeju, ulja sjemenki zelenog čaja i ulja cvijeta uljane repice.
Ostale sjajne mogućnosti uključuju Biossance Squalane + vitamin C ružino ulje, koji sadrži skvalan, ekstrakt ruže Damaska i vitamin C za posvjetljivanje i Inkey List šipkovo hranjivo noćno ulje, koji je 100 posto hladno prešani šipk prožet omega-6 masne kiseline. Pomaže da gua sha lakše klizi, pogotovo kada su u pitanju osjetljivi podočnjaka, koje nastojim ne vući kad god je to moguće. Noć je i kada obično vlažim vrat, pa ću i tada prirodno gurnuti gua sha po vratu.
Materijal (npr. Žad naspram ružinog kvarca) nije previše bitan u smislu dobrobiti, ali ružičasti kvarc navodno pomaže u privlačenju ljubavi, kao univerzalni kamen ljubavi - što se čini vrlo prikladnim za rutinu samoposluge.
Ako želite eksperimentirati s drugim materijalom ili oblikom, Skin Gym Jade Gua Sha Crystal Beauty Tool: ($32), Odaberi Crystal Contour Gua Sha ($45), Kora Organics Rose Quartz Heart Sculptor (58 USD), i Wildling Empress Stone (65 USD) također su odličan izbor.
Kad sam stalno preplavljen stresnim vijestima i/ili se brinem koliko posla moram obaviti, moja gua Sha alat omogućuje mi da se usredotočim na samo jedan zadatak i pomaže u ublažavanju napetosti u licu i vratu nakon što sam sjedio na jednom mjestu dan. Po mom mišljenju, nekoliko minuta smirenja je neprocjenjivo.
Pročitajte o zanimljivijim alatima za brigu o sebi:
Dehiya Beauty Mihakka alat prvi je uređaj za čišćenje lica koji sam ikada voljela
7 Beauty Tools Allureova glavna urednica Michelle Lee se kune
7 inovativnih novih alata i uređaja za njegu kože koje morate isprobati u 2019
A sada, neka vas vizažist Sir John nauči kako si napraviti brzu masažu lica:
Pratite Sarah Han daljeInstagramiCvrkut.