Moja prijateljica Lauren grickala je nokte zauvijek, ili barem 12 godina koliko je poznajem. Ali njezina navika nije utjecala na mene sve do nedavno, kada sam predložio da napravimo manikuru na tjednoj večeri. Rekla mi je da manis nema: previše ju je sramio crveni, iskrivljeni nered na rukama. "Ovo postaje na način naših života!" Dramatično sam napisao u našem prozoru Gchat.
Ozbiljno, Laur, moraš prekinuti ovo: "Grizlice često završe oštećujući zanoktice koje ih štite od infekcije", kaže dermatologinja Ranella Hirsch, koja je to već puno vidjela. Kako bi zaliječila zanoktice, ona predlaže natapanje tople vode s malo octa kako bi nježno očistilo i umirilo područje.
U međuvremenu, kako Lauren (i vi) možete napustiti ovu gadnu naviku? Manikirka Ji Baek iz Rescue Beauty Loungea predlaže držanje alata za manikuru pri ruci: "Sastavite komplet držeći kremu za zanoktice, škare za zanoktice, flaster i brusnu ploču i držite je za svojim stolom ", rekla je kaže. "Onda, ako se zanoktica prelomi ili se nokat zaglavi, nećete imati izgovora da ga odgrizete. U najmanju ruku, svojim klijentima kažem da u torbici nose turpiju i kremu za zanoktice - čak će i vazelin ili balzam za usne raditi. "
Ima smisla da bi nokti bili lijepi, pa bi i nokti bili lijepi. Ako su vam zanoktice i nokti njegovani, nema lake mete. Baek tu ideju još više uzima u obzir: "Napravite manikuru svaki tjedan tijekom 12 tjedana", kaže ona. „Potrošnja novca na nokte dat će vam poticaj da ih ne grizete. Otkrio sam da će svaki grickalica noktiju završiti tri manikure, ali onda imaju naporan tjedan ili moraju putovati, pa se počnu vraćati. Ali obećavam vam, ako uspijete proći kroz 12 manikura, razbit ćete naviku. "
POVEZANI LINKOVI:
Uklonjene 5 loših navika kože
Daily Beauty Reporter: Usklađujete li svoju manikuru s pedikurom?
Insajderski vodič: Kako se riješiti loše navike
Daily Beauty Reporter: Naši omiljeni ekološki lakovi za nokte