Lena Dunham nije osoba koja šuti kad su u pitanju njezini zdravstveni problemi - fizički, emocionalni ili na neki drugi način. A njezina transparentnost redovito se osvježava, bilo da govori o svojoj borbi s njom endometrioza ili njezin stav um-vaš-vlastiti posao kada je u pitanju gubitak težine. Sada, Djevojke zvijezda se udružila s Institut za dječji um - neprofitna organizacija čiji su napori posvećeni djeci s mentalnim zdravljem i smetnjama u učenju - na a Potpuno novi PSA koji je ekskluzivno otkrio njezinu borbu s opsesivno-kompulzivnim poremećajem (OKP) i anksioznošću do narod.
U videu koji u nastavku možete pogledati u cijelosti, 30-godišnja glumica dijeli savjete koje bi poželjela da je dobila dok je odrastala. "Rekla bih svom mlađem sebi da nema srama tražiti pomoć od učitelja, reći prijatelju da ti je neugodno i da je to isto kao kad padneš i stružeš koljeno ”, rekla je kaže.
Dunham - čiji je video dio veće kampanje s drugim slavnim osobama, uključujući Emmu Stone i Michaela Phelpsa za podizanje svijest o mentalnoj bolesti - nastavio je objašnjavati mehanizme suočavanja koji joj djeluju kada se osjeća osakaćenim od napada anksioznost.
"Rekla bih svom mlađem sebi da čvrsto stisne svog psa i da pročita knjigu te da meditira i diše. I da shvatim da nisam sama što postoji toliko mnogo druge djece poput mene koja pate na ovaj način i najveća stvar koju mogu učiniti za njih i sebe je biti iskren ", kaže ona.
Važno je da poznata, poznata lica poput Dunhama progovore o vlastitim iskustvima kako bi se drugi osjećali ugodno dijeleći kako im je živjeti s OKP -om. (Dunham je također snažno dokumentirala neke iste borbe s OKP -om kroz svog lika, Hannah Horvath, Djevojke.)
To je i podsjetnik da u ležernom razgovoru ne ispustite samo "Ja sam tako OKP", jer to nije lagana stvar. OKP može utjecati na muškarce, žene ili djecu i može se razviti u bilo kojoj životnoj dobi, iako se najčešće javlja u adolescenciji, s većinom dijagnoza postavljenih do 19. prema Nacionalnim institutima za zdravlje. Ako ništa drugo, sve više vidimo zvijezde poput Dunhama i Stone dijele svoja osobna putovanja, možemo se nadati da će pomoći i drugima, osobito mlađoj skupini na koju je lako utjecati da progovori ako im i ona zatraži pomoć.
Sadržaj
Više priča o Djevojke:
- Ja sam crnka koja voli HBO Djevojke
- Dramska evolucija ljepote Lene Dunham
- Kako se promijenio stil Allison Williams
Katy Perry i Andy Cohen pomažu Allison Williams u krizi: